Blog

  • Çocuğunuz üstün zekalı olabilir

    Çocuğunuz üstün zekalı olabilir

    Üstün zekalı ve dahi çocukların zamanında fark edilememesi ve en uygun eğitimin sağlanamaması nedeniyle bu yeteneklerin toplum için kayıp olacağı bildirildi.

    Çukurova Üstün Zekalılar Derneği (ÇÜZDER) Eğitim Koordinatörü Berna Ünsal, çocuğunu üstün zekalı olduğunu keşfeden ailelerin, çocuklarına neler yaptırabileceklerini anlatarak yol gösterdi. Ünsal, üstün zekalı çocukların arada kaybolmaması, potansiyelini tam olarak kullanabilen ve toplum hayatına uyum gösteren bireyler olması için mutlaka üstün zekalılar eğitimi merkezine müracaat etmeleri gerektiğini söyledi.

    “BU ÇOCUKLAR KEŞFEDİLMELİ”
    /> Üstün zekalı çocuklara oyun atölyelerinde birbirinden kreatif eğitimler hazırladıklarını belirten Ünsal, aileleri uyararak zeki çocukları şöyle tarif etti:”Üstün zekalı çocuk, çoğunlukla yüksek özgüvene sahiptir. Merak duyduğu şeyleri öğrenmeden rahat edemez, sürekli sorgular. Mükemmeliyetçidir, güçlü bir hafızası vardır, karmaşık kavramları anlayabilecek muhakeme yeteneğine ve sözel bilgiye sahiptir. Tekrarlardan sıkılır ve ödev yapmaktan hoşlanmaz. Bağımsız çalışmayı sever. Çoğu üstün zekalı çocuk, yeteneklerini geliştiremeden okullardan mezun olur ve gerçekte olabileceğin altında başarı gösterir. Bazen de yaramaz, ukala, sabırsız gibi tanımların altında kalıp olumlu yönleriyle öne çıkamaz. Yaşıtlarıyla ilişki kurmakta zorlanan bu çocukları kendi ‘zihinsel yaşıtları’ ile bir araya getirmek, iletişim becerilerini geliştirmenin yanı sıra başka bir yoldur.”

    “KALKINMADA BU ÇOCUKLAR ŞART”
    /> ÇÜZDER Yönetim Kurulu Başkanı Murat Acar ise, üstün zekalı ve dahi çocukların zamanında fark edilememesi ve en uygun eğitimin sağlanamaması gibi sorunlar nedeniyle bu yeteneklerin toplum için kayıp olacağını söyledi.

    Acar, şöyle devam etti:”Bu olumsuz ihtimali önlemek için de bu durumdaki çocukları en güvenilir yollardan küçük yaşlarda teşhis etmek ve durumlarına en uygun olan eğitim ortamı içinde yetiştirmek bugün toplumumuzun en önemli sorunlarından birisidir. Ülkemizin kalkınması, geleceğin dünyasında söz sahibi olması da bu özel bireylerin bilgi ve becerileri doğrultusunda toplumun yararına yöneltilmesine, üretken kılınmasına, sağlıklı yetiştirilerek iyi eğitilmesine bağlıdır.”

    İHA

  • Abiye Elbise Modelleri 2015

    Abiye Elbise Modelleri 2015

    Özel bir yere davetliyseniz , abiye elbise modelleri 2015 resim galerimizi gezmenizi muhakkak tavsiye ederiz.

    Kadınlar, davetli oldukları düğünlerde, nişanlarda, doğum günleri ve diğer özel günlerde haklı olarak çok şık gözükmek isterler. Abiye elbise modelleri 2015 birbirinden güzel elbiseleriyle kadınların bu talebine çok şık seçenekler sunuyor.
    Abiye elbise modelleri 2015 te neler yokki pastel renkler, cıvıl cıvıl insanın içini açan renkler ve bir klasik
    olan koyu renk gece elbiseleri. Abiye elbise modelleri 2015 gerek güzel tasarımlarıyla, gerekse narin kumaşlarıyla
    kadınların güzelliklerine güzelik katacak şekilde hazırlanmış.
    Özel bir yere davetliyseniz , abiye elbise modelleri 2015 resim galerimizi gezmenizi muhakkak tavsiye ederiz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Abiye Elbise Modelleri 2015

    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    abiye elbise modelleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
    gece elbiseleri 2015
  • 2014 Yılında Evlenen Ünlüler

    2014 Yılında Evlenen Ünlüler

    Ekranlarda severek izlediğimiz kişilerden oluşan 2014 yılında evlenen ünlüler resim galerimizi sizin için derledik!

    Evlilik hem erkeği, hem de kadını mutlu eden mukaddes bir beraberliktir. Uzmanlar diyorlar ki:”Depresyon
    içindeki bir kadına reçete yazmak istiyorsanız, onu evlendiriniz, çocuk sahibi yapınız. Bir erkeği de mesut etmek istiyorsanız aynı şeyi onun için de yapınız…”
    Evlilik, birbirini seven ve birlikte mutlu olan iki kişinin aile kurmak üzere kanunların uygun gördüğü şekilde, ruhen ve bedenen bir ömür boyu sürecek şekilde biraraya gelmesidir.
    Hiç bir sağlıklı birey yoktur ki evlenip yuva kurmak, sevdiği insanla mutlu mesut bir yaşam sürmek istemesin. Araştırmalar birbirine aşık evli çiftlerin, bekarlara nazaran daha sağlıklı bir hayat sürdüğünü gösteriyor.Yapılan çalışmalar gösteriyor ki mutlu evli çiftlerde kalp krizi, kronik rahatsızlıklar, stres kaynaklı hastalıklara
    yakalanma riski daha düşük.

    Evlilik yalnız fiziksel değil ruhsal da bir ihtiyaçtır. Kadın veya erkek herkes başını güvenle yaslayacağı bir omuz, yüzüne bakınca mutlu olduğu biriyle zamanını geçirmek ister.
    Evlilik fiziksel de bir ihtiyaçtır çünkü cinsellik temel içgüdüdür, hepimiz karşı cinse ilgi duyacak, onunla olmayı arzulayacak şekilde yaratıldık.
    Herkes gibi ünlüler de hayat yolunda beraber yürüyecekleri, anlaştıkları, beraber mutlu oldukları biriyle hayatlarını geçirmek istiyorlar.
    Ekranlarda severek izlediğimiz kişilerden oluşan 2014 yılında evlenen ünlüler resim galerimizi sizin için derledik!

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    2014 Yılında Evlenen Ünlüler

    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler
    2014 yılında evlenen ünlüler

     

  • Küçük Mutfak Modelleri 2014/2015

    Küçük Mutfak Modelleri 2014/2015

    Mutfağınız küçükse ve nasıl dekore etmek konusunda bir fikriniz yoksa küçük mutfak modelleri 2014 2015 resimli galerimiz size yön gösterecektir.

    Özellikle ev kadınları zamanının büyük bölümünü mutfakta geçirirler.
    Mutfaklar yalnızca yemek yenilen değil, sohbet edilmek için ailenin de toplandığı yerlerdir. Bu nedenle güzel bir mutfak çok önemlidir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2014
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
    küçük mutfak modelleri 2015
  • Garantili sivilce maskesi

    Garantili sivilce maskesi

    Sivilceler artık kabusunuz olmaktan çıksın! Size bildireceğimiz garantili sivilce maskesi tarifleri ile artık sivilce ve sivilce izlerinden kurtulacaksınız
    Garantili sivilce maskesinin içinde yeralan tarçın, elma sirkesi, yeşil çay, zerdeçal ve mil sivilce ve sivilce lekelerinden kurtulmakta çok etkilidir.
    Bal gibi, tarçının da antimikrobik ve anti-inflamatuar özellikleri vardır.
    Elma sirkesinin içeriğindeki alfa hidroksi asitler cilt gözeneklerini açar ve cildi ölü hücrelerden arındırır.
    Ayrıca elma sirkesi gözenekleri küçültür, cildin ph seviyesini korur.
    Yeşil çay antioksidan deposudur, serbest radikallerle savaşır, cildin parlak ve kusursuz görünmesine yardımcı olur.
    Zerdeçal antibakteriyel, anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleriyle, cilt problemlerinin tedavi edilmesi için iyi bir bitkidir.
    Ayrıca, lekeleri ve akne izlerinin görünümünü hafifletir.
    Çiğ süt, laktik asit içeriği ile cilde anti aging ve peeling etkisi yapar. Garantili sivilce maskesini hazırlarken resimlerden de yararlanabilirsiniz.

