Blog

  • Bu ürünlerden uzak durun

    Bu ürünlerden uzak durun

    Kadınlar güzel görünmek ve yaşlanmanın izlerinden kurtulmak için elinden geleni yapıyor. Onun için pek çok güzellik kremine ve malzemesine başvuruyorlar. Ama bazı içerikler var ki asla cildimizle temas etmemeli.

    Yüz ovalama aldatmacası

    Yüzünüzü ovalayarak temizlediğiniz scrubların ve peelinglerin amacı cildinizi derinlemesine temizlemektir.

    Ciltteki ölü derilerden kurtulmak için bu sert malzemeyi kullanırız. Fakat pek çok scrub içinde sivri parçacıklar bulundurmaktadır. Mesela kayısı ve ceviz çekirdekleri gibi. Bunlar cildimizi temizlemek yerine, derimizin üzerinde küçük kesikler oluştururlar. Bu kesikler gözle görünmeseler de cildimize bakterilerin nüfuz etmelerine neden olurlar. Bunun sonucunda da cildimizde kızarıklıklar, iltihaplanma ve lekeler oluşabilir. Yetişkin aknesinden muzdarip ya da hassas cilde sahip pek çok insan bu cilt malzemesinin kurbanlarıdırlar.

    Yaşlandıran malzemeler

    Pek çok yüz peelingi, duş jeli, losyonlar ve kremler emülsiyonlaştırıcı içerirler. Bunlar sabun bazlı maddelerdir, yağları ve su bazlı malzemeleri bir araya getirerek sizin ürünü sürekli sallamaya gerek duymamanızı sağlarlar. Nemlendirici yağ ve su, cilt tarafından emildikten ve buharlaştıktan sonra geriye emülsiyonlaştırıcılar kalır ve bu da cildinize ve göz çevrenize zarar veren sabunlu bir tabaka kalmasına neden olur, sonuçta cildiniz kurur. Kuru cilt ise hızlı yaşlanır. İçinde emülsiyonlaştırıcı bulunan maddeler; emülgatör mum, polisorbat, stearat ve setearildir.

    Kanser endişeleri

    Paraben, ürünün ömrünü uzatmak için kullanılan bir içeriktir ve sağlığınız için tehlikelidir. Hormonal sisteminize zarar verebilirler ve göğüs kanserine neden olabilir.

    Bunun dışında cilt ürününüzde olmaması gereken bazı kanser yapıcı maddeler aşağıda listelenmiştir;

    Polietilen

    Polietilen glikol ya da PEG

    Polioksietilen

    İçinde oksinol (oxynol) içeren maddeler

    Sağlıklı güzellik

    Pek çok cilt bakım ürününde bulunan tehlikeli maddeler nedeniyle ”sağlıklı güzellik’’ son derece büyük önem içermektedir. Bu nedenle alacağınız ürünlerin etiketlerine dikkat etmelisiniz.

    Mümkün olduğunca organik ve bitkisel bazlı ürünleri kullanmanızı öneririz.

  • Hayalet orgazm nedir?

    Hayalet orgazm nedir?

    Toplumsal çalışmaları ve basın açıklamalarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED), kamuoyunu meşgul eden “Hayalet Orgazm” konusunda bir basın açıklaması yaptı. İşte CİSED’in basın açıklamasından çok çarpıcı başlıklar:

