Alkali Diyeti Deneyimlerimiz

Aslında hiç öyle düşünme benebenden her sebzenin bir sürü suyu var ama blender da işin zor olur yaa.Ben maydonozdan tutta turpa yeşil soğana hatta rokaya kabağa sarımsağa ne bilim o an elimde olan her türlü sebzeyle sebze suyu denemeleri yaptım.Hepsininde suyu çıkıyor.Bazen sebzeleri fazla karıştırıyorum genzimi yaka yaka geçiyor ama çoğunlukla bir dikişte içiyorum.Yalnız dün kitapta okudum meğer içine az bir miktar zeytinyağıda katılmalıymış yağda çözünen vitaminler için.Aslında yeşilliği yerken yapılması gerektiğini biliyordum ama sebze suyunda hiç aklıma gelmemişti nedense.Bir de içine meyve koymuyorum.Çünkü meyvelerin çoğu asitli sebze suyundan alacağım azami faydayı artırmak için sadece alkali oranı yüksek sebzeler kullanıyorum
 
Annemi nasıl razı edicem bilmiyorum en son çok tatlı görünüşlü kırmızı renk renk rende kartuşları olan rende makinesini aldım(hangi ürün tahmin etmişsinizdir) ve berbat bir ürün çıktı aynı gün geri götürdüm çünkü düzgün rende yapmıyordu geri almadılar.Şimdide annem sana ders olsun çeyizine koyucam bunu diyor:))).
Sebze sularının çok iyi geleceğini biliyorum ve bil yol arıyorum blenderı yarın denicem senin gibi ne bulduysam atıcam bakalım haber veririm canım öpüyorum iyi uykular
 
Sana da iyi uykular canım inşallah istediğin sonucu alırsın ama sıkmakla uğraşman lazım bakalım zor olacak mı?

Bu arada bizim mübarek karbonatın başka kullanma şekillerini araştırırken bakın neler buldum.Eminim içinizde bilenler vardır ama bilmeyenler için muhakkak deneyin derim arkadaşlar.
İlk olarak ter kokusu için kullanım şeklini yazayım.
Burda bir topikte gördüm bugün hemen denedim.Sonuç harika.Günde bir kere banyo yaptıktan sonra da olabilir koltuk altınızı silerekte yapabilirsiniz.Islak parmağınızı karbonata batırıp koltuk altınıza veya terleyen başka yerinize sürüyorsunuz veeee koku yok.İnanın ki yok.Bir sürü para verip ter kokusu önleyici şeyler kullanıp bir de ordan kanser olma ihtimalinin yanında marketten alacağınız minicik bedelli karbonatla ter kokusundan kurtuluyorsunuz.
İkinci olaraktayüzdeki siyah noktalar için kullanımı.
Yine bunu da buradaki bir topikten gördüm ve yorumları iyice okuyup hemen denedim.Ben bir kaşık yoğurdun içine çeyrek çay kaşığı karbonat ekledim.Bunu bir çay kaşığı yapanda var içine limon sıkanda var bal koyanda var.Her hafta yeni bir şeklini deneyeceğim en güzel hangisi sonuç verirse öyle devam ederim.Yüzüne sürüyorsun çok hafif bir yanma oluyor ama ciddi bir şey değil.Kuruyana kadar bekledim ben.Yarım saat falan sürdü.Sonra peeling yapar gibi o yoğurdu yüzümden ovalayarak çıkardım.Sonrada duşa girdim.Siz sadece yüzünüzü yıkayabilirsiniz de.Yaa arkadaşlar yok böyle bir şey.Bütün siyah noktalarım yok olmuş.Hiç çaba harcamadan zorlamadan.Şu an yüzüme elimi sürüyorum bebek gibi yumuşak pürüssüz bir yüz.Harika hissettiriyor insana.Duştan sonra nemlendiricimide sürdüm onu da ekleyeyim.Nemlendiricisiz nasıl olur bilmiyorum belki kurutabilir.
Ve son olarakta saçlarıma kullandım.
Hem maske içine koydum hemde duşta saçımı yıkarken şampuanla birebir ölçüde karıştırarak yıkadım.Bir sürü insan sade karbonatla saç yıkıyor ama ben henüz cesaret edemedim.Belki zamanla onu da yaparım.İşte böyleee bol karbonatlı bir gün geçirdim.Karbonatın ev temizliğinde de bir sürü kullanım alanı var onları da deneyeceğim tek tek.Saçlarıma faydası hemen anlaşılmaz diye düşünüyorum ama ilerleyen zamanda kullandıkça olan değişimleri sizinle paylaşırım inşallah
 
ben sanki karnım çok şişti gibi hissediyorum neden olabilir acaba?? göbeğim yoktu göbeğim çıktı gibi çok sinirlerim ve moralim bozuldu:/
 
Sakin ol tatlım hemen moralini bozma.Önce bir düşünelim neden olmuş olabilir diye.Zaten burda deneyimlerimizi o yüzden paylaşıyoruz.Ben kurban bayramından beri yapıyorum öyle bir şişlik hissetmedim aksine indi bence.Normalde tüketmediğin ama bu diyetle birlikte tüketmeye başladığın bir şey oldumu?Bu birinci sorum.İkinci sorum tartıda fark var mı?Üçüncü sorum reglin yakın mı?Dördüncü sorum tuvalet alışkanlığın ne durumda?Sen şimdi tamamen farklı bir iklime gittin daha orada yenisin ve ailenden sevdiklerinden uzaksın.Vücudun alışma sürecinde.Öncelikle bunu unutma.Regl düzeninde değişme oldumu?
 
günaydın kızlar :KK3::KK3::KK3:

dün bilgisayarım bozuldu giremedim malum evde de giremiyorum kusura bakmayın..

yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz. :KK16::KK16: benedenben gelmene cok sevindim nerelerdesin sen yaa :KK34:

dünkü menüm ;

sabah kalkınca 45 dk callanetics egzersizi.

sonra 10-15 adet maydanoz sapını kestim yarım limon yarım su bardagı su içtim ..

yemekten yarım saat önce alkali su ;

kahvaltıda; 1 kase çorba

1 dilim cavdar ekmegi, çörekotlu lor peyniri, zeytin,bollll yeşillikli salata,domates

kahvaltıdan 1 saat sonra ; neskafe.. üzerine alkali su

ara; 1 armut ve alkali su tüketimine devam... :KK31::KK31:

öğlen ; bol yesillikli patates salatası kırmızı pul biber li...ve yarım dilim cavdar ekmegi, köfte

öğle yemeğinden 1 saat sonra ; 2bardak yesil cay

alakali su tüketimi ...

ara; mandalina


akşam yemeği ;18.30 da---------> yarım saat öncesinde alkali su

fasulye , salata..

4-5 kasık sakızlı muhallebi

aksam yatana kadar da bol alkali su
 
önceden protein diyeti yapan hayıflanan arkadaslara neden sonuç alamadıklarını ya da hızlı kilo verme sonra alma nedenleri yazıyorum arkadaslar ;

alkali kitabı sayfa ;78'den

"proteine dayalı diyetler baslangıcta hızlı kilo verimine sebep oldugu için secilir.ancak proteinlerin yarattıgı asırı asitlenme bir süre sonra yag depolarından yag kaybını azaltır.bu asitlerin atılması icin kas ve kemik kaybı olusur. protein diyeti yapanlardaki agız kokusu,idrar ve dıskı kokusu asitlenmenin siddetini gösterir.

insülini uyarmayan karbonhidratsız beslenme sekli dogrudur .ancak hayvansal protein miktarı düsük tutulmalı ve bu proteinler mutlaka alkali cig sebzelerle beraber tüketilmelidir.ancak bu sekilde saglıklı kalarak sadece yag depolarından kilo kaybetmek mümkündür.
 
yaa ben bir haftadır kilo vermedim :26::26::26: vücudum direnişe mi gecti acaba...

spor da yapıyorum bu hafta daha dikkatli yemek yiyiyorum .anlayamadım...

--

bir de birsey srcam :KK17::KK17::KK17: sizler her gün büyük tuvaletinizi yapıyor musunuz? ben alkali beslenmeye basladıgımdan beri her gün yapıyorum da bu normal mi ? :KK17::KK17:

onun dısında idrarımdaki koyuluk yok artık mutluyum cok :KK9:
 
Şu sakızlı muhallebi kısmını sevmeyebilirdik salata tüketmeseydin ama salatayla kurtarmışsın :))Nescafe yerine türk kahvesi iç ya da olmazsa filtreli kahve.Ayşegül hanım öyle diyor valla ben onun yalancısıyım.Birde öğleden sonraki ara kaçamak saati o armutu öğleden sonra ye bence.Güzel bir kahvaltı yapmışsın öğlene kadar acıkıyormusun ki?
Dün benimde canım kahvaltıda çorba çekti.Sıcak sıcak mis gibi içtim bol limonlu yanında yeşillikle.Bugün kahvaltıda lor peyniri ve yumurta yanına yeşillik ve salatalık vardı.
Bugün İbrahim Adnan Saraçoğlunun kansızlık için kereviz ve ıspanak kürü var onu başlayacağım.Bakalım inşallah kansızlığımı biraz daha hızlı düzeltebilirim
 
donuk_pudra .!.:
yaa ben bir haftadır kilo vermedim :26::26::26: vücudum direnişe mi gecti acaba...

spor da yapıyorum bu hafta daha dikkatli yemek yiyiyorum .anlayamadım...

--

bir de birsey srcam :KK17::KK17::KK17: sizler her gün büyük tuvaletinizi yapıyor musunuz? ben alkali beslenmeye basladıgımdan beri her gün yapıyorum da bu normal mi ? :KK17::KK17:

onun dısında idrarımdaki koyuluk yok artık mutluyum cok :KK9:
Genişletmek için tıkla...

Canım hiç takma kilo verememeni.Bir sürü sebebi olabilir.Sen beslenmeni aynı şekilde dengelemeye devam et ama illa zayıflayacağım diyorsan kaçamak türü şeyleri bir süre yapma.Bir de elma sirkesi içmeyi dene her gün.Haftada bir kilo verdiriyor o.Her gün büyük tuvaletini yapman tam da istenilen şey.Hatta her gün aynı saatlerde yapıp barsağını alıştırırsan daha güzel olur
 
uykumahmuru .!.:
Şu sakızlı muhallebi kısmını sevmeyebilirdik salata tüketmeseydin ama salatayla kurtarmışsın :))Nescafe yerine türk kahvesi iç ya da olmazsa filtreli kahve.Ayşegül hanım öyle diyor valla ben onun yalancısıyım.Birde öğleden sonraki ara kaçamak saati o armutu öğleden sonra ye bence.Güzel bir kahvaltı yapmışsın öğlene kadar acıkıyormusun ki?
Dün benimde canım kahvaltıda çorba çekti.Sıcak sıcak mis gibi içtim bol limonlu yanında yeşillikle.Bugün kahvaltıda lor peyniri ve yumurta yanına yeşillik ve salatalık vardı.
Bugün İbrahim Adnan Saraçoğlunun kansızlık için kereviz ve ıspanak kürü var onu başlayacağım.Bakalım inşallah kansızlığımı biraz daha hızlı düzeltebilirim
Genişletmek için tıkla...


sabah 7 de kahvaltı yapıp cıkıyorum işe. haliyle öğleye kadar cok acıkıyorum. :26::26::26:

:KK52::KK52::KK52::KK52: evet kacamagımı salata kurtardı. :KK34: kitabı okuyorum nescafe hayır diyor ama türk kahvesi icince benim midem de yanma oluyor :KK45:

kansızlık bende de var. nasıl bir kür o acaba ?
 
uykumahmuru .!.:
Canım hiç takma kilo verememeni.Bir sürü sebebi olabilir.Sen beslenmeni aynı şekilde dengelemeye devam et ama illa zayıflayacağım diyorsan kaçamak türü şeyleri bir süre yapma.Bir de elma sirkesi içmeyi dene her gün.Haftada bir kilo verdiriyor o.Her gün büyük tuvaletini yapman tam da istenilen şey.Hatta her gün aynı saatlerde yapıp barsağını alıştırırsan daha güzel olur
Genişletmek için tıkla...


haklısın elma sirkesi denemedim hic. :KK34: aksam yemekten sonra onu deneyeyim kitapta okudum ama uygulama fırsatım olmadı henüz. kilo vermek istiyorum çok düğünüme kadar. ama spor da yaptıgım icin vücudum toparlanıyor zaten bu beslenmeyi alıskanlk haline getirmem daha önemli.:KK31: bu arada ben de ailemi ikna edemedim bu yeme türüne :KK30: et ve salata tüketimini severler ama gec de yerler yemeklerini. :KK15: kolestrolun var dikkat et sebebi bu diyorum ama nuh deyip peygamber demiyorlar. :KK23::KK23::KK23: ama suya karbonat ekliyorum :KK53::KK53: anlamıyorlar . bu da birseydir napaym artık :KK17:

bagırsagımı alıstırayım haklısın.:KK31::KK31:
 
İbrahim Saraçoğlu – Anemi / Kansızlık için Ispanak Kereviz Kürü

Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, demir eksikliğine bağlı olarak gelişen anemi / kansızlık hastalığı için ıspanak ve kereviz ile uygulanan tamamen doğal bir kür önerisinde bulundu.

200 gram kadar kabukları soyulmuş kereviz ve 250 gram kadar taze ıspanak kullanmalısınız.

1 litre kadar kaynar suya kerevizleri ince ince doğrayıp atın ve kısık ateşle 10 dakika haşladıktan sonra içerisine ıspanakları ilave edin ve 5 dakika kadar ağzını kapatıp haşlayın.

Haşlama işlemi bittikten sonra soğumaya bırakın ve süzüp suyunu bir şişe ile buzdolabında muhafaza edin.

Sabah ve akşamları aç karnına olmak üzere günde 2 defa 1 su bardağı kadar tüketin. Aç karnına içmek yerine kahvaltı ve akşam yemeğinden ortalama 1 saat kadar sonra da içebilirsiniz.

15 gün sürekli kullanın ve 10 günlük bir ara verdikten sonra tekrar 15 gün boyunca uygulamaya devam edin. Böylece 30 günlük kür uygulamasını tamamlamış olursunuz.

Daha sonra soğumaya bırakınız. Soğuduktan sonra süzerek suyunu temiz bir şişeye koyunuz ve buzdolabında koruma altına alınız.

Kereviz yumruları yerine taze yeşil yaprakları ve saplarını kullanırsanız haşlama süresi 3 dakikaya düşecektir. ıspanakları ekledikten sonra 5 dakika daha haşlayın ve ilk tarifteki gibi devam edin.

Kereviz ve ıspanak anemi / kansızlık hastalığının tedavisinde kullanılmaktadır. Eğer anemi / kansızlık hastalığından korunmak isterseniz avokado tüketmelisiniz. Avokado özellikle anemi / kansızlık hastalığına karşı güçlü bir koruyucu özelliğine sahiptir.
 
Ben İbrahim Adnan Saraçoğlunun kürlerine çok inanan biriyim.Daha önce polikistik over hastalığımı onun soğan suyu kürü sayesinde tedavi etmiştim ve inanılmaz faydasını gördüm.Şimdi sıra kansızlıkta.İnşallah o da güzel sonuçlanır :)) Gerçi uzun vadede bu beslenme düzeniyle kansızlık sorunumuzda kalmayacak ama ben bir an önce halletmek istiyorum :KK66:
 
uykumahmuru .!.:
Ben İbrahim Adnan Saraçoğlunun kürlerine çok inanan biriyim.Daha önce polikistik over hastalığımı onun soğan suyu kürü sayesinde tedavi etmiştim ve inanılmaz faydasını gördüm.Şimdi sıra kansızlıkta.İnşallah o da güzel sonuçlanır :)) Gerçi uzun vadede bu beslenme düzeniyle kansızlık sorunumuzda kalmayacak ama ben bir an önce halletmek istiyorum :KK66:
Genişletmek için tıkla...

