Hamilelik öncesi

deryaozan34

Üye
Kayıtlı Üye
2 Şubat 2024
199
54
Merhabalar planlı hamilelik sürecinde neler yaptınız, nelere dikkat edilmesi gerekir önerileriniz neler, özellikle sağlıklı yumurta oluşması açısından neler yaptınız
 
Merhabalar planlı hamilelik sürecinde neler yaptınız, nelere dikkat edilmesi gerekir önerileriniz neler, özellikle sağlıklı yumurta oluşması açısından neler yaptınız
Kan degerlerine baktır bence.Ona göre vitamin vs al. Folik asit zaten basla tabi.Sağlıklı beslenmek önemli,abur cuburlari kesmelisin. Bol su içmekte bence faydalı.
 
En önemlisi sağlıklı beslenmek. Mümkün olduğunca paketli gıdalardan uzak durun. Folik asit içmeyi ihmal etmeyin. Detaylı tahlil yaptirin ve sonuçlara göre vitamin kullanın
 
X