    Orgazm olmakla boşalmak aynı şey değildir

    Orgazmın tıptaki son gelişmelere rağmen halen bilinmezliklerle dolu bir terim olduğunun altını çizen CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Örneğin orgazm olmakla boşalmak aynı şey değildir. Çok yanlış bir şekilde bu iki kavram aynı anlamda kullanılmaktadır. Bu da kafaları karıştırmakta ve bazen hayalet orgazm gibi, zincirleme orgazm gibi içinden çıkılmaz kavram karmaşalarına yol açabilmektedir. Boşalma bedensel bir rahatlamayken orgazm ise bu bedensel rahatlamaya ruhun eşlik ettiği çok yüksek haz veren hedonik bir durumdur. Bu nedenle genelde orgazm diye bahsedilen durumlar boşalma olarak algılanmalıdır. Hayalet orgazm terimi de hayalet boşalma, fantom boşalma veya hayalet haz duyma olarak anlaşılmalıdır. Sarah Carmen adında bir hasta depresyon problemine yardımcı olması için kullandığı sakinleştirici ilaçların yan etkisiyle, cinsel olarak sürekli uyarılmasına yol açan PSAS sendromuna (Persistent Sexual Arousal Syndrome) (Sürekli Cinsel Uyarılma Sendromu) yakalanır. 24 yaşındaki Carmen, tren raylarının gıcırtısından, saç kurutma makinesinin esintisinden, fotokopi makinesinin çıkardığı gürültüden bile orgazm olmaya başlar. Günde ortalama 200 kez orgazm olduğunu söyleyen Carmen’in durumu, vücudunun cinsel organına fazla kan pompalanmasından kaynaklanmaktadır. Bu örnekte olduğu gibi orgazm hakkında insanoğlunun daha duyacağı çok şeyler olacağına inanıyorum. İşte bunlardan biri de hayalet orgazmlardır.” dedi.

    2 tip hayalet orgazm var

    Hayalet orgazmı anlamak için ilk önce hayalet ağrı (fantom ağrı) kavramını açıklamanın doğru bir yaklaşım olacağının altını çizen CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Hayalet ağrı; kesilen veya olmayan bir organda hissedilen ağrı için kullanılan bir kavramdır. İngilizcesi phantom pain’dır. Örneğin bacağı olmayan bir kişinin olmayan bacağında dayanılmaz bir ağrı hissetmesidir. Çünkü her şey beyinde başlar ve beyinde biter. Bu sinir sistemindeki rahatsızlıktan kaynaklanan psikolojik ve fizyolojik bir durumdur. Sonradan kaybedilen bir uzuvda hissedilen ağrı olabildiği gibi doğuştan olmayan bir uzuvda da hissedilebilir. Gerçek olmayan bir ağrıdır. Hayalet orgazm iki şekilde tanımlanabilir. Birinci hayalet orgazm tipi; cinsel deneyim sonrası genital bölgelerin dışında kesilen veya doğuştan olmayan bir bacak, ayak, kol veya vücudun başka herhangi bir noktasında hissedilen hazzın ardından kasılmalarla ortaya çıkan rahatlama ve gevşeme halidir. Cinsel birleşme sırasında yaşanabildiği gibi gece rüyada boşalma biçiminde de ortaya çıkabilir ve daha çok bacağı kesilenlerde ve omurilik yaralanması geçiren kişilerde görülür. İnsan vücudunda çok sayıda erojen bölge vardır, en çok bilinenleri genital bölgede yer alan penis, makat, vajen ve klitoristir. İkinci hayalet orgazm tipi ise; sünnet, doğum sırasında oluşabilecek yırtıkların önlenmesi için yapılan kesiler (epizyotomi) gibi genital bölge ameliyatları veya travmaları sonrası bu bölgelere cinsel bir uyarı olmadan veya erojen bölgelere ritmik temaslar sonrası fizyolojik olarak saniyeler içinde cinsel organlarda oluşan ritmik kasılmalar ve buna eşlik eden tatlı duyumlar olarak tanımlanabilir. Yani hayalet orgazmın belirtileri ameliyat geçirilen veya travmaya maruz kalan genital bölgelerde hissedilebilir veya kişi orgazm oluyormuş gibi bir hisse kapılabilir. Bu tip hayalet orgazm yeni iyileşmeye başlayan bir yaradaki tatlı tatlı kaşınma veya gıdıklanma gibi hissedilebilir.” dedi.

    Hayalet orgazm erken boşalma şeklinde yaşanır

    Hayalet orgazm hissinin ameliyat öncesi hissedilen orgazma tam olarak benzemeyeceğini ifade eden CİSED Genel Sekreteri Psk. Serap Güngör; “Hayalet orgazm ile cinsel temas sonrası yaşanan gerçek orgazm arasında farklar vardır. Gerçek orgazm; ruhsal ve bedensel bir rahatlama yaratır, seks esnasında, erkeğin penisindeki adaleler ile kadının cinsel organları uyarılır ve gerginleşir, bu gerilim cinsel ilişkinin en yüksek noktasına geldiğinde, eşlerin her ikisi de çok yoğun bir zevk hisseder, bu fiziksel ve ruhsal bir zevktir. Eşlerin yaşadığı bu duruma gerçek orgazm veya en heyecanlı noktaya ulaşmak denilir. İstemsiz ve zevk veren kasılmalarla aniden ortaya çıkan bir durumdur. Hayalet orgazm ise; sadece bedensel bir rahatlamaya yol açar, çoğu kez tatlı bir kaşıntı veya gıdıklanma hissi gibidir, kişide yarım bırakılmış gibi ekşi bir tat bırakabilir, en heyecanlı noktaya ulaşmak mümkün değildir ve boşalma sonrası gerginlik devam eder. Ayrıca hayalet orgazmlar genellikle hem kadında hem de erkekte erken boşalma şeklinde yaşanır.” dedi.

