- Konu Sahibi naneli_limon
- #21
Hamileyken hiç bir şey için strese girmeyin, kilo için de girmeyin. Ne kadar rahat bir hamilelik geçirirseniz o kadar huzurlu bir bebeğiniz oluyor.
Eğer bebeği tek başınıza büyütür ve en az bir yıl emzirirseniz, benim gibi 25 kilo bile alsanız ilk 6 ayda hepsini verirsiniz. Rejim falan yaparak değil, canınızın istediği her şeyi istediğiniz kadar yerken verirsiniz ,Çünkü asla uykunuz tam olmayacak ve hiç oturamayacaksınız.
Benim gördüğüm bebek sahibi kilolu annlerin hepsi bebeklerini ya hiç emzirememiş ya da 2-3 ay gibi bir süre emzirdikten sonra bebeği mama ile tanıştırıp bebeği emzirmekten soğutmuşlar. Bebek altıncı aydan önce biberonla tanışırsa memeyi zorlamayı bırakıyor. Aslında emmek çok zahmetliymiş, bebek zorlayarak emdikçe süt üretimi artarmış. Bunu bana doktorum özellikle tembih etmişti:"Altı ayı dolana kadar su bile verme, her şeyini senden alacak demişti." Ben de aynen öyle yaptım ve hiç pişman olmadım. Çok sağlıklıydı, hiç hasta olmadı, dördüncü ayda dişleri sıralamaya başladı.
Bebeği emzirirken asla zamana bakmayın. Yani bebeğiniz ağlarsa 10 dakika önce emzirmiş bile olsanız ilk yapacağınız iş memeyi ağzına dayamak olsun. Almazsa o zaman altına ve gazına bakın. Çünkü onların mideleri daha küçük, sindirimleri zayıf. Bazen on dakikada bile acıkabiliyorlar.(Bu da aynı doktorun tavsiyesi idi çok işime yaradı.)
Çalışan bir anne iseniz size tavsiyem en az bir yıl izin alın ve çocuğunuzla kalın. İnanın hiç pişman olmazsınız. Parayı dert etmeyin, daha az gezin, daha az giysi ve daha az oyuncak alın ama o bir yılı birlikte geçirin... Bu tadı hiç bir şeyle kıyaslayamazsınız.
Eğer bebeği tek başınıza büyütür ve en az bir yıl emzirirseniz, benim gibi 25 kilo bile alsanız ilk 6 ayda hepsini verirsiniz. Rejim falan yaparak değil, canınızın istediği her şeyi istediğiniz kadar yerken verirsiniz ,Çünkü asla uykunuz tam olmayacak ve hiç oturamayacaksınız.
Benim gördüğüm bebek sahibi kilolu annlerin hepsi bebeklerini ya hiç emzirememiş ya da 2-3 ay gibi bir süre emzirdikten sonra bebeği mama ile tanıştırıp bebeği emzirmekten soğutmuşlar. Bebek altıncı aydan önce biberonla tanışırsa memeyi zorlamayı bırakıyor. Aslında emmek çok zahmetliymiş, bebek zorlayarak emdikçe süt üretimi artarmış. Bunu bana doktorum özellikle tembih etmişti:"Altı ayı dolana kadar su bile verme, her şeyini senden alacak demişti." Ben de aynen öyle yaptım ve hiç pişman olmadım. Çok sağlıklıydı, hiç hasta olmadı, dördüncü ayda dişleri sıralamaya başladı.
Bebeği emzirirken asla zamana bakmayın. Yani bebeğiniz ağlarsa 10 dakika önce emzirmiş bile olsanız ilk yapacağınız iş memeyi ağzına dayamak olsun. Almazsa o zaman altına ve gazına bakın. Çünkü onların mideleri daha küçük, sindirimleri zayıf. Bazen on dakikada bile acıkabiliyorlar.(Bu da aynı doktorun tavsiyesi idi çok işime yaradı.)
Çalışan bir anne iseniz size tavsiyem en az bir yıl izin alın ve çocuğunuzla kalın. İnanın hiç pişman olmazsınız. Parayı dert etmeyin, daha az gezin, daha az giysi ve daha az oyuncak alın ama o bir yılı birlikte geçirin... Bu tadı hiç bir şeyle kıyaslayamazsınız.
[/QUOT
bakalım nasıl olucak
