PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!

Yeni çevirileri nereden göreceğiz? baslik güncellemesi şeklinde mi yoksa ilerleyen sayfalarda mi?

Kuzum şimdilik ilerleyen sayfalarda.
Konu ilerleyip şekillendikçe bi yerde toplayacağız hepsini
 
Yeni çevirileri nereden göreceğiz? baslik güncellemesi şeklinde mi yoksa ilerleyen sayfalarda mi?
Yaptığın şey Harika ....çevirip ayrıca yazmak.teşekkür ederim .lütfen kitabın devamı gelsin ❤
Devamı gelecek inşaallah fırsat buldukça yazıp buraya ekliyorum. Kitabın hepsini tamamlayınca da edit yapıp tek bir mesaj halinde paylaşmayı düşünüyorum. Şimdilik ilerleyen sayfaları takip edin.

Destekleriniz için ben de sizlere çok teşekkür ediyorum :KK36:
 
Kızlar merhaba kendimi bildim bileli pcosum ve şu an hamileyim çok şükür🙇hiç korkulacak bişey değil pcos ..bir ay soğan kürü yaptım ve ovülasyon testiyle takip ettim ..çok şükür oldu Allahım isteyen herkese nasip etsin:anneadayı::KK24:
 
Kızlar merhaba kendimi bildim bileli pcosum ve şu an hamileyim çok şükür🙇hiç korkulacak bişey değil pcos ..bir ay soğan kürü yaptım ve ovülasyon testiyle takip ettim ..çok şükür oldu Allahım isteyen herkese nasip etsin:anneadayı::KK24:
Sadece bir ay mı kullandın canm .ben de dün pkos olduğumu öğrendim usg görüntüsü ile ama sanırım hırmon testleri iyi gibi .ben birazdan saraçoğlunun eczanesine gitçem ordan bitkisel kürü alıp soğan kürü ile yapmamı söylemişlerdi dün .benim bugün adetim bitti soğan kürüne ne zaman başlamm lazım ve ovylasyon testlerim 30tane var elimde .
 
Canım ben soğan kürünü ilk ay düzenli yaptım sonraki ay düzgün yapamadım 3 gün yapıp bıraktım o yüzden 1 defa yaptım diyorum..adetten 2 gün sonra başlayıp 15 gün kullanacaksın ..sabah akşam soğan suyunu ılıktan sıcak şekilde içilecek hazırlanışını biliyo musun?ilk günler zor içiliyor ama kutsal bi görev olduğu için değecek inan😍
Sadece bir ay mı kullandın canm .ben de dün pkos olduğumu öğrendim usg görüntüsü ile ama sanırım hırmon testleri iyi gibi .ben birazdan saraçoğlunun eczanesine gitçem ordan bitkisel kürü alıp soğan kürü ile yapmamı söylemişlerdi dün .benim bugün adetim bitti soğan kürüne ne zaman başlamm lazım ve ovylasyon testlerim 30tane var elimde .
 
Sadece bir ay mı kullandın canm .ben de dün pkos olduğumu öğrendim usg görüntüsü ile ama sanırım hırmon testleri iyi gibi .ben birazdan saraçoğlunun eczanesine gitçem ordan bitkisel kürü alıp soğan kürü ile yapmamı söylemişlerdi dün .benim bugün adetim bitti soğan kürüne ne zaman başlamm lazım ve ovylasyon testlerim 30tane var elimde .
Ovü testinide adetten 2 gün sonra başlayıp adete kadar yapmıştım ..sıvı alımını 2 3 saat öncesinde kesip her gün saat 3ten sonra aynı saatlerde yapmıştım
 
Canım ben soğan kürünü ilk ay düzenli yaptım sonraki ay düzgün yapamadım 3 gün yapıp bıraktım o yüzden 1 defa yaptım diyorum..adetten 2 gün sonra başlayıp 15 gün kullanacaksın ..sabah akşam soğan suyunu ılıktan sıcak şekilde içilecek hazırlanışını biliyo musun?ilk günler zor içiliyor ama kutsal bi görev olduğu için değecek inan😍
Sanırım dışı kahverengi soğanı dörde bölüp 15dakika kaynatıyorlar ılıyınca mı içiliyor ?ben normald de soğan yemiyordum bakalım 15gündür denicem.inaşallah değer .bana doktor hiçi açıklama yapmadı sadece zayıfla dedi 59kgum zaten boyum 1.63.sizde zayıfladınız mı öncesinde ?
 