    Hayalet orgazm ile hayalet ağrı arasında bir bağ var

    Hayalet orgazm ile hayalet ağrı arasında da bir bağ olduğunu söyleyen CİSED Genel Sekreteri Psk. Serap Güngör; “Bu duruma hayalet (fantom) denmesinin nedeni, bacaklarını ya da kollarını kaybeden insanlarda, kesilmiş bacak ya da kolla ilgili ağrı duyumlarına hayalet ağrı denmesidir. Bacağı kesilen bir hasta cinsel ilişkiden sonra olağanüstü bir şekilde bacağında hoş duyulardan bahsedebilir. Ancak bu normal ilişkiyi olağanüstü kılan durum orgazmın yoğunluğu değil duyguların hissedildiği bölgedir. Çünkü hasta orgazmını kesilmiş bacağında hissedebilir. Bilindiği üzere beyin korteksi üzerinde cinsel organların ve bacakların uyarılma bölgeleri komşudur. Bu nedenle bacakları kesilen hastalar bazen yoğun cinsel dürtü sonrası orgazm yaşayabilirler. Çünkü sinirsel uyarılar komşu olan diğer bölgeye sıçrayabilir. Yani bacağı olmadığı halde, kişi bacağı varmış gibi ağrı hissedebilir. Çünkü bacağından beyne ağrı duyusunu iletecek sinirler olmadığı halde, beyinde bacakla ilgili ağrı duyusunu hissedecek sinir hücreleri hala sağlamdır. Bu sinirlerin daha çok psikolojik gereksinimlerle uyarılması ağrı duyusunu ortaya çıkarabilmektedir. Hatta bazı vakalarda omurilik kesisi olsa dahi cinsel organlardan başka yollarla beyne uyarı gitmesi söz konusu olabilir. Bunun için en olası durum yemek borusu, gırtlak, mide, bağırsaklar, akciğerler ve kalbi kontrol eden iç organ sinir yollarıdır. İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre hayalet orgazm aslında beynin kendi kendine yarattığı, kurduğu bir şeydir. Yani kişinin hissettiği şeyler beyin tarafından farklı algılanabilir ve hayalet orgazm görüntüsü ortaya çıkabilir.” dedi.

    Hayalet orgazm derin duyu ile ilgilidir

    Penis veya vajina travmalarından sonra erken müdahalenin şart olduğunu söyleyen CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Yapılan çalışmalar penis veya vajina travmalarından sonra erken müdahale ile hayalet orgazm hissinin görülme oranındaki azalma, olayın derin duyu (proprioseptif duyu) ile ilgili olabileceğini düşündürmüştür. Son yıllarda, insanlarda ve hayvanlarda nöroelektirik kaynaklı görüntüleme (Neuroelectric Source Imaging) ile yapılan çalışmalarda, hayalet orgazm ile beyindeki birincil dokunma duygusunun yeniden organize olmasının (primer somatosensoriel kortikal reorganizasyon) direk ilişkisi ortaya konulmuştur. Hayalet orgazmda beyinin yeniden organizasyonunun (kortikal reorganizasyon) nasıl oluştuğu, hayalet orgazmın organizasyondaki fonksiyonel yönü ve aralarındaki ilişki konusu halen araştırmaya açıktır. Somatosensoriyel uyarılma potansiyelleri ve EEG üzerine etkileri hakkında çalışmalar her geçen gün artmaktadır. Diğer bir görüşe göre ise, genital bölgelerdeki travmalardan veya ameliyatlardan sonra serbest sinir uçlarındaki ağrı reseptörlerinden (çeşitli uyarıları alabilen ve duyu organlarının yapısında bulunan özelleşmiş hücre, hücre grupları veya sinir uçları) yani beyin dışındaki diğer tüm doku ve organlardan gelen artmış uyarılar (periferik inputlar) bağımsız bir şekilde hayalet orgazma ya da kortikal reorganizasyona neden olmaktadır. Hayalet orgazm ve kortikal reorganizasyon aslında aynı fenomenin (görüngü) değişik şekillerde yansımasıdır. Bu artmış periferik inputu oluşturan faktörün, olayın ezik sinir ucundaki aşırı büyüme bağlı oluşan sinir yumağı (nörinoma) olduğunu bildiren çalışmalar mevcuttur. Nörinomalar tıpkı küçük bir epileptik odak gibi davranmakta ve beyne devamlı orgazm sinyalleri göndermektedir. Nörinomlu bölgede palpasyonda,elektrik çarpar tarzda şiddetli orgazm hissi yaşanabilir. Bu nedenlerle sinirin nerede kesintiye uğradığını anlamak için sinirin uyarılıp nerede uyarının gitmediğini yani bozukluğun nerede ve ne miktarda olduğunu araştıran yeni metotların uygulanmasına ihtiyaç vardır.” dedi.

