Koltuk altı terlemesi özellikle yazları sık karşılaştığımız ve bizi rahatsız eden durumlardandır. Ter kokusuna ne iyi gelir? makalemizde terleme önleyici yöntemlere yer verdik.

Koltuk altı terlemesinden muzdaripseniz işe yumuşak formüle edilmiş deodarantla başlayın.
Kullandığınız deodarantların antiperspirant yani ter önleyici özellikte olup olmadığını kontrol edip. Deodarantların üzerinde bu bilgi yazar.

Anti perspirant ve deodarant satın alırken klinik onaylı olmasına dikkat edin.
Sağlık kuruluşları onayla bu deodarantlar teri kesmekte diğerlerine nazaran daha etkilidir.

Deodarantı sabah kalktığınızda ve gece yatmadan olmak üzere günde 2 kez uygulayın.
Günde 2 kez uygulanan antiperspirantın, terlemeyi azalttığı klinik araştırmalarınca kanıtlanmıştır.

Anti perspirantı kuru cilde uygulayın, banyodan çıktıktan sonra veya terliyken sürmek ciltte tahrişe yol açabilir.

Koltuk altı hariç bedeninizde diğer bölgelere de deodarant sıkabilirsiniz.
Özellikle ayaklar ve ayak parmaklarına antiperspirant uygulamak sizi çok rahatlatacak, koku oluşumunu bertaraf edecektir

Yüzünüzde terleme sorunu yaşıyorsanız saç çizgisi boyunca antiperspirant uygulamayı deneyebilirsiniz. Size önerimiz yüzünüze uygulamadan yüz cildinizde çok az miktarda uygulayın ve cildinizin ne tepki vereceğini, alerjiye neden olup olmayacağını test edin.

Kıyafet tercihiniz pamuklu giysilerden yana olur.
Sentetik giysiler terlemeye neden olur.

İç giyimde kaşkorse ter emici pedler, terlemeyle mücadelinizde size yardımcı olacaktır.

Doğru renk seçimi önemli!
Açık renk giysiler tercih edin. Koyu renk kıyafetler güneş ışığını daha çok çeker ve terlemeye neden olur

Ayakkabı tercihinizi nefes alan ayakkabılardan yana kullanın bu ayakkabılar ter ve koku sorununu minumama düşürmekte etkilidir.

Şapka takmayın!
şapka terlemeyi artıran, başın hava almasını önleyen, hatta işi saçın dökülmesine kadar vardıran aksesuarlardandır.

Yanınızdaki her zaman yedek iç giyim taşıyın ve giysinizi değiştirmeden önce bedeninizi güzelce silip kurutun, yeni çamaşırları öyle giyin.

Soğan, sarımsak, baharatlar ter oluşumunu tetikleyen ve terde kokuya yol açan yiyeceklerdir. Bu gıdalarla beslenmek istiyorsanız, ardından hemen duşunuzu alın.

Obezite, fazla kilo terlemeye neden olan sebeplerdendir.
Zayıflayıp ideal kilonuza ulaşın.

Hijyene dikkat edin. Islak mendiller, ter önleyici deodarantlar imdadınıza yetişecektir.

Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu Tıklayınız

 

Kafeinden uzak durun. Kafein ter kokusuna neden olan maddelerdendir.

Adaçayı tüketin.
Bu çay özellikle sinirsel kaynaklı terlemeleri geçirmekte oldukça etkilidir.
2 su bardağı kaynamış suya 4 yemek kaşığı ada çayı ekleyin ve 5 dakika demlemeye pınarın, süzüp sıcak sıcak için

Son olarak şayet ter sizi çok rahatsız ediyorsa koltuk altına botoks yaptırabilir veya başka tıbbi çözümleri deneyebilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.