Canım ben şöyle yaptım 1.5 su bardağı hazır suyu kaynattım..kahve kabuğunu soyup ve 4e böldüğüm soğanı kaynayan suya atıp kapağı kapatıp 5 dakika kaynattım ..15 dakika çok fazla..5 dakika yeterli..ağzını yakmayacak bi sıcaklıkta olacak canım çok ılıyınca daha zor oluyor içmesi..bende aynı senin gibiyim evlenene kadar soğan doğramamış insanım bırak yemeyi..ama konu bebek olunca acımadım içtim valla😁😁
Sanırım dışı kahverengi soğanı dörde bölüp 15dakika kaynatıyorlar ılıyınca mı içiliyor ?ben normald de soğan yemiyordum bakalım 15gündür denicem.inaşallah değer .bana doktor hiçi açıklama yapmadı sadece zayıfla dedi 59kgum zaten boyum 1.63.sizde zayıfladınız mı öncesinde ?
 
Canım ben şöyle yaptım 1.5 su bardağı hazır suyu kaynattım..kahve kabuğunu soyup ve 4e böldüğüm soğanı kaynayan suya atıp kapağı kapatıp 5 dakika kaynattım ..15 dakika çok fazla..5 dakika yeterli..ağzını yakmayacak bi sıcaklıkta olacak canım çok ılıyınca daha zor oluyor içmesi..bende aynı senin gibiyim evlenene kadar soğan doğramamış insanım bırak yemeyi..ama konu bebek olunca acımadım içtim valla😁😁
Teşekkür ederim çok .ben hayıtta içiyorum 5gündür ağrımamıştı adetken karnım .bide herkeze sordum ama cvp veren olmadı size de sorsam 😊Hormon testleriniz pko tanısı için doğru orantıdamıydı yoksa sadece usg görüntüsün de mi tanı konulmuştu 😊
 
Benim hormonlarım çok normaldi canım fazla bi kilomda yoktu doktor devamlı fit kalmak zorundasın demişti..çok zayıf olupta pcos olan da var bu forumda canım..hem vajinal hem karından ultrasonda göründü bende pcos
Teşekkür ederim çok .ben hayıtta içiyorum 5gündür ağrımamıştı adetken karnım .bide herkeze sordum ama cvp veren olmadı size de sorsam 😊Hormon testleriniz pko tanısı için doğru orantıdamıydı yoksa sadece usg görüntüsün de mi tanı konulmuştu 😊
 
Ben de sizlere teşekkür ederim destekleriniz için :) Dediğiniz gibi çok daraltmayalım konsepti o zaman. Konu da biraz şekillensin. Ondan sonra elimizden ne geliyorsa yaparız herkese ulaşma adına, başlığı daha da geliştirme adına :)
heyecanla devamını bekliyoruzz canımmmmm :KK200::KK54:
 
Kizlar banada bi yardimci olursaniz sevinirim Amh testi yaptirdim 10 küsür cikti 🤔 bugune kadar okadar doktora kontrole gittim defalarca ultrasonla bakildi edildi hic pco denmedi ayrica gununune saati saatine adet olurum gecikmez hic bi zaman yumurtlamadan sonraki 15. Gunumde gelir.. Sormak istedigim bu degerler bende pco mu oluyo simdi 🤔?
 
Kizlar banada bi yardimci olursaniz sevinirim Amh testi yaptirdim 10 küsür cikti 🤔 bugune kadar okadar doktora kontrole gittim defalarca ultrasonla bakildi edildi hic pco denmedi ayrica gununune saati saatine adet olurum gecikmez hic bi zaman yumurtlamadan sonraki 15. Gunumde gelir.. Sormak istedigim bu degerler bende pco mu oluyo simdi 🤔?
Tek başına amh ile teşhis konulamaz. Başka tahlil sonucu var mı? Tüylenme, sivilce gibi sorunlar var mı?
 