    Hayalet orgazm benzeri durumlar

    Cinsel alanda çalışan ruh sağlığı profesyonellerinin hayalet orgazm konusunda tatmin edici eğitim ve bilgi birikimine sahip olmadığının altını çizen CİSED Genel Sekreteri Psk. Serap Güngör; “Hayalet orgazm durumuyla karşılaşmak için ille de bir uzvun eksikliği gerekmez. Hayalet orgazm, özellikle genç insanlarda ve beklenmedik genital travmalar veya ameliyatlar sonrası oluşan ağır ruhsal sıkıntılardan sonra daha sık görülmesi nedeniyle psikolojik kökenli olarak değerlendirilmiştir. Kişinin yaşadığı ağır ruhsal travmalar, sünnet, doğum sırasında oluşabilecek yırtıkların önlenmesi için yapılan kesiler (epizyotomi) gibi genital bölge ameliyatları veya travmaları, çocukluktan başlayan ruhsal ve cinsel gelişim bozuklukları, cinsellikle ilgili abartılı değer yargıları, yanlış cinsel tutum ve davranışlar, cinsel eşe yönelik olumsuz duygular, cinsellikle ilgili geçmiş travmatik yaşantılar ve kişinin fizyolojik özellikleri hayalet orgazm benzeri durumlara yol açabilir. Ayrıca bazı insanlar gençlik yıllarından itibaren cinsellikten söz etmekten bile kaçınırlar. Cinselliği içeren konulardan rahatsızlık duyarlar, dolayısıyla mastürbasyon yapmak onlar için son derece itici, hatta kaygı vericidir. Kimileriyse cinsellikle ilgili duygularını bastırmayı tercih ederken kimileri cinselliğin zevk vermekten çok uzak bir şey olduğunu düşünür. Bir grup da cinsel performanslarının yeterince iyi olmadığını düşünür. Bütün bu durumlar psikolojik baskıya yol açarak orgazm problemlerine yol açabilir. Bu kişilerde hayalet orgazm benzeri durumlar veya aşırı bastırılmış dürtülerin sonucunda hayali orgazmlar yaşanabilir. Hatta sünnet sonrası ilk 3 ay penis başında aşırı duyarlılık oluşabilirse de bu zaman içerisinde kaybolur ve hayalet orgazma neden olabilen bu duruma penis başı aşırı duyarlılığı denir.” dedi.

    Hayalet orgazm çok nadir görülür

    Hayalet orgazm vakalarının çok nadir görüldüğünü ve yaşayanların da bu duruma anlam vermekte zorlandıklarını söyleyen CİSED Genel Başkanı Dr. Cem Keçe; “Hayalet orgazm; kişide genelde sorun yaratmaz, kabul edilebilir ve zamanla azalma eğilimine girer ya da kaybolur. Ancak bazen büyük problem oluşturabilir, sıkıcı bir karaktere bürünebilir. Bu durumda gün boyu ya da belirli uyaranlarla (klitorise veya penise dokunma, bacak arasına bir cisim yerleştirme gibi) hissedilebilir ve genellikle kronikleşebilir. Hatta bazı yurtdışı olgularda depresyon, hatta intihar nedeni olabileceği bile bildirilmiştir.” dedi.

