-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Stresi Azaltan Besinler ve Doğal Destekler!
- Yazar SEMA
- Yayın Tarihi
- Makale okuma süresi 4 dakika ayır
-
- Etiketler
- adaptojen bitkiler aktif b vitaminleri ashwagandha b vitamini kompleksi bağışıklık güçlendirme bitter çikolata c vitamini faydaları d vitamini k2 doğal yöntemlerle stres azaltma ginseng hamsi kedi otu magnezyum glisinat meditasyon nefes egzersizleri omega-3 balıklar papatya çayı pasiflora probiyotikler reishi mantarı ruhsal denge sardalya stres azaltan yiyecekler stres için besinler stresle baş etme yolları uskumru yeşil çay
Stresle başa çıkarken vücudumuzun eksilen vitamin ve minerallerini yerine koymak, doğru besinler ve doğal adaptojenlerle desteklenmek ruh ve beden sağlığımızı korumamıza yardımcı olur.
