d vitamini deposu

  1. D vitaminini yeterli depolamanın 6 yolu

    D vitamini kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine dek birçok fayda sağlıyor. D vitamini eksikliğinin pek çok hastalığa davetiye çıkardığını belirten Dr. Bilge Ceydilek, yeterli D vitamini depolamanın püf noktalarını paylaştı. Endokrinoloji Uzmanı Dr. Bilge Ceydilek, “Her derde deva...
  2. D vitamini için güneşlenmek yeterli mi?

    Güneş ışınları, deriyi bozarak yaşlandırıyor ve deri kanserlerine neden olabiliyor. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Doç. Dr. Güneş Gür Aksoy halkı uyardı. Aksoy “Güneş ışınlarıyla derimizden D vitamini yapılması çok cazip bir seçenek gibi görünse de, güneş ışınlarının deriyi bozarak...
  3. D vitamini eksikliği nedir hangi hastalıklara yol açar?

    D Vitamini eksikliği, kalp hastalıklarından, alerjik hastalıklara, metabolizma hastalıklarından kansere kadar hastalıklara neden oluyor. Doçent Doktor Akgül Akpınarlı Antony, Dünya D Vitamini Komitesi'nin 2007 yılında "Vitamin D Farkındalık Ayı" ilan ettiği Kasım ayında, D vitamini...
  4. Çocuk sahibi olmak isteyenler yumurta ve peynir yemeli

    Günün en önemli öğünlerinden olan kahvaltıyı, çocuk sahibi olmak isteyenlerin de atlamaması gerekiyor. Uzmanlar, özellikle yumurta ve peynir yenmesini öneriyor Beslenme uzmanları; vücudumuz için gerekli enerjiyi karşılayan en iyi öğünün kahvaltı olduğunu söylüyor. Kahvaltının faydaları saymakla...
`