-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
beslenme sırları
-
Yaptığınız spora göre beslenin
Spor konusu sağlıklı yaşam ve beslenme ile iç içe bir konu. Kişilerin enerji gereksinimi cinsiyet, yaş, boy, kilo ve aktivite düzeyine göre ise farklılıklar gösterebiliyor. Sporcunun yağ yüzdesi ve yaptığı egzersize göre de beslenme değişiyor.. Hangi spor türünün hangi beslenme taktiğini...- Nevreste
- Konu
- beslenme biçimi beslenme programı beslenme sırları sağlık sağlıklı spor spor aktiviteleri spor branşları
- Yorumlar: 0
- Forum: Spor ile Sağlıklı Yaşam
-
Canan Karatay'dan sağlıklı beslenme sırları
Prof. Dr. Canan Karatay, en sağlıklı meyvenin zeytin, meyve suyunun da zeytinyağı olduğunu söyledi. İHA'da yer alan habere göre Uludağ Üniversitesi Gemlik Yerleşkesi Asım Kocabıyık Kültür Merkezi’nde düzenlenen panele katılan Prof. Dr. Canan Karatay, zeytin ve zeytinyağının faydaları...- Caddy
- Konu
- beslenme beslenme sırları canan karatay zeytin zeytin yağı
- Yorumlar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme