Blog

  • Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri

    Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri

    Dikiş, nakış, kurdela işi, incik boncukla uğraşma vb tarzda bir hobiniz varsa ve ona mahsus bir oda hazırlamayı düşünüyorsanız hobi odası dekorasyon örnekleri
    resim galerimiz size ilham olacaktır. Doğru hobi odası düzenleme ve hobi odası yapımı evdeki dağınık görüntüyü yok edecek, işlerinizi düzenli ve keyifli yapmanızı sağlayacaktır.

    Hobi köşeleri pek çok kullanım amaçlı ve her zevke göre döşenebilir.Kullanılacak raf ve dolaplar, çalışmama masası, odanızın ferah ve aydınlık olması hobi odalarında önemlidir.
    Hobi odası kurmak ve hobi odanız için hobi odası örnekleri arayışı içindeyseniz hobi odası resimlerimiz düzenleme ve dekorasyon stilleri ile size yardımcı olacaktır.

     YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri
    Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri
    Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri
    Hobi Odası Dekorasyon Örnekleri
    hobi odası yapımı
    hobi odası yapımı
    hobi odası yapımı
    hobi odası yapımı
    hobi odası yapımı
    hobi odası yapımı
    hobi odası düzenleme
    hobi odası düzenleme
    hobi odası düzenleme
    hobi odası düzenleme

     

  • Kadınlar İçin Korunma Yöntemleri

    Kadınlar İçin Korunma Yöntemleri

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, kadınlar için korunma yöntemleri makalemizi hazırladık.
    Sağlıklı bir cinsel hayatınızın olması ve hamile kalmamak için korunmalısınız.Günümüzde en ideal hamilelikten korunma yöntemlerinden biri de prezervatiftir.
    Prezervatif gebeliği önlemekle beraber, sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan da korur.
    Ancak erkekler genellikle prezervatif kullanmaktan pek haz etmezler.
    Burda kadınlara iş düşer, şayet eşiniz korunmak istemiyorsa bu yöntemlerle siz korunabilirsiniz.

    Doğum Kontrol Hapları
    Doğum kontrol hapları günümüzde kadınların en çok tercih ettiği korunma yöntemlerindendir.
    Bu haplar düşük hormon içerdiklerinden gebeliği engellerler.
    Adet kanamasını düzenler, krampları düzenlerler.
    Korunma Oranı % 92 – 99,9’dur.

    Diyafram
    Diyafram vajina içine yerleştirilen kubbe şeklinde lastik tabakadır.
    Bu işlem doktor tarafından uygulanır.
    Doğru uygulanıldığında korunma oranı %84’tür.

    Doğum Kontrol Bandı
    Bu bantların işlevi doğum kontrol haplarınınki ile aynıdır.
    Östrojen ve gestajen hormonlarını ufak miktarlarda deri üzerinden dolaşım sistemine iletir. Bu sayede ovülasyon engellenir.
    Omuz, karın, kol bölgenize bu bantları yapıştırabilirsiniz.
    Koruma etkisi 1 haftaya kadar sürebilir.
    Olası yan etkileri kanda pıhtılaşma, ve şiddetli kramplardır.

    Spiral
    Rahim içi araç (ria, spiral); aile planlaması yöntemleri arasında dünyada en cok kullanılan geri dönüşümlü doğum kontrol yöntemidir.
    Halk arasında spiral olarak tabir edilir.
    Ria’nın en önemli özelliklerinden biri uzun süreli geri dönebilir yöntemler arasında en düşük maliyetli olmasıdır.
    Yumurtanın spermle buluşmasını önler.
    Spiralin koruma oranı %98’dir.

    Kadın Prezervatifi
    Bu prezervatif, ilişkiden önce vajinaya yerleştirilir ve spermlerin yumurtaya ulaşmasını engeller.
    Erkek prezervatifleri kadar korumada etkili değildir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    doğum kontrolü
    doğum kontrolü
  • Kanser Riskini Artıran Faktörler

    Kanser Riskini Artıran Faktörler

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, kanser riskini artıran faktörler yazımızı sizlere bilgi verme amaçlı hazırladık.
    Hepimizin bedeninde kanser hücreleri vardır. Fakat bu hücreler istemsizce aşırı çoğalması ise vücut kanser illetine yakalanır.
    Bazı durumlar kanser hücrelerinin artışına etki ederek kanser olmamıza neden olur.
    İşte kansere neden olan etmenler

    Kansere Neden Olan Etmenler
    Genetik

    Araştırmalar bazı kanser türlerinin genetik olduğunu gösteriyor.
    Meme kanseri bu kanser türlerinden biridir.
    Anneniz, büyükanneniz ya da teyzeniz meme kanseriyse siz de risk altındasınız.