Tek başına amh ile teşhis konulamaz. Başka tahlil sonucu var mı? Tüylenme, sivilce gibi sorunlar var mı?
Harici hersey normal amh yi yeni yaptirdim prolaktine baktirmisdim 3 ay kadar önce yuksek cikmisti oda düşmüş diger butun hormonlarin normal tuylenmem yok hicde olmadii zaten cok şükür sivilcede adetten adete cikar oyle aman aman deil 2 3 tame anca
 
Harici hersey normal amh yi yeni yaptirdim prolaktine baktirmisdim 3 ay kadar önce yuksek cikmisti oda düşmüş diger butun hormonlarin normal tuylenmem yok hicde olmadii zaten cok şükür sivilcede adetten adete cikar oyle aman aman deil 2 3 tame anca

Size kitaptan ilgili bölümü yollayayım:

Polikistik Over Teşhisizden Emin Olun

Çok daha ileriye gitmeden önce size bir doktor tarafından polikistik over teşhisinin konulmasının ne kadar önemli olduğunu vurgulamak istiyorum. PCOS, teknik olarak bir sendromdur. Bu şu anlama gelir: Bir kadın belli semptomları taşıyorsa ve bu semptomlarla alakalı başka bir hastalık ihtimali bertaraf edilmişse PCOS tanısı konur.

Doktorunuz sizin sağlık geçmişinizi dineleyecek, kan tahlili yapacak ve muhtemel vajinal ultrason isteyecektir.

PCOS teşhisinin konulabilmesi için birkaç farklı kriter ortaya koyulmuştur. Benim en yararlı bulduğum tanım ise AE-PCOS (Androgen Excess an PCOS Society) tarafından geliştirilen tanımdır. Bu tanım son zamanlarda Centre for Research Excellence in Polycystic Ovary Syndrom (CRE PCOS) tarafından düzenlenen uluslararası bir sempozyumda bir kere daha doğrulanmıştır. AE-PCOS ve CRE PCOS tarafından kabul gören tanımlamaya göre bir kadına PCOS teşhisi konulabilmesi için şunlar gereklidir:

1. Hiperandrojenizm: Yüksek androjen, erkek cinsiyet hormonu seviyesi (örneğin testosteron). Bu 'gerekli' bir semptomdur. Hiperandrojenizm, kan testi ile veya gözlenebilen semptomlar ile teşhis edilebilir. Örneğin yalnızca erkeklerde görülen tipte tüylenme (göğüste, yüzde ve sırtta), veya akne, saç dökülmesi vs.

PCOS teşhisinin konulabilmesi için hiperandrojenizm mutlaka olmalıdır. Ancak bu tek başına yeterli değildir. Aşağıdaki iki semptomdan en az birinin yine kadında gözlenmesi gerekir.

2. Üreme çağındaki kadınlarda adet görememe veya düzensiz adet görme: Düzensiz adet, 35 günden daha seyrek ya da 21 günden daha kısa süren adet döngüleri, birkaç günden daha fazla farkla değişen adet döngüleri veya 7 günden fazla süren adet döngüleridir.

3. Ultrasonda polikistik over görüntüsü: Polikistik yumurtalık görüntüsü nedir? Aslında kulağa geldiği kadar korkunç bir durum değildir. Hormonal dengesizlikler nedeniyle yumurtalıkların çok sayıda gelişmiş folikül barındırması durumudur.
 
Size kitaptan ilgili bölümü yollayayım:

Polikistik Over Teşhisizden Emin Olun

Çok daha ileriye gitmeden önce size bir doktor tarafından polikistik over teşhisinin konulmasının ne kadar önemli olduğunu vurgulamak istiyorum. PCOS, teknik olarak bir sendromdur. Bu şu anlama gelir: Bir kadın belli semptomları taşıyorsa ve bu semptomlarla alakalı başka bir hastalık ihtimali bertaraf edilmişse PCOS tanısı konur.

Doktorunuz sizin sağlık geçmişinizi dineleyecek, kan tahlili yapacak ve muhtemel vajinal ultrason isteyecektir.