    Hayalet orgazm yaşayan kişilere tavsiyeler

    Akut yani aniden başlayan hayalet orgazmın bir belirti, kronik yani yerleşmiş ve sürekli hayalet orgazmın ise bir hastalık olabileceğinin altını çizen CİSED Genel Sekreteri Psk. Serap Güngör; “Çünkü kronik hayalet orgazm yaşayanların yaşam kalitesi zamanla düşebilir. Bir süre sonra bu kişilerde depresyon ortaya çıkabilir. Herkese haz veren bir durum bu kişiler için zor bir durum yaratabilir. Zamanla kişide iyileşmeye yönelik umutlar tükenir’ dedi ve hayalet orgazm yaşayan kişilere şu tavsiyelerde bulundu: ‘Orgazm insan cinsel yanıtının son aşaması olmakla beraber, ne cinselliğin tek keyfidir, ne de cinsel etkinliğin tek hedefidir, cinsel hazlarımız içinde önemli bir yeri vardır, ama tek haz değildir. Beynimizi kapatıp duyularımıza odaklandığımızda birçok haz yaşarız, bunların birçoğu orgazm anından daha uzun sürelidir. Sadece orgazmı hedefleyerek hissetmek alınabilecek hazları azaltır. Genital bölgede hissedeceğiniz duyumların mutlaka orgazmla sonlanması da gerekmez. Başka bir deyişle orgazm olup olmamak, tek başına cinsel doyumu belirlemez. Ayrıca çok sıkıntı yaratıyorsa psikoterapi almak için psikoterapiste, nörektomi veya semptomatik nörinom tedavisi almak için bir uzmana başvurabilirsiniz.” dedi.

  • Zuhair Murad 2014 Gelinlik / Nişanlık Kreasyonu

    Zuhair Murad 2014 Gelinlik / Nişanlık Kreasyonu

    Lübnan asıllı modacı, ülkesi lübnan’dan esinlenerek yarattığı oryantal çizgiler başta italya ve fransa olmak üzere moda’nın bir çok öncü ülkesinde çok beğenilmiş bir modacıdır. aldığı çok sayıda ödülün yanı sıra kendisi moda çevrelerince geleceğin en başarılı modacılarından biri olarak gösterilmektedir. tasarımları 1001 gece masallarından fırlamış gibi gösterişli ve aynı zamanda feminen çizgisi en üst düzeyde tutulmuş olup doğunun oryantal çizgisi ile batının klasik duruşunun çok büyük bir başarıyla sentezlenmiş örneklerindendir..

    Zuhair Murad 2014 Gelinlik – Nişanlık Kreasyonu

    zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (1) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (2) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (3) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (4) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (5) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (6) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (7) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (8) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (9) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (10) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (11) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (12) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (13) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (14) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (15) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (16) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (17) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (18) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (19) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (20) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (21) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (22) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (23) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (24) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (25) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (26) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (27) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (28) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (29) zuhair_murad_2014_gelinlik_nisanlik_modelleri (30)

  • Evlenin, uzun yaşayın

    Evlenin, uzun yaşayın

    ‘Bekârlık sultanlık’ diyen hata eder tezini de “Evlenenlerde kalp hastalıkları, depresyon ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar daha az” sözüyle destekliyor.

    Yapılan son araştırmalar ‘Bekârlık sultanlık’tır inancını çürütüyor. Araştırmalar sonucunda ortaya çıkan ‘evlenenlerin daha uzun yaşadığı’ saptamasını, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da doğruluyor. Hatta uzun yaşama ve sağlıklı yaşlanmada rol oynayan faktörler arasında evliliğin önemli bir payı olduğunu savunuyor. Evlenmenin ömür uzatıcı etkisinin özellikle kadınlarda daha fazla olduğunu vurgulayan Müftüoğlu, refah seviyesi iyi olanların da bir adım ileride olduğunu anlatıyor. Müftüoğlu, sorularımızı yanıtladı.

    Evlenmenin uzun yaşamayı sağlayan bir etkisi olduğu yönündeki araştırma sonuçları ne kadar doğru?