    Kilo Kaybı
    Diyet ve egzersiz yapmamanıza rağmen ani kilo kaybıyla karşılaştıysanız kesinlikle
    bir doktora görünmelisiniz.
    Kanserin bir işareti de sebepsiz kilo vermedir.

    Bu ürünler kanser yapıyor! yazımızı okumak için tıklayınız

     

     Sigara
    Sigara bağımlısı iseniz, sigara içmeyenlere oranla kansere yakalanma riskiniz daha fazladır.
    Özellikle sizi tehdit edebilen kanser türleri şunlardır; boğaz, ağız ve akciğer.

    X -Ray Işınları
    Radyasyon saçan aletlerin olduğu işyerinde çalışıyorsanız kansere yakalanma
    ihtimaliniz daha fazla.
    Aynı şekilde kimyasalarla temas ve o havanın solunduğu bir fabrika çalışanlarının da kanser riski daha çok.

    Et Yeme
    Vejetaryen olmayan kişilerin vejetaryenlere göre kansere yakalanma riskleri daha çoktur.
    Bunun nedeni hayvan etinin kanser hücrelerini beslediği gerçeğidir.

    Belli Gıdalar
    Şeker, süt, ve bazı kanseri tetikleyen gıdalar, günlük diyet listenizde büyük yer alıyorsa, kansere yakalanma şansınız o derece yükseliyor.
    Sağlıklı beslenme kanserden korunmanın en iyi yollarındandır.

    Erken Menopoz
    30’lu yaşların sonu, 40’lı yaşların başında menopoz olduysanız, kanser riski altındasınızdır.
    Menopoz durumu erken veya geç gerçekleşirse, hormonal dengesizliklere yol açabilir bu durumda kansere davetiye çıkarabilir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Kurt Adam Diyeti

    Kurt Adam Diyeti

    Demi Moore Madonna gibi ünlülerin müdavimi olduğu, ay diyeti olarakta bilinen kurt adam diyeti ayın evrelerine göre beslenme programını içeriyor.
    Dolunay diyeti prensibi şuna dayanır; Med cezir döneminde yani okyanusların, denizlerin geri çekilip, ardından yükseldiği zamanda bedenlerimizde bundan etkileniyor, böylece bu dönemlerde vücuttan su atılımı hızlanıyor, kısaca bu dönemde yapılacak bol sıvı alımı ile günde 3 kilo vermeniz mümkün olabiliyor

    Diyet 2 kısımdan oluşuyor. Temel Dolunay diyeti ve Genişletilmiş dolunay diyeti.
    Temel dolunay diyeti yalnızca dolunay ve yeni ay döneminde yapılır.
    Bu diyette 1 gün boyunca yalnız su ve meyve tüketilir.
    Sadece su ve meyve ile bedeniniz toksinlerden arınır, fakat bu bir kaç günlük diyetlerin eksi yönü aynı hızla kiloları geri alabilmenizdir.

    Diyetisyenlere göre diyetin bir bilimsel dayanağı yoktur ve tüm diğer popüler diyetlerde olduğu gibi doktor önerisi olmadan uygulanması kesinlikle önerilmiyor.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

  • Erkeği Aşık Etme Yolları

    Erkeği Aşık Etme Yolları

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, erkeği aşık etme yolları makalemizi hazırladık.
    Hoşlandığınız biri var ve onunda sizi sevmesini istiyorsanız, bu taktikleri uygulayın.

    Özgüvenli Olun
    Ayakları yere sağlam basan, düzgün karakterli bir kadın, en az dış güzellik kadar erkekler üzerinde etkileyici özelliğe sahiptir.
    Hayatta hedefleriniz olsun ve bunu karşı tarafa hissettirin.

    Güzel Yemekler Yapın
    Kadın dediğin mutfakta aşçı, sokakta hanımefendi, yatakta erkeğinin cariyesi olmalı sözünün haklılık payı çoktur.
    Erkeğin kalbine giden yol midesinden geçer, onu etkilemek istiyorsanız, hamur işleri yapmayı, iyi yemek yapmayı öğrenin.