    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi

    Garantili Sivilce Maskesi 1 Malzemeler
    • Elma sirkesi
    • Yeşil çay
    • Bal
    • Şeker
    • Bir tatlı kaşığı
    • Bir kase

    Garantili Sivilce Maskesi Yapılışı: Kaseye bir tatlı kaşığı elma sirkesi koyun.
    Soğutulmuş yeşil çaydan 2 tatlı kaşığı ekleyin.
    5 tatlı kaşığı şeker koyun
    1 tatlı kaşığı balı da ekleyip iyice karıştırın. Karışımı daha kalın hale getirmek için
    biraz daha şeker ekleyebilirsiniz.
    Bir pamuk yardımı ile yüzünüze sürerek, bir kaç dakika boyunca masaj yaparak yedirin
    Garantili sivilce maskesinde bulunan şeker doğal peeling etkisi yaparak tıkalı gözenekleri açıp temizler.
    Maskeyi cildinizde 10 dakika tutup, yüzünüzü yıkayın.
    Maskeyi haftada bir veyaz iki kez uygulayabilirsiniz.

    Sivilce kabusu yazımızı okumak için tıklayınız

    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi

     

    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi

    Garantili Sivilce Maskesi 2 Malzemeler
    • Tarçın tozu
    • Bal
    • Bir tatlı kaşığı
    • Bir kase

    Garantili Sivilce Maskesi 2 Yapılışı
    Bir kaseye bir tatlı kaşığı tarçın tozu 2 tatlı kaşığı bal ekleyip iyice karıştırın, karışım çok kalın olduysa biraz daha bal ilave edin.
    Parmaklarınızla nemli olan yüzünüze garantili sivilce maskesini uygulayıp en az 10-15 dakika bırakın.
    Ilık suyla durulayıp cildinize tonik uygulayın.Toniğiniz yoksa cildinize su ile karıştırdığınız limon suyunu da uygulayabilirsiniz.
    Her gün bu maske cilde uygulanabilir.

    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    garantili sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi
    sivilce maskesi

    Garantili Sivilce Maskesi 3
    Malzemeler
    • Zerdeçal tozu
    • Bal
    • Çiğ süt
    • Bir tatlı kaşığı
    • Bir kase

    Garantili Sivilce Maskesi 3 Yapılışı
    Bir kaseye 1 tatlı kaşığı zerdeçal tozu koyun,
    2 tatlı kaşığı pişmemiş süt.
    İnce bir macun kıvamına gelene kadar malzemeyi karıştırın.
    Bir fırça yardımıyla yüzünüze ve boynunuza maskeyi uygulayın. Elinizle yaparsanız
    zerdeçal parmak içlerinizi sarartabilir.
    Zerdeçal cildinizin üzerinde sarımsı bir renk bırakırsa,
    bir pamuğu sütle ıslatın ve lekeli alanlara sürüp lekeleri çıkarın.Haftada 2-3 kez maskeyi uygulayabilirsiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı?

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı?

    Evlilik tüm insanlar için çok önemli bir dönüm noktasıdır, uygun biriyle evlilik dünyamızı cennete çevirir, tatmadığımız huzur ve mutluluğu sunar bize.
    İyi bir eş adayı nasıl olmalı? resimli makalemizde, nasıl bir erkekle evlenirsek mutlu oluruz konumuza yer verdik.

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı
    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı

    Kalp Huzuru
    İyi bir adayı nasıl olmalı? iyi eş adayı sizden memnun olandır, görüntünüzü, yemeklerinizi,
    davranışlarınızı beğenen kısaca sizi olduğu gibi seven
    ve kabul eden kişi sizin için iyi bir koca olmaya adaydır.
    Araştırmalar gösteriyor ki, birbirine hayran olan çiftlerin evliliği  uzun yıllar devam ediyor.
    İdeal bir koca adayı sizinle yalnız sevinçlerinizi değil
    üzüntülerinizi de paylaşan daima sizin yanınızda olan,
    sizi destekleyen, başınızı omzuna güvenle yaslayacağınız kişidir.

