Bende tahlil yaptırdım dün biraz düşük çıktı kan değerlerim ve idrar yolu enfeksiyonu çıktı 
bir şeyler olduğunu hissediyordum zaten belki de kilo veremememin sebebi enfeksiyondur olmasa bile ben öyle sanmak istiyorum :)
Sabah karatay kahvaltısı ve bir parça bitter çikolata(arkadaşım zorladı)
Öğlen yiyebiliceğim bir şey yoktu yemedim
Akşam arkadaşımın ailesinin yanındaydık annesinin günü de varmış bugün ben hata yapar mıyım yapmam annesi pilav sevdiğimi bildiginden hemen koydu bende yogurtla yedim glisemik indeksi düşsün biraz diye başka bir sürü şey vardı yemedim kap götürdüm ona koydum annesi yokken yedim sandı 
tek ısrarcı oydu içi rahat etmiyo onu da anlıyorum diğerlerinin de çenesini kapattım umarım öğrenip kırılmaz o kaptakileride yarın okula götürürüm eğer size hesap vericek olmasaydım yerdim iyiki varsınız :)
bir şeyler olduğunu hissediyordum zaten belki de kilo veremememin sebebi enfeksiyondur olmasa bile ben öyle sanmak istiyorum :)Sabah karatay kahvaltısı ve bir parça bitter çikolata(arkadaşım zorladı)
Öğlen yiyebiliceğim bir şey yoktu yemedim
Akşam arkadaşımın ailesinin yanındaydık annesinin günü de varmış bugün
ben hata yapar mıyım yapmam annesi pilav sevdiğimi bildiginden hemen koydu bende yogurtla yedim glisemik indeksi düşsün biraz diye başka bir sürü şey vardı yemedim kap götürdüm ona koydum annesi yokken yedim sandı tek ısrarcı oydu içi rahat etmiyo onu da anlıyorum diğerlerinin de çenesini kapattım umarım öğrenip kırılmaz o kaptakileride yarın okula götürürüm eğer size hesap vericek olmasaydım yerdim iyiki varsınız :)
irinç lapası
burada olmak ne kadar önemli bak hesap verme korkusuyla yememişsin
sen 49 kilodan 46 kiloya düşmek istiyorsun ve selülitlerin mi var bu kiloda
