Merhaba arkadaslar:KK28:
Sporla kilo vermek cok guzel bi duygu ama sporu bıraktğımzda yediklerimze dikkat etmeyince saglıklı beslenme çizgisinden çıkınca kilolar artışa geciyor.Tam da bu durumu yasadım bir kısmını geri aldım.yoğun çalışma temposu içinde olsamda her gün az da olsa spor yapıcam...