- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #41
Kızlar günaydın bugün 4. gün ilk günlere kıyasla baya düştü eksiler dün de -200 olmuş üç günde toplamda 1.8 kg kaybı sizde nasıl durumlar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İsveç Diyeti Yapmaya Çalışıyorum (Umarım)
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- Başlangıç Tarihi
- 26 Aralık 2012
- 1.571
- 1.226
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #42
Selam kızlar burdan sizden görüp baktım İsveç diyetine gerçekten 13 günde 5 kg veren var mı acaba bu diyetle, benim gördüğüm sabah kahve öğlen iki yumurta sebze akşam meyve et salata genel olarak böyle menü sanırım
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #43
Benim bugün 5 günüm toplam 2 kg gitti
- 26 Aralık 2012
- 1.571
- 1.226
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #44
Oo çok iyiymiş pazartesi ben de başlayayım yarın sınava girecegim
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #45
Kızlar ben de dahil olmak istiyorum 
sağlıklı mi bu İsveç diyeti?
sağlıklı mi bu İsveç diyeti?- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #46
Günaydın kızlar sanırım diyeti haftasonu bozdum 
Ama yine de 2.5 kilo verdim. Bozmamışım gibi devam edicem bir hafta daha 
Ama yine de 2.5 kilo verdim. Bozmamışım gibi devam edicem bir hafta daha - Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #47
Günaydınn hafta sonu benim de kaçamaklarım oldu maalesef bugün 7.gün ama 3 kg gitti bir de reglime iki gün var belki o yüzden fazla çıkıyordur diye kendimi kandırmaya çalışıyorum 
- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #48
Çook iyii :) Benim de reglim gecikti karnım çok şiş sinirimi bozuyorGünaydınn hafta sonu benim de kaçamaklarım oldu maalesef bugün 7.gün ama 3 kg gitti bir de reglime iki gün var belki o yüzden fazla çıkıyordur diye kendimi kandırmaya çalışıyorum
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #49
Benim de canım sıkkın biraz bugün 8. gün 71.1e kadar düşmüştüm ama bugün 72 çıktım galiba regl dönemi yakın olduğu için
- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #50
Canın sıkkın olmasın regl dönemin bitince düzelir :) Spor yapıyor musun
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #51
Evet fırsat buldukça zumba ve yürüyüş ama diyete tam uyum yok maalesef 71-72 arası çıkıyor kilo sizde durumlar nedir
71-72 arası çıkıyor kilo sizde durumlar nedir- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #52
Diyete tam uyamıyorum maalesef ben de Bu sabah tartıldım 76.8 çıktım az olsa da gidiyor gibi
Bu sabah tartıldım 76.8 çıktım az olsa da gidiyor gibi- 23 Ağustos 2020
- 3.451
- 5.309
- 33
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #53
Kaç günde kaç kilo gitti hanımlar
- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #54
Ben bıraktım
12 gün gibi bir sürede 3,5 kilo verdim ama diyeti bozduğum çok fazla gün oldu.- 23 Ağustos 2020
- 3.451
- 5.309
- 33
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #55
12 gün boyunca uyabildiniz miBen bıraktım
Çok iyi vermişsiniz olsun üzülmeyin
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #56
arzum markanın yemek ısıtma aleti var elektrikli sefer tasıBeni zorlayan şey işe gelince yanımda sıcak şeyleri getiremiyorum çünkü soğuyor öyle olunca da yiyemiyorum, akşam eve gidince de hiç doymayacak kadar açmışım gibi hissediyorum
- 17 Temmuz 2023
- 24
- 3
- Konu Sahibi herseyiogrenmeliyim
- #57
Hayır hatta hiç uyamadım desem bile olur
Ama yine de kilo verdiğim için mutluyum Buna hemen bakıcam teşekkür ederimm :)
