• Korona Virusünden korunmanın 5 yolu
    1- Ellerinizi sabunla sık sık yıkayın!
    2- Dirseğinizin iç tarafına öksürün!
    3- Yüzünüze dokunmayın!
    4- Diğer insanlardan en az 1 metre uzak durun!
    5.a- Hasta hissediyorsanız evde kalın! 184 arayın!
    5.b- Zorunlu bir durum olmadıkça evden çıkmayın!

jnci

Hayatımda ‘Keşke’ler olmasın Allah’ım ❤️
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
2.771
4.041
ÇOK ÖNEMLİ Kader Arkadaşlarım 🤗🤗
🙏🏼Herkesin zevk alarak yaptığı şeyden korkup kendinize hayatı zehir etmeyin
💞Ertelemeyin..Eksik hissetmeyin Kadın hissedin..Şimdi Size yazdıklarımı sonuna kadar okumanızı istiyorum ben VAJİNİSMUSU YENDİM 🙏🏼😇 💃🏻
PEKİ VAJİNİSMUSU NASIL YENDİM ???
Canlarım Her bir adımını teker teker yazdım anlattım 👇🏼
🏩 süslü cümleler kurarak teşekkür ve memnuniyetimi uzun uzun buraya yazmayacağım elbette..ama iyi ki böyle kliniklerin var olduğunu söylemedende geçmeyeceğim 🍀 İyi ki Varlar 💕
Benim Kurtarıcılarım Hera Klinik Ailesi oldu 🕊
Doktorum Şenay Eserdağ tedavi öncesinde %100 başarı oranımız var dedi..ve ben serçe parmağımın bir boğumunu bile alamayan bir vajili olarak tabi ki tedirgindim aklımda hep aynı soru vardı ya yapamazsam ????
Hergün okudum burada yazılanları.. kendi başına yenen kadınlar gibi yenmeyi çok istedim.. çok denedim vefakat her denemem hüsranla sonuçlanıyordu yapamıyordum 🥺
Böyle böyle Günler geçti haftalar geçti aylar geçti seneler geçti geçti de geçti ve ben buna yeter artık demeseydim geçmeyede devam edecekti çünkü bu hastalığın asıl adı ertelemeydi..😞😞 tedaviye başlamadan önce aklımda olan soru vardı ya acaba yenebilecek miyim sorusu işte o soru cevap buldu 🙏🏼Evet ben yaptım başarmıştım yüksek dereceli bi hasta olmama rağmen hemde 😍😍 Sadece 4 günde..😁 her yenen kadının kurduğu klişe ama bi o kadarda hafifletici olan o cümleyi kurdum Yıllardır Korktuğum şey Bu muymuş ? Hem Keşke dedim hem İyi ki dedim..💕🙏🏼
Keşke dedim Keşke daha önce gelseymişim iyi ki dedim iyi ki Herayı tercih etmişim 🎀
Uzun uğraşlara rağmen mesafe kat edemediyseniz daha fazla vakit kaybetmeden/ertelemeden Ne yapın ne edin bi şekilde pahalı ucuz demeden uzman yardımı alın..Tabiri caizse Hayatınızı mutluluğunuzu Satın alın 💞
çünkü cinsel ilişki yeme içme gibi zaruri bi ihtiyaç..Tabii çoğalabilmek için de öyle..
Her şeyden önemlisi gerçekten bu bi hastalık..
Hemen söyleyim (EGZERSİZ OLMAYAN BİR TEDAVİ ŞEKLİ YOK) farklı olan şey evde tek başınıza yapamadığınız egzersizleri orada size yaptırıyorlar bi şekilde ve evet yapıyorsunuz sonra o anda gelen ben yapıyorum yapabiliyorum cesareti bi daha hiç gitmiyor 👏🏼 çünkü kapalı sandığımız sanki duvar varmış hissi oraya bişeylerin girdiğini/girebildiğini görünce gidiyor..düşündüğünüz gibi bir ağrı ve acının olmadığını görüp tatmin oluyorsunuz..💯 Sonuçta tedaviyi alnınızın akıyla tamamlıyor ve bu mücadeleyi Zafer kazanarak tamamlamış bitirmiş oluyorsunuz 🤩😍 💪🏼
Eğer yüksek dereceli vajiliyseniz her geçen gün hiçbir mesafe kat etmeden/edemeden ertelemeye devam ediyorsanız size tavsiyem yardım almalısınız..Verdiğiniz paraya asla ama asla acımamalısınız..❕
Allah korusun kanser olsanız 5.000 ila 7.000 arasında tedavi için fiyat verseler ne yaparsınız hayatınızı kurtarmak hastalığınızdan kurtulmak için bulursunuz bi şekilde buda öyle bişey işte hastalık adı üstünde .
Ama İnanın bana kendi tedavinizi kendinizde yapabilirsiniz yenebilirsiniz başarabilirsiniz.. 🌸🌸bunun için ihtiyacınız olan tek şey biraz cesaret 4 boy aparat ve anestol krem sonrası ise çorap söküğü gibi geliyor zaten 😉😉
Her türlü sorularınızı cevaplar ve yardımcı olmaya çalışırım 💐
Ayrıca tedavide parmak egzersizini önermem.. hemen bir dilatör(aparat) seti sipariş etmenizi öneririm❣
Yani aparatla çalışmanızı şiddetle tavsiye ederim (parmak kişinin kendi bedeninden bir parça olduğu için daha zor gelir aparatla tedavi edin kendinizi)
Umarım bunu yaşayan her Kadın bir gün BENDE BAŞARDIM yazar..