    Evlenmenin yaşlanma sürecine olumlu etkisi var. Bütün araştırmalara göre, uzun yaşamak istiyorsanız evlenin. Düşünmeyin, üzülmeyin, korkmadan evlenin, sağlıklı kalın. Evlenenlerde kalp hastalıkları, depresyon ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma oranı daha az. Evliliğin ömür uzatıcı etkisi kadınlarda daha fazla. Aslında erkekler kendine bakma özürlü. Evlenmediği zaman kadın – erkek ayrımına bakıldığında şöyle bir gözlem var. Kocası ölen kadınların ortalama yaşam süresi, karısı ölen erkeklerin yaşam süresi kıyaslandığında eşlerini kaybeden erkekler çok daha kısa yaşıyor. Çünkü kadınlar kendine bakma konusunda daha itinalı. Bana göre iyi ki kadınlar uzun yaşıyor. Çünkü erkeklerin uzun yaşadığı dünya daha bakımsız ve çirkin olurdu gibi geliyor.

    Kadının kendi hayatına ve erkeğin hayatına katkısı nedir?

    Kadınlar gerçekten yapıcı yaratıklar. İnce, narin ama aynı zamanda kontrollü, daha samimi, daha içten ve dikkatli. Bu açıdan bakınca cinselliğin kontrolünün daha çok kadında olduğu bir hayat, daha düzenli bir hayat olabilir. Evlilik, cinselliğin kontrolünü sağlayan bir müessese. Evli erkek daha az poligam oluyor ve bu onu cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyor. Evlilik düzen getiriyor erkeğe, bakımı sağlıyor. Evlilik, kadını da muhakkak uzun yaşatıyor. Kadını doğurgan ve üretken hale getiriyor.

  • Detoks diyeti

    Detoks diyeti

    Diyete başlamak için…Sağlıklı yaşamak için… Arınmak için en iyi çözüm… DETOKS! 3 gün süren bu harika detoks sayesinde diyete ilk adımı atacaksınız….
    1.GÜN:
    Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu
    Hazırlanışı:
    Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma
    3-4 adet kabuk tarçın
    5-6 adet karanfil
    10-15 adet kuru üzüm
    Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blender dan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek.
    Öğleden gece yatana kadar lahana çorbası

    Hazırlanışı:
    Küçük bir bütün beyaz lahana
    1 baş soğan
    3–4 diş sarımsak
    1 demet maydanoz
    Birkaç adet sivribiber
    1 çay kaşığı kimyon
    1 çay kaşığı zerdeçal
    1 tatlı kaşığı zencefil
    2–3 tatlı kaşığı zeytinyağı
    Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blender dan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek.
    *Ayrıca gün boyunca bol bol ılık sıvılar alınacak. Rezene çayı, yeşil çay tercih edilirse daha iyi olur.

    2.GÜN:
    Gün boyunca sadece çiğ gıdalar tüketilecek
    Sabah: 2 adet yeşil elma ve 2 adet salatalık
    Öğlen: Bol yeşil salata (içinde kesinlikle domates olmayacak!Roka ve tere tercih edilirse iyi olur)
    6-7 kaşık yağsız yoğurt ve iki saatte bir yeşil elma ve salatalık yenecek
    Akşam: Yarım kilo kadar hafif haşlanmış kabak ve 2-3 kaşık yağsız yoğurt
    Yatmadan önce: yeşil elma

    3.GÜN:
    Sabah: 1 Büyük bardak yarım yağlı süt
    2–3 adet ceviz içi
    Ara: Yeşil elma
    Öğlen: Az zeytinyağı ile haşlanmış yarım kilo kadar kabak ve 6–7 kaşık yağsız yoğurt
    Ara: 2–3 avuç Taze lor peyniri ya da yağsız başka bir çeşit peynir
    Akşam: Soğan-sarımsakla pişirilmiş taze fasulye, brokoli ya da ıspanak gibi yeşil bir sebze
    Yatmadan önce: 2-3 adet kivi
    Not: günlük diyet sürecinde bol ılık sıvı ( yeşil çay, rezene çayı gibi ) almayı unutmayın!