    Güven Önemli
    İyi eş adayının olmazsa olmaz özelliklerinden biri de güvenilir olmasıdır.
    Güven ilişkilerde çok önemlidir.
    Çok meşhur atasözleri vardır alışmış kudurmuştan beterdir,
    huylu huyundan vazgeçmez, insan yedisinde neyse yetmişinde de o’dur gibi..
    atasözleri yaşanmış acı tecrübeler sonucu oluşur,
    bunlara binaen, şayet evlenmeyi düşündüğünüz
    kişi sizi başkasıyla aldattıysa onla evlenmeyi bir kez daha düşünün deriz.

    Maddiyat Şart
    Bir erkek en azından evini geçindirebilecek,
    karısı çoluğunu çocuğunu ele güne el açtırmayacak kadar kazanmalıdır.
    Maaşı kendine bile yetmeyen, müsrif olan, belli bir işte sebat göstermeyen erkekler
    evlenmeyi düşünmememiz gereken erkek sınıfındadırlar.

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı
    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı

    Pozitif Olan
    Sürekli bardağın dolu tarafından bakan, en üzgün anlarınızda sizi teselli eden,
    güler yüzlü, sıcak kanlı, kolay kolay sinirlenmeyen…,
    tüm bunlar ömür boyu yaşanacak adamın özelliklerindendir.
    Sevdiğiniz kişide bu vasıflar varsa, bunları o kişinin artı hanesine yazın.

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı
    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı

    Saygı Şart!
    İdeal bir kocanın özelliklerinden biri de saygılı olmasıdır.
    Saygılı, nazik, size ve ailenize karşı davranışlarında dikkatli,
    ölçülü erkek sizin hayat arkadaşınız olmaya layıktır.
    Kaba, agresif, nezaketi kadınlara mahsus gören erkeklerden ise uzak durmalıdır.

    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı
    İyi Bir Eş Adayı Nasıl Olmalı

    Beraber Mutluysanız
    Beraber vakit geçirince birbirinizden rahatsız oluyor musunuz, yoksa saatler
    su gibi akıp gidiyor mu, anlayışlı ve sabırlı mı, mutsuz ve depresifken
    sizi neşelendirebiliyor mu, bunları düşünün ve cevabınız olumluysa
    doğru yolda ilerlediğinizi bilin. Ve en önemlisi kendinize maneviyatı güçlü bir eş seçin..

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Yeşil çay ve Balın Faydaları

    Yeşil çay ve Balın Faydaları

    Yeşil çay ve Balın Faydaları saymakla bitmez. Özellikle uzak doğu ülkelerinde çok tüketilen yeşil çay gün geçtikte dünyada daha popüler hale gelip, siyah çay ve kahvenin yerini almaya başlıyor.
    Yeşil çaya asla şeker eklemeyin, ballı yeşil çay sizin için en ideal olanıdır.
    İşte Yeşil çay ve balın faydaları

    Yeşilçay ve Balın Faydaları

    yeşil çay ve balın faydaları
    yeşil çay ve balın faydaları

    Yeşil çay ve Balın Faydaları
    Sağlıklı Beyin İçin Yeşil çay ve Bal
    Yeşil çay yalnızca sizi yaşlanmaya karşı korumaz ayrıca zihinsel fonksiyonlarınızın gelişip, zekanızın artmasına da yol açar.
    Yeşil çayı balla içerseniz hem lezzetini artırmış, hemde beyin sağlığınız için gerekli vitaminleri almış olursunuz.
    Yeşil çay ve bal, beyin nöronlarının daha iyi işlemesini sağlayıp, konsantrasyonunuzu da artırır.
    Yeşil çay ve bal beyniniz için harika iki gıdadır.
    Yeşil çayın içeriğindeki kafein miktarı kahveye oranla daha azdır,
    böylece kahvede olduğu gibi bedeninize kafein yüklemesi yapmaz,
    yeşil çay içmek sizi gün boyu zinde ve uyanık tutar.