evet haklısın .. bu beslenme yöntemi ile artık karnımda şişlik yok ..

halsizliğim yok..

derler ya kan geldi can geldi diye aynen öyleyim... ben normalde de sebze ve salata hastasıyım ama en büyük zaafım tatlı idi. dayanamazdım.. bu da asitlenmemin temel sebebi .:KK31::KK31:

şuan beynimde de bitirdim canım da istemiyor . kaldı ki kacamaklar sayesinde yine yeterli miktarda tüketebiliyorum. :KK31:
 
HAYIRLI OLSUN CANIMMMMMMM:KK52:
BİRLİKTEN KUVVET DOĞAR BEN DE VARIM BEN DAHA ÖNCE DE KARBONATI OKUMUŞTUM 15 GÜN ÖNCE BAŞLADIM donuk_pudra VE bendeben çok yararlı oldu kararlılığımda çok teşekkürler kızlar :KK16:
30 ekim başlangıç günüm dü toplamda 3,2 kilo gitti bille
tek problem suyu az içiyorum (pek yiyemiyorum birşey )
 
berivannnn26 .!.:
HAYIRLI OLSUN CANIMMMMMMM:KK52:
BİRLİKTEN KUVVET DOĞAR BEN DE VARIM BEN DAHA ÖNCE DE KARBONATI OKUMUŞTUM 15 GÜN ÖNCE BAŞLADIM donuk_pudra VE bendeben çok yararlı oldu kararlılığımda çok teşekkürler kızlar :KK16:
30 ekim başlangıç günüm dü toplamda 3,2 kilo gitti bille
tek problem suyu az içiyorum (pek yiyemiyorum birşey )
Genişletmek için tıkla...

:KK9::KK9::KK9: canım harika kilo vermişsin.. benim bu hafta kilo vermem durdu ya :KK14::KK14::KK14:

suyu karbonattan dolayı icemiyorsan ph oranı yksek su al ona az miktarda kat... :KK53: bir de aç kalma önemli olan doymak özellikle sabah ve öğlen :KK34:
 
donuk_pudra .!.:
:KK9::KK9::KK9: canım harika kilo vermişsin.. benim bu hafta kilo vermem durdu ya :KK14::KK14::KK14:

suyu karbonattan dolayı icemiyorsan ph oranı yksek su al ona az miktarda kat... :KK53: bir de aç kalma önemli olan doymak özellikle sabah ve öğlen :KK34:
Genişletmek için tıkla...

kız midem küstü desem bu kilo da olmayacak :KK1::KK1: valla yiyemiyorum su yu pek sevmem ondan az içiyorum ya sebze suyunu nasıl yapıyorsun hangi sebzeler birde katı meyve sıkacagında mı yapıyorsun :26:
 
Kızlar okadar mutlu oldumki herkes artık sonuç almaya başlıyor süper birşey!
Hemen göz gezdirdim yazdıklarınıza aklımda kalanlara cevap vereyim...
Kansızlık için kimyonda tavsiye ederim çorbalarda kullanabilirsiniz,teyzem bir süre kansızlığa iyi geldiğini söyleyip kullanmıştı benim için.
Tuvalet konusundada çok güzel bir gelişme yaşamışsın.Çöpleri vücutta taşıyarak ne kadar büyük zarar veriyorduk aslında vücudumuza.Şimdi hergün çöpleri atıp evimizi temiz tutabiliyoruz :)
Bende İbrahim Saraçoğluna inanan biriyim oda benim gözümde doğru insanlardan biridir Türkiyede.
Daha yaza kadar çok zamanımız var kilo konusu artık kafamıza takmasakta olur bu düzenle yaşadığımız sürece hem sağlıklı hemde güzel vücutlu kızlar olabilmek artık elimizde
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ikra meyra
  • Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
424K
mucizelermumkun
mucizelermumkun
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
615 616 617
Yorumlar
12K
Görüntüleme
504K
mimesis
mimesis
gecevekedicik
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
211
Görüntüleme
110K
WhiteFox
WhiteFox
Ausencia
Dr. Michae Breus 'un Uyku Diyeti :)
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Çiğ besin diyeti
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
X