  • Asansör tasarımları

    Asansör tasarımları

    Asansör tasarımları…

    asansor_tasarimlari (1)

    Kontakt - Telefon: +49.(0)30.41769559

    asansor_tasarimlari (3)

    asansor_tasarimlari (4)

    asansor_tasarimlari (5)

    asansor_tasarimlari (6)

    asansor_tasarimlari (7)

    asansor_tasarimlari (8)

    asansor_tasarimlari (9)

    asansor_tasarimlari (10)

    asansor_tasarimlari (11)

    DSCN6109

    asansor_tasarimlari (13)

    asansor_tasarimlari (14)

    asansor_tasarimlari (15)

    asansor_tasarimlari (16)

    asansor_tasarimlari (17)

    asansor_tasarimlari (18)

    asansor_tasarimlari (19)

    asansor_tasarimlari (20)

    asansor_tasarimlari (21)

    asansor_tasarimlari (22)

    asansor_tasarimlari (23)

    asansor_tasarimlari (24)

    asansor_tasarimlari (25)

    asansor_tasarimlari (26)

    asansor_tasarimlari (27)

    asansor_tasarimlari (28)

    asansor_tasarimlari (29)

    asansor_tasarimlari (30)

    asansor_tasarimlari (31)

    asansor_tasarimlari (32)

  • Kozmetikte Trendi Yakalamanın En Hızlı Yolu…

    Kozmetikte Trendi Yakalamanın En Hızlı Yolu…

    Kozmetikte trendi yakalamanın en hızlı ve en hesaplı yolu olma hedefi ile sektöre giriş yapan ve sektördeki birinci yılını henüz dolduran Kozmetikdetrend, her zaman müşteri memnuniyetini ilk planda tutmayı, bünyesine kattığı dünyaca ünlü marka ve binlerce ürünü,  en uygun fiyat ve hızlı teslimat ile müşterilerine sunmayı  ve sektörde daima bir adım önde olmayı ilke edinmiştir.

    Kozmetikdetrend, cilt bakımı, vücut bakımı, saç bakımı, güneş koruyucular, ağız ve diş sağlığı, medikal ve sağlık gibi çeşitli kategorilerde online satış yapılan güvenli bir e-ticaret sitesidir. Ekstra güvenlik hizmetleri sayesinde müşteri bilgileri gizliliği % 100 güvence altına alınmaktadır.

    Kredi kartı 3D güvenli ödeme, PayPal, BKMexpress ve İninal gibi çeşitli güvenli ödeme yöntemleri ile müşterilerine ödeme alternatifleri sunarken, aynı zamanda kart bilgilerinin güvenliğini sağlamaktadır.

    Kusursuz kargolama hizmeti, kredi kartlarına taksit seçenekleri, üyelere ve yeni üyelere özel kampanyalar, sürpriz hediyeler ile ilk amacı olan müşteri memnuniyetini sağlama çabası içerisindedir.

    İade ve değişim süreçlerinde tüketici haklarını gözeterek ve ilk planda tuttuğu müşteri memnuniyetini temel alarak, sadece satış öncesi değil, satış sonrası da maksimum destek sağlamaktadır.

    http://blog.kozmetikdetrend.com/ adresine sahip blog sitesinde satışını yaptığı ürünler hakkında ve uzman kadrosunun hazırladığı cilt bakımı ve sağlık içerikli bilgilendirme yazıları ile, akılda kalan tüm soruları cevaplamayı ve müşterilerinin yüzünü güldürmeyi amaçlamaktadır. Aynı zamanda müşteri hizmetleri ekibi ile iletişime geçerek, aklınıza takılan tüm soru ve sorunlarınızı uzman ekibinin desteği ile çözebiliyorsunuz.

    Tüm müşterilerin fırsatlardan yararlanmaları için, çok özel fırsatlar sunan kampanyaların duyuruları Facebook ve Twitter hesaplarından yapılmaktadır .

    Güncel kampanyalardan haberdar olmak için  :

    https://www.facebook.com/kozmetikdetrendcom

    https://twitter.com/KozmetikdeTrend

     

     

     

  • Nezleye ışık tedavisi

    Nezleye ışık tedavisi

    Işık tedavisi, yani rhinolightın özel dalga boylarında, yüksek yoğunluklu ışık (Ultra Viole ışık yelpazesinin güvenli kısmı) içerdiğini ve hem mevsimsel hem de tüm yıl süren alerjik nezle tedavisinde kullanılabileceğini dile getiren Doç. Dr. Alkan, ‘Rhinolight, burunda kaşıntı, akıntı, tıkanma, hapşırık gibi her türlü şikayeti azaltan ve yok eden, etkinliği dünya çapında bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış bir sistemdir ve alerjik vakalarında etkilidir” dedi.