PCOS teşhisinin konulabilmesi için birkaç farklı kriter ortaya koyulmuştur. Benim en yararlı bulduğum tanım ise AE-PCOS (Androgen Excess an PCOS Society) tarafından geliştirilen tanımdır. Bu tanım son zamanlarda Centre for Research Excellence in Polycystic Ovary Syndrom (CRE PCOS) tarafından düzenlenen uluslararası bir sempozyumda bir kere daha doğrulanmıştır. AE-PCOS ve CRE PCOS tarafından kabul gören tanımlamaya göre bir kadına PCOS teşhisi konulabilmesi için şunlar gereklidir:

1. Hiperandrojenizm: Yüksek androjen, erkek cinsiyet hormonu seviyesi (örneğin testosteron). Bu 'gerekli' bir semptomdur. Hiperandrojenizm, kan testi ile veya gözlenebilen semptomlar ile teşhis edilebilir. Örneğin yalnızca erkeklerde görülen tipte tüylenme (göğüste, yüzde ve sırtta), veya akne, saç dökülmesi vs.

PCOS teşhisinin konulabilmesi için hiperandrojenizm mutlaka olmalıdır. Ancak bu tek başına yeterli değildir. Aşağıdaki iki semptomdan en az birinin yine kadında gözlenmesi gerekir.

2. Üreme çağındaki kadınlarda adet görememe veya düzensiz adet görme: Düzensiz adet, 35 günden daha seyrek ya da 21 günden daha kısa süren adet döngüleri, birkaç günden daha fazla farkla değişen adet döngüleri veya 7 günden fazla süren adet döngüleridir.

3. Ultrasonda polikistik over görüntüsü: Polikistik yumurtalık görüntüsü nedir? Aslında kulağa geldiği kadar korkunç bir durum değildir. Hormonal dengesizlikler nedeniyle yumurtalıkların çok sayıda gelişmiş folikül barındırması durumudur.
Bende bunlarin hic biri yok ultrasonda defalarca kontrol oldum pco denmedi tüylenme yuzumde sadece kaslarimi alirim mesela kollarim vücudumun diger bolgelerindede normaldir rahatsiz etmez kesinlikle.. Adetim 35 gunu hic gecmedi zaten 33 gunde olurum cok nadir 34 35 olur oda o ay sorun sıkıntı yasamissam zaten yumurtlamam da her ay oluyo ovulasyon testiyle takip ediyorum 🤔 doktor randevuma daha 1 ay var hic biri olmadigi halde pco olabilirmiyim acaba yada deilsem bu amh neden bukadar yuksek cikti acaba
 
Bende bunlarin hic biri yok ultrasonda defalarca kontrol oldum pco denmedi tüylenme yuzumde sadece kaslarimi alirim mesela kollarim vücudumun diger bolgelerindede normaldir rahatsiz etmez kesinlikle.. Adetim 35 gunu hic gecmedi zaten 33 gunde olurum cok nadir 34 35 olur oda o ay sorun sıkıntı yasamissam zaten yumurtlamam da her ay oluyo ovulasyon testiyle takip ediyorum 🤔 doktor randevuma daha 1 ay var hic biri olmadigi halde pco olabilirmiyim acaba yada deilsem bu amh neden bukadar yuksek cikti acaba
Sizin amh dışında her şey normal görünüyor. Bu kadar normal bir tabloda neden amh yüksek çıkmış bir şey diyemeyeceğim. Ancak amh her ay az da olsa değişebilen bir hormon. Doğruluğundan kesin emin olmak için ilk tahlilinizden birkaç ay sonra adetin üçüncü günü testi tekrarlayabilirsiniz. Normalde amh için adet döngüsünün herhangi bir günü ölçülebilir derler ama bazen ilerleyen günlerde yanlış yüksek sonuç olabiliyormuş. O nedenle 3. günü baktırmanızı tavsiye ederim.
 
Kizlar panax ginseng amh dusuruyor yumurta kalitesini arttiriyor bilginiz olsun
 
Sizin amh dışında her şey normal görünüyor. Bu kadar normal bir tabloda neden amh yüksek çıkmış bir şey diyemeyeceğim. Ancak amh her ay az da olsa değişebilen bir hormon. Doğruluğundan kesin emin olmak için ilk tahlilinizden birkaç ay sonra adetin üçüncü günü testi tekrarlayabilirsiniz. Normalde amh için adet döngüsünün herhangi bir günü ölçülebilir derler ama bazen ilerleyen günlerde yanlış yüksek sonuç olabiliyormuş. O nedenle 3. günü baktırmanızı tavsiye ederim.
Tsk ederim doktora gidince gostericem sonuclari bakalim ne dicek 🤔
 
X