    yeşil çay ve balın faydaları
    yeşil çay ve balın faydaları

    Yağ Yakıcı
    Çoğu kadının en büyük şikayeti fazla kiloları ve bu dertlerinden kurtulmanın yollarını arayıp her çareye başvuruyorlar.
    Onlara güzel haberimiz şu ki günde bir kaç bardak yeşil çay ve ona bal ekleyip içmek kilo vermelerini sağlıyor.
    Bal kalori yakımını sağlarken, yeşil çay metabolizmayı hızlandırıyor.
    Yeşil çay ve baldan oluşan karışımı içen kişiler %17 oranında daha çok yağ yakıyorlar.

    yeşil çay ve balın faydaları
    yeşil çay ve balın faydaları

    Kanser Riskini Önler
    Yeşil çay ve balın faydalarından biri yüksek antioksidan içerikleri ile bizi kansere karşı
    korumalarıdır.
    Vücut hücrelerinin kontrolsüzce çoğalması kanserin sebeplerindendir.
    Yeşil çay ve bal bu durumu kontrol altına alır.
    Bu iki muhteşem gıda yalnızca kanseri önlemekle kalmaz, aynı zamanda kanser hücrelerini azaltır.
    Yeşil çay ve balın faydalarından en önemlilerindendir bu durum.

    yeşil çay ve balın faydaları
    yeşil çay ve balın faydaları

    Diş Sağlığı İçin
    Çoğu kişi dişlerinde çürük, çatlak ve diğer sorunlarla sık karşılaşıyor.
    Yeşil çay ve balın içeriğinde bulunan kateçin maddesi diş sağlığı üzerinde olumlu yönde çok etkilidir.
    Diş hastalıklarının en önemli nedenlerinden biri bakterilerdir.
    Yeşil çay ve bal bakterileri yok ederek, dişlerinizi korurlar.

    yeşil çay ve balın faydaları
    yeşil çay ve balın faydaları

    Daha Sağlıklı Kemikler İçin
    Osteoporoz yani kemik erimesi çoğu kişinin korkulu rüyasıdır.
    Bu hastalık özellikle belli yaş yukarısı kadınlarda sık rastlanır.
    Yeşil çay ve balın faydalarından biri de kemikleri güçlendirerek, onları sağlıklı kılmalarıdır.
    Düzenli yeşil çay ve bal, antienflamatuar içeriği ile düzenli tüketildiğinde sizi kemik kaybından koruyacaktır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çorba Diyeti

    Çorba Diyeti

    Çorba diyeti, yağ yakma özelliği ile öne çıkan, Amerikalı beslenme uzmanlarının hazırladığı bir diyet çeşididir. Çorba diyeti, lif ve amino asit yönünden çok zengin olan et ve sebzeleri içerir.
    Yağ yakıcı çorba diyetini yaparken dikkat etmeniz gereken husus harfiyen diyet listesine uymak ve bol su içmek.
    Bildirilenlere uyarsanız kilolarınız gözünüzün önünde eriyip gidecektir.

    Çorba diyeti boyunca ekmekten, alkolden, tüm tatlılardan, gazlı içeceklerden ve kızarmış yiyeceklerden uzak durmalısınız.
    Sıvı alımı olarak su, şekersiz çay, şekersiz meyve suları, kızılcık suyu ve süt tüketilebilir.
    Çorbayı acıktıkça içebilirsiniz. Çorba diyeti ile bir haftada 7-8 kilo verebilirsiniz.

    Çorba Diyeti İçindekiler
    1 Adet Kereviz (yaklaşık 200gram)
    Yarım kilo havuç
    Yarım kilo taze fasulye
    6 tane soğan
    2 adet yeşil biber
    Orta boy lahana
    Domates suyu 1,3litre
    Domates 800 gram(püre, taze veya konserve)
    Düşük yağlı et suyu 800 ml

    Çorba diyeti Yapılışı:
    Sebzeleri doğrayıp suya koyun.Su tamamen sebzelerin üstünü örtmüş olmalı, azsa biraz daha ekleyin.
    Yüksek ateşte 10 dakika kaynatın, daha sonra sebzeler yumaşayıncaya kadar kaynak ısıda haşlamaya devam edin.
    Daha sonra diğer malzemeleri ekleyip ısıtmaya devam edin.

