çikolatanın faydaları

  1. Çikolata yemenin 8 nedeni ve en sağlıklı seçenekler

    Çikolata yemenin 8 nedeni ve en sağlıklı seçenekler

    Çocukluğumuzdan beri çikolatanın sağlık için kötü olduğu söylendi. Akne, obezite, yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı, diş çürüğü ve diyabet ile bağlantılı olduğundan, genellikle bir parça almadan önce iki kez düşünmemize neden olur. Kötü şöhretine rağmen, bu lezzetli ikramla çeşitli sağlık...
    • Editor
    • Article
    • 3 dakika ayır
    • çikolata çikolatanın faydaları kakao
    • Kategori: Yeme & İçme
  2. Nevreste

    Bitter çikolata ve sağlığa etkileri

    Bitter çikolataya kim hayır diyebilir? Bir beslenme uzmanı olarak çoğu zaman şeker ve yağ içeriği yüksek olan gruplardan uzak durulmasını isterim ve tavsiye ederim. Bunlar arasında bitter çikolata belki de en masumu olarak yer alır. Çikolatanın ana maddesi kakaodur. Bitter çikolata ise az...