1 litre kaynamış suya
2 tatlı kaşığı Yeşil çay
Diğer bitkilerden yani funda, mate, kekik, biberiye herbirinden 1 tatlı kaşığı konacak.
Kaynamış suya bu bitkiler konacak 10-15 dakika demlenip süzülür öğünlerden yarım saat önce bir fincan içilir.
ınternette beşi bir yerde bitki çayı olarak aramış olsaydınız bulurdunuz.
2 aydır içiyorum. Diyet ve sporla birlikte kilo vermeniz kolaylaşıyor. Karışım yağ yakmanızı sağlıyor.
Bence limon sıkmadan içmeye çalışın
nette aradım tabii ki, senin yazdığın hali var her yerde...
yalnız ben bunların ayrı ayrı alındığını değil de her birinin oranlarını söyleyerek aktarda karışım haline getirtildiğini düşünmüştüm, o nedenle oran soruyorum...
neyse aktar bizden iyi biliyordur muhtemelen, sorup alırım
teşekkürler
Son düzenleme: