Akşam 18.00'den Sonra Yemeyerek Zayıflama Deneyimlerimiz

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

Canyarim58 .!.:
Kızlar akşam 7 den sonra artık su hariç hiç birşey yiyip içmiyorum,
Perşembe : 61,600
Pazartesi : 58,500

şafak 54 :))

eğer devam ediyorsan bizim guruba gelmeni tavsiye ederim burda kimse yok biz 20 kişiye yaklaştık herkes güzel paylaşımlarda bulunuyor motivasyon çok yüksek bekleriz ben burada yazdım baktım kimse yoktu otaraftayım.

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Canyarim58 · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
eğer devam ediyorsan bizim guruba gelmeni tavsiye ederim burda kimse yok biz 20 kişiye yaklaştık herkes güzel paylaşımlarda bulunuyor motivasyon çok yüksek bekleriz ben burada yazdım baktım kimse yoktu otaraftayım.

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Merhaba

tabii devam ediyorum ama ben çalıştığım için 17.00 çok uygun olmaz halsiz kalır hasta olurum. 18:00 de işten çıkıyorum 45 dk. yol hemen oturup yiyip kalkıyorum sonrasındada su hariç bir şey içmemeye yememeye özen gösteriyorum :KK17:

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

Canyarim58 .!.:
Merhaba
tabii devam ediyorum ama ben çalıştığım için 17.00 çok uygun olmaz halsiz kalır hasta olurum. 18:00 de işten çıkıyorum 45 dk. yol hemen oturup yiyip kalkıyorum sonrasındada su hariç bir şey içmemeye yememeye özen gösteriyorum

amaç saat 5 de yemen değil burda yalnız kalmaman gelen giden yok o bakımdan söyledim sen 6 da ye önemli önemli olan böyle forumlarda grup psikoljisiyle hareket etmektir sende bilirsinki bizim listemiz var cumartesi günleri tartılıp listeyi güncelliyoruz farkları yazıp motive oluyoruz muhabbet ediyoruz deneyimlerimizi paylaşıyoruz

Canyarim58 · 5 Şubat 2014

derinbujiteri .!.:
amaç saat 5 de yemen değil burda yalnız kalmaman gelen giden yok o bakımdan söyledim sen 6 da ye önemli önemli olan böyle forumlarda grup psikoljisiyle hareket etmektir sende bilirsinki bizim listemiz var cumartesi günleri tartılıp listeyi güncelliyoruz farkları yazıp motive oluyoruz muhabbet ediyoruz deneyimlerimizi paylaşıyoruz

tamam öyleyse geliyorum ,gerçekten kimse yok burda
teşekkür ederim bu arada ilgine :KK3:

derinbujiteri · 5 Şubat 2014

Canyarim58 .!.:
tamam öyleyse geliyorum ,gerçekten kimse yok burda
teşekkür ederim bu arada ilgine

tamam görüşmek üzere

Sekerrrrr · 2 Mart 2014

kizlar ip atlayarak zayiflayan varmi ? eger sizde bana katilmak isterseniz IP ATLAYANLAR BURAYA konusuna buyurun, beraber kilolarimizi verelim

cicek_ · 11 Mart 2014

Arkadaşlar şuan 64 kiloyum ve hafta sonuna kadar tartılmamayı düşünüyorum. Bakalım kaç kilo fark edecek. Umarım tartılmam haftas onuna kadar. Çünkü günlük tartıldığımda dengesiz bir şekilde tartıda rakamlar görüyorum. Cumartesi tartılacağım ve buraya kaç kilo geldiğimi yazacağım. İnşallah vereceğim bu kiloları. İnşallah siz de verirsiniz kızlar, güveniyorum hepinize :)

silacann · 24 Mart 2014

Kızlar kim var ben de katılmak istiyorum

sadecemist · 26 Mart 2014

Kızlaaar ben bu yöntemle 2 haftada 3 kilo verdim 57 den 54 e düştüm ama arada 55 oluyor :KK14:

benide aranıza alır mısınız daha iyi motive olucağımı düşünüyorum :) boyum 1 58 olduğu için 48e düşmem gerekk

nazobxuxlo · 27 Mart 2014

sadecemist gün ucinde normalmi yedin yani az az herseydenmi yedin

sadecemist · 28 Mart 2014

nazobülo .!.:
sadecemist gün ucinde normalmi yedin yani az az herseydenmi yedin

istediğimi yedim ama dikkat ettim löpür löpür götürmedimm canım :)))

nazobxuxlo · 28 Mart 2014

: ) : ) anladim canim tesekkurler bende onumuzdeki hafta deniycem bakalim

minikkelebekk · 6 Nisan 2014

kızllaarr

nazar değmesinn sizeee, ben de başlıyoruuuum :13: şey sorcaamm şu kilo azalması ticket'ını nasıl yapıyoruuuzz :)

kedilalesi · 13 Nisan 2014

ben bu yontemle 5kilo vermistim bi ara.hem de gunduz yedikleriminde hic kismadan.geceleri cok aciktigimda ertesi gun yiyeceklerimi dusunup avunuyordum.bence gayet rahat ve kolay bir yontem.sadece biraz dikkat istiyor.ben de yeniden baslayacagim.

Ummandabirkatre · 13 Mayıs 2014

Bugun basladim arkadaslar...aksam 6dan sonra cok acikirsam salatalik yicem...1.5litre su icmeyi planliyorum..yesil cay 1bardak...1saat yurudum zaten...kahvaltiyi normal yaptim az ekmekle..
Oglen sebze ve yogurt..
Aksam da cok az yicem 5bucuk gibi..bakalim sonucu 1hafta arayla yazicam..

Nare83 · 13 Mayıs 2014

Kedilerinefendisi .!.:
Bugun basladim arkadaslar...aksam 6dan sonra cok acikirsam salatalik yicem...1.5litre su icmeyi planliyorum..yesil cay 1bardak...1saat yurudum zaten...kahvaltiyi normal yaptim az ekmekle..
Oglen sebze ve yogurt..
Aksam da cok az yicem 5bucuk gibi..bakalim sonucu 1hafta arayla yazicam..

17:00 dan sonra yemeyelim topigi var orası daha yogun gelmek isterseniz:)

Ummandabirkatre · 13 Mayıs 2014

Geliyirum ama ben 6dan sonra yemem 5cok erken yaz icin ya

kartoffelgesicht · 20 Mayıs 2014

aksama 18.00 dan sonra sekersiz cay-kahve falan da mi kullanmiyorsunuz arkadaslar?

arinsefam · 21 Mayıs 2014

Ben de diyetisyene gidiyorum akşam yemeği altıda 8 de bir potsiyon meyve ve bitki çayı var çok iyi geldi bana..

Comeasyouare · 22 Mayıs 2014

Bende dün başladım bu yönteme kızlar. Ben bu yöntemle 5-6 dan önce karışık 1,5 porsiyon pide yiyip 7kilo vermiştim.şimdi tekrar başladım bakalım sonuçlar ne olacak :KK66:

iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Akşam 18.00'den Sonra Yemeyerek Zayıflama Deneyimlerimiz

Aktif Üye

gelsede artık farketmez;)

Aktif Üye

gelsede artık farketmez;)

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

bebiko Italiano-2

Guru

Nirvana

Guru

Üye

Üye

Yeni Üye

Benzer Konular