    Çorba Diyeti 1. Gün
    1 Kilo yağ yakıcı çorba.
    Muz hariç dilediğiniz meyve
    Şeker çay, kahve veya meyve suyu
    2-3 litre su.

    Çorba Diyeti 2. Gün
    Yağı yakıcı çorba, meyve yasak yalnızca sebze. Akşamleyin yalnızca fırında pişirilmiş 1 patetes

    Çorba Diyeti 3. Gün
    Yağı yakıcı çorba, patates ve muz hariç dilediğiniz sebze ve meyve

    Çorba Diyeti 4. Gün

    Yağı yakıcı çorba, 3 adet muz, sebze meyve ve yağsız sütle, 2-2,5 litre su.

    Çorba Diyeti 5. Gün
    Yağ yakıcı çorba, domates. Bugün haşlanmış sığır etinden 350-400 gram yiyebilirsiniz.

    Çorba Diyeti 6. Gün
    Yağ yakıcı çorba, marul veya ıspanak salatası. Patates yasak. 2-2,5 lt su.

    Çorba Diyeti 7. Gün
    Bugün menüye haşlanmış pirinci de ekleyin. Yağ yakıcı çorbanızdan için.
    2,25 lt su için.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    çorba diyeti
    çorba diyeti
  • Büyük Beden Abiye Elbise Modelleri 2015

    Büyük Beden Abiye Elbise Modelleri 2015

    Biraz kilolu olduğunuzu düşünüyor, ve özel günlerinizde giymek için abiye elbise arıyorsanız, büyük beden abiye elbise modelleri 2015 resim galerimizi muhakkak gezmenizi öneririz.

    Elbiseler her zaman kadınların favori giysilerindendir. Çünkü kadına en çok yakışan kıyafetler etek, elbise gibi kendi cinsini temsil eden şeylerdir.
    Özellikle düğün, nişan, doğum günü gibi merasimlerde kadınlar için güzel görünmek daha bir anlam taşır çünkü bu günler tüm akrabaların toplanıp boy gösterisi yaptığı, şıklık yarıştırdığı günlerdir.
    Elbise seçerken kilonuz ve fiziğinizi göz önünde bulundurarak seçim yapmalısınız.Biraz kilolu olduğunuzu düşünüyor, ve özel günlerinizde giymek için abiye elbise arıyorsanız, büyük beden abiye elbise modelleri 2015 resim galerimizi muhakkak gezmenizi öneririz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Büyük Beden Abiye Elbise Modelleri 2015

    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
    büyük beden abiye elbise modelleri 2015
  • Selülit Giderici Maske

    Selülit Giderici Maske

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, kısa sürede bu dertten kurtulmanız için selülit giderici maske tarifini sizinle paylaştık, bu maskeyi düzenli kullanım sonucu farkı siz de gözlemleyeceksiniz.

    Selülit, her yaşta görülebilen kadınları psikolojik ve bedensel etkileyen estetik bir sorundur. Selülit, deri altındaki yağ hücrelerinin birikimi ve kan akışının sekteye uğramasıyla oluşur. Deride pürüzlü ve portakal kabuğu şeklinde bir görünüm vardır.Selülitten kurtulmanın çeşitli yolları vardır bunlardan biri de selülitlere maske uygulamaktır. Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, kısa sürede bu dertten kurtulmanız için selülit giderici maske tarifini sizinle paylaştık, bu maskeyi düzenli kullanım sonucu farkı siz de gözlemleyeceksiniz.

    Malzemeler
    1/2(Yarım) bardak taze kahve öğütülmüş kahve
    1/4 (bir bardağın dörtte biri) kadar deniz tuzu
    1/4 bardak esmer şeker
    1/4 bardak badem yağı veya zeytinyağı

    Yapılışı:Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Bir kaseye koyun.
    Kuru ve serin bir yerde muhafaza edin.

     

    Uygulanışı: Bu maskeyi haftada iki, üç kez selülitli bölgeye uygulayın ardından streç filmle sarın. 10 dakika sonra streçli filmi çıkarıp, yıkayın.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    selülit giderici maske
    selülit giderici maske