Merhaba, son zamanlarda Ems training diye bir yöntemi çok duyuyorum, bir seansta 1200-1500 kalorilerden bahsediliyor. Hiç giden deneyimleyen oldu mu? 20 seans satın aldım. İlk seansa gittim inanılmaz kaslarımın çalıştığını hissettim sadece 25 dakika ancak 3 saat fitness yapmış gibi oldum...
Arkadaşlar 3 ayda 12 kg verdim 71 den 59 a düştüm ama göbek ve bacaklarımda çok sarkma oldu Ems cihazını kullanmak istiyorum sıkılaşmak için daha önce kullanan var mı yardımcı olurmusunuz