    İlk adımı atan siz olmayın
    Bu, üzerinde çok tartışılan ama sonuca varılamamış bir konu.
    Bu nedenle “kaçan kovalanır” kuralını izlemekte fayda var.
    Eğer ilk adımı siz atar ve buluşmaları siz ayarlarsanız, sizinle gerçekten mi ilgileniyor yoksa fırsatı mı kaçırmak istemiyor olduğunu asla öğrenemezsiniz.

    Seks İçin Acele Etmeyin
    Beraber gelecek düşündüğünüz bir erkeğin kollarına hemen atlamayın.
    Çünkü seks sonrası salgıladığınız hormonlar, ilişkinize olduğundan fazla anlam yüklemenize ve yanlış yönlenmenize neden olabilir. Özellikle kadınlar fiziksel yakın olduğu erkeğe kolay bağlanıyorlar, bu tehlikelerden uzak durun.

    Destekleyici Olun
    Sevdiğiniz kişinin bu hayatta gerçekleştirmek istediği idealler olabilir.
    Arkasında olun, destekleyin
    Her başarılı erkeğin arkasında bir kadın vardır sözünü asla unutmayın, sizin sözleriniz onu motive edecekdir

    Taviz Vermeyin
    Kendi kurallarınız olsun ve bunlardan asla ödün vermeyin.
    Yapılan hatalarda sessiz kalmayın, tavrınızı koyun.
    Aldatıldığınız halinde kesinlikle affetmeyeceğinizi bilsin.
    Prensipleri olan biri olmanız karşı tarafında size saygı duymasını sağlayacaktır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Cilt Lekeleri İçin Maske

    Cilt Lekeleri İçin Maske

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, cilt lekeleri için doğal maske tarifimizi yayınladık. Doğal cilt maskemiz gözenek sıkılaştırır, cilde peeling etkisi yapar.

    Limon Suyu akne izleri, hiperpigmentasyonun bıraktığı koyu lekelerin renginin açılmasına yardımcı olur.
    Limon antibakteriyel özelliklere sahiptir, sivilce izlerini yok etmekle kalmaz, akne oluşumunu da önler.
    Siyah nokta oluşumunu engeller, cildin yağını dengeler.
    Cildi ölü hücrelerden arındırıp, parlak, pürüzsüz, pırıl pırıl bir cilde kavuşmanızı sağlar.Yumurta akı cildi sıkılaştırır, gözenekleri küçültür.
    İnce çizgileri yok eder, cildin elastikiyetinin korunmasında katkıda bulunur. Bal cildi nemlendirir, antibakteriyel özelliklerle cildi mikroplardan arındırır.

    Cilt lekelerine doğal maskeler tariflerimiz için tıklayınız

    Gözenek Sıkılaştırıcı Maske Malzemeler
    1 yumurta akı
    1 tatlı kaşığı bal
    1 tatlı kaşığı limon suyu
    Yapılışı: Bir kapta tüm malzemeyi koyun.
    Bir çatalla bu malzemeleri karıştırın.
    Göz çevresi hariç yüzünüze yayın.
    30 dakika bırakın.
    Ilık su ile durulayın.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Cilt Lekeleri İçin Maske
    Cilt Lekeleri İçin Maske
    gözenek sıkılaştırıcı maske
    gözenek sıkılaştırıcı maske
    gözenek sıkılaştırıcı maske
    gözenek sıkılaştırıcı maske

     

  • Evde Domates Salçası Nasıl Yapılır?

    Evde Domates Salçası Nasıl Yapılır?

    Evde domates salçası nasıl yapılır? kimyasal karıştırmadan, marketten almadan doğal evde domates salçası yapmaya ne dersiniz? işte tarifimiz

    Evde Domates Salçası Yapımı
    Malzemeler

    İstediğiniz kadar domates
    Zeytinyağı veya sıvıyağ
    Tuz

    Evde Domates Salçası Nasıl Yapılır?
    Öncelikle domatesleri yıkayıp, kabuklarını soyalım, ardından doğrayalım.
    Bunları tencereye koyalım, orta ısıda kaynamaya bırakalım.
    Kaynadıktan sonra biraz tuz ve biraz zeytinyağı katalım.
    Kısık ısıda ara ara karıştırarak kaynatmaya devam edelim.
    Suyunu çektikten sonra ateşten alıp ılınmasını bekleyelim
    Cam kavanozlara yerleştirip, kapaklarını sıkıca kapatalım.
    Kavanozları ters çevirip soğumaya bırakım.
    Buzdolabında muhafaza edelim.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Grunge Giyim Tarzı