    Yöntemin, 14 yaşın üzerinde alerjik nezlesi olan bütün hastalarda kullanılabileceğini belirten Dr. Alkan, “Sadece hekim kontrolünde güvenle kullanılan rhinolight tedavisi birbirini takip eden 2 hafta içinde uygulanan 4-8 seansta gerçekleştirilir. Uygulama süresi oldukça kısa ve her bir burun deliği için 2-3 dakikadır. Rhinolight uygulanan bölgelerin yüzeyinde ne ısı ne de acı hissedilir. Özel mekanizması sayesinde, dokulara hiçbir şekilde zarar vermez. Bu nedenle alerjik nezlesi olan hastalarda uzun dönemli tedavide dahi güvenle kullanılabilir. Alerji semptomlarının görüldüğü durumlarda rhinolight tedavisine mümkün olduğunca erken başlamak gerekir. 1-2 seans sonrasında bile iyileşmeler gözlenebilir ancak kesin yanıt için mutlaka tedavi sonuna kadar beklenmelidir” diye konuştu.

    TEDAVİ KİMLERE UYGULANIR?
    KBB Uzmanı ve Baş-Boyun Cerrahı Doç. Dr. Seyhan Alkan, yöntemin uygulanabileceği hasta profilini ise şöyle aktardı:
    • Alerjik nezle ile ilgili şikayetler burun spreyleri ve ağızdan alınan alerji ilaçları ile kontrol edilemiyorsa,
    • Standart tedaviler şikayetleri azaltmıyorsa,
    • Standart tedavilerde kullanılan ilaçlar, başka hastalıklar için kullanılan ilaçlarla etkileşim yapıyor ve hasta yan etkilere maruz kalıyorsa,
    • Hasta uzun dönem ilaç kullanmaktan bıktıysa,
    • Hamilelik varsa.

  • İrmik helvası tarifi

    İrmik helvası tarifi

    İrmik helvası nasıl yapılır ? irmik helvası malzemeleri nelerdir ? irmik helvası tarifi

    Malzemeler
    2 su bardağı irmik
    1 su bardağı toz şeker
    1 su bardağı su
    1 su bardağı süt
    1 çay bardağı sıvıyağ
    1 çorba kaşığı tereyağı
    1 çorba kaşığı dolmalık fıstık

    Hazırlanışı
    İrmiği geniş bir tencerede sıvıyağ ve tereyağı ile rengi koyulaşana kadar kavuruyoruz. Şekeri ekleyip kavurmaya devam ediyoruz. Su, süt ve dolmalık fıstığı ekleyip suyunu çekene kadar pişiriyoruz.

    afiyet olsun..

  • İrmik ve gül suyu ile peeling

    İrmik ve gül suyu ile peeling

    Doğal malzemeler ile peeling yapmak artık çok kolay. Hem zahmetsiz hem de masrafsız olan irmik ve gül suyu ile yapılan bu peeling cildinizin rahatlamasını ve derinlemesine temizlenmesini sağlar.

    Artık evde kolaylıkla yapabildiğimiz bu doğal ve organik ürünlerle kendinizi ve cildinizin iyi hissetmesine yardımcı olur.

    İşte evde de kolaylık deneyebileceğiniz peeling…

    Malzemeler
    1 tatlı kaşığı irmik
    1 tatlı kaşığı gül suyu

    Yapılışı: Her iki malzemeyi bir kâsede karıştırın. Cildinizde yağlanmanın ve siyah noktaların en fazla olduğu bölgelerde yani burun, çene ve alın bölgesine yuvarlak hareketler ile masaj yaparak uygulayın. 5 dakika bekledikten sonra, ılık su ile yüzünüzü yıkayın. Daha sonra yumuşak bir havlu ile yüzünüzü kurulayın. Bu işlemi haftada bir uygulayabilirsiniz.

    Evde Yapılabilen Doğal Cilt Bakımları tıklayın !