- 29 Aralık 2020
- 942
- 1.882
Okuyan, destek olacak herkese şimdiden teşekkür ederim.
38 yaşında 2 çocuk annesiyim.Aslında daha önce kendi çabamla 87 kilodan düşmüş biriyim. Kk' da da diyet gruplarında bulundum, bazılarında başarılı oldum bazılarında ise istikrarsızlıktan yapamadım. Tam başlıyorum dedim ama daha fazla yedim. Uzun süredir 65 kilodaydım ama yaz tatili ve hareketsizlikten kilo aldım 69-70 arasında gidip geliyorum. Zaten basenlerimden şikayetçiydim şimdi daha da genişlediler. Öyleki sanki vücudumdaki bütün yağları fazlalıkları almışlar hepsini basenlerimin yanına yapıştırmışlar. Bu durum artık canımı çok sıkıyor ben de güzel basensiz bacaklara sahip olmak, giydiğimi kendime yakıştırmak istiyorum.
Bugün itibariyle hem diyete hem de yürüyüşe başlıyorum. Gün sonunda buraya neler yaptığımı yazacağım. Geri kalan ömrümü artık istediğim bedende geçirmek istiyorum. Bunu yapmak için pes etmeden, sıkılmadan devam etmek için elimden geleni yapacağıma kendime söz veriyorum. Bunu en çok kendi mutluluğum için yapacağım inanıyorum.
38 yaşında 2 çocuk annesiyim.Aslında daha önce kendi çabamla 87 kilodan düşmüş biriyim. Kk' da da diyet gruplarında bulundum, bazılarında başarılı oldum bazılarında ise istikrarsızlıktan yapamadım. Tam başlıyorum dedim ama daha fazla yedim. Uzun süredir 65 kilodaydım ama yaz tatili ve hareketsizlikten kilo aldım 69-70 arasında gidip geliyorum. Zaten basenlerimden şikayetçiydim şimdi daha da genişlediler. Öyleki sanki vücudumdaki bütün yağları fazlalıkları almışlar hepsini basenlerimin yanına yapıştırmışlar. Bu durum artık canımı çok sıkıyor ben de güzel basensiz bacaklara sahip olmak, giydiğimi kendime yakıştırmak istiyorum.
Bugün itibariyle hem diyete hem de yürüyüşe başlıyorum. Gün sonunda buraya neler yaptığımı yazacağım. Geri kalan ömrümü artık istediğim bedende geçirmek istiyorum. Bunu yapmak için pes etmeden, sıkılmadan devam etmek için elimden geleni yapacağıma kendime söz veriyorum. Bunu en çok kendi mutluluğum için yapacağım inanıyorum.