    Grunge Giyim Tarzı

    Grunge giyim tarzı tamamen salaş bir giyim tarzını yansıtıyor.  Asi bir tarz olan grunge kıyafet stilinde üst üste giymek çok moda. Büyük beden kazaklar ve tunikler, oduncu gömlekler, punk sitili, bele bağlanan gömlekler, ve dağınık saçlarbu giyim tarzının özellikleridir.Grunge giyim stilinde oduncu gömleği adı verilen ekose gömlekler çok tercih ediliyor.
    Mesela penyenizin veya elbisenizin üzerine ekose gömleğinizi giyebilirsiniz. Ekose etekleri giymekte size kalmış. Grunge kıyafette bit pazarından aldığınız giysiler en gözde parçalardır.Çiçekli elbiseler de çok giyilecek ama bu elbiseyi yırtık, pırtık çorapla süslemelisiniz. Bu moda akımı tam özgür ruhlu, asi kişilere hitap ediyor.

     YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

     

  • Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015

    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık çocuk odası mobilya modelleri 2015 resim galerimizi sizler için hazırladık. 2015 yılına hitap eden bu mobilyalar
    çocuklarınızın odasını şenlendirecektir.
    Evinizi dekore ederken en çok özen göstermeniz gereken odaların başında kesinlikle çocuk odaları gelmelidir.
    Çünkü çocuk odaları gerek güvenlik gerekse sağlık açısından büyük önem taşıyan yaşam alanlarıdır.
    Odanın şık gözükmesinin yanı sıra güvenilir ve konforlu olması da mühimdir.

    Çocuk Odası Modelleri 2015 için tıklayın

    Çocuk odalarını evin güneye bakan, güneş gören kısmında seçmekte yarar var.
    Güneş çocuğunuzun kemik gelişimi için D vitamini içerir.
    Çocuk odasına mobilya seçerken, kaliteli, sağlam ve ergonomik olmasına dikkat etmelidir.

     

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
    2015 çocuk odası
    2015 çocuk odası
    2015 çocuk odası
    2015 çocuk odası
    kız çocuk odası
    kız çocuk odası
    kız çocuk odası
    kız çocuk odası
    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
    Çocuk Odası Mobilya Modelleri 2015
  • Depresyonun En Yaygın Belirtileri

    Depresyonun En Yaygın Belirtileri

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, depresyonun en yaygın belirtileri makalemizi hazırladık.
    Depresyon, stres ve zihin yorgunluğu kökenli çağımızın en yaygın rahatsızlıklarındandır.
    Yaşamları boyunca en az bir kez, birçok insanı etkileyen ruhsal bir bozukluk olan depresyon doğru bir yaklaşım ve tedavi ile aşılabilir.
    Depresyon başlangıcının çeşitli belirtileri vardır.
    İşte depresyonun 5 ortak belirtisi
    Uzun süren boşluk hissi ve üzgün ruh hali
    Bu durum çoğu kişide olabilir ve kesin biz depresyondayız anlamına gelmez.
    Fakat uzun süre durgun, kırgın ve boşlukta hissi modundan çıkamıyorsak,
    daim bir mutsuzluk hali hakimse, depresyon işaretlerinden biri kendini gösteriyor demektir.

    Karamsarlık
    Bir çoğumuzda karamsarlık, bardağın boş tarafını görme durumu galiptir.
    Depresyonda ise bu karamsarlık, ümitsizlik durumu uç noktadadır.
    Geleceğe karşı umut yoktur, hep kötü bir şey olabilecek beklentisi vardır.

    Depresyona İyi Gelen 7 Yiyecek makalemizi okumak için tıklayınız

    Kaygı
    Kaygı çok yaygın olarak görülen ruhsal bir sorundur.
    Şayet depresyondaysanız, sizin aksiyete durumunuz sınır tanımaz, vesvese boyutuna varmış bir hal alır.
    Çoğunlukla gelecek hakkında bir endişe görülür.

    Enerji Kaybı
    Kendinizi sürekli yorgun, halsiz, bitkin hissediyorsanız, bu durum depresyonun en büyük belirtilerindendir.
    Uykusuzluk, gece uyuyamamakta depresyonun verdiği sinyallerdendir.

    Aşırı Huzursuzluk, intihar düşünceleri
    İntihar düşüncesi major depresyonda ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur.
    İntihar eğilimi, sürekli yaşam amacını sorgulayıp boş yaşadığını düşünme
    en kısa sürede uzmana görünmenizi gerektiren ciddi durumlardandır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.