Tüm Dualarım Sizlerle 🤲🏻

Şimdi Size Uzman Yardımıyla Vajinismusu Nasıl Yendiğimi Anlatacağım 💕

Vajinismusun %100 Çözüme ulaşabileceği Tek Tedavi Şekli EGZERSİZDİR..
(Egzersizler APARATLA OLACAK)


✍🏻Şimdi ihtiyacınız olan şey yukarıdada yazdığım gibi ;

1-)En önemlisi Cesaret 💪🏼

2-)Olmazsa Olmaz Aparat(Dilatör)Seti

3
-)Esse krem olabilir Emla krem olabilir anestol olabilir yani markası önemli değil uyuştursun yeter 😁 bu uyuşturucu kremi sadece aparatlarda uygulayacağız eşli denemede değil.

4-)Kayganlaştırması için Bepanthol ya da Madeten krem vajinamızın pH zarar vermeyecek olan her hangi bi cilt bakım kremi olabilir ) 🌸
Bebeyağı da olur hatta en güzeli olur..

👉🏼
Vazelin gibi kremler kullanmayın vajinanın asidik yapısını bozar ve mantara davetiye çıkarırsınız

👀Siparişler Geldiyse Şimdi Çalışma Zamanı ⏳

İlk yapacağımız Şey Nasıl Nefes Alıp Vereceğimizi Bilmek 🤔🤔

🌟 NEFES ÇOK ÖNEMLİ BİZİM ASIL CİNSEL ORGANIMIZ aslında BEYNİMİZ VE CİĞERLERİMİZ..demişti doktorum 🌷

🌹Süleyman Hocanın hocanın tabiriyle bir gülü kokladığınızı düşünün Nefes alırken Omuzlarınızın Değil Karnınız Şişmesi Lazım (Diyafram nefesi) olacak yani

Nefesinizi verirken yavaş yavaş üfleyin sanki bir mumu söndürdüğünüzü düşünün 🕯

♥Sert bir yere sırt üstü uzanın ve bacağınızın birini uzatın diğer bacağınızı kıvırın yani dizinizi büktüğünüz ayağınız yattığınız yere bassın ..

Bacaklarınızı Açın 🌷🌷🌷

Kayganlaştırıcı ya da bebe yağını bolca vajina bölgenize masaj yaparak sürün

EN KÜÇÜK BOY APARATLA BAŞLIYORUZ

Önce sıcak duş alın 🚿

Sipariş ettiğiniz Aparatların en küçük boyunun ucuna nohut tanesi kadar (Anestol/Emla) uyuşturucu kremi sürün ..🙂
Aparatın diğer her yerine bolca Bepanthol kremi bebeyağı ya da kayganlaştırıcıyı sürün..🎈size kalmış hepsi olur..

Aparatı Vajina girişine yerleştirin..RAHAT OLUN 💆🏻‍♀️

➖Deriiiiiin bi nefes alınnnn aynı bir gülü koklar gibi Nefes verirken yavaşca aparatı ittirin vajinanın içine...🥳🥳

Hepsini ittirmediyseniz durun O vaziyette kalın ve vajinanızı (Sık-Bırak) yapın yani sanki çişinizi tutup sonra bırakıyormuş gibi..

Tekrar Deriiiiiince bi Nefes alın nefes alırken çişinizi tutuyormuş gibi yapın yani vajinayı sıkın..Nefes Verirken sıktığınız çişi yapıyormuş gibi düşünün yani vajinayı bırakın tam bu bırakma esnasında aparatın diğer yarısını ittirin 🎀🎀

Kayıp gitti gördünüz mü 👀
(Vajinamız enine ve boyuna genişleyebilen esnek bi yer çünkü)🌷

➖Şimdi aparatı vajinadan çıkarmadan ileri geri yapın .. (5 dakika kadar) ⏰

Aparat içinizdeyken Vajinanızdaki kaslarınızı 5 defa sık bırak yapın çişinizi Sıkıp bırakıyormuş gibi (Kegel egzersizi) 😉

➖Sonra aparatı içinizden çıkarın veee

Tekrar derin bir nefesle vajinaya ittirin
(Bunu 20 kez yapın) Çıkarın tekrar Yapın


🕒Çalışma süresini kendinize göre ayarlayın

Minimum 30 dk çalışın
🌷


Her güne 1 aparat 🥰

Tabii siz yine de Emin olduktan sonra diğer boy aparata geçin ..🙏🏼🙏🏼

Bir Büyük boya geçmeden öncede 15 dakika kadar bir önceki gün egzersiz yaptığınız aparatla çalışın❤

Aparat egzersizini 10/15 dk kadar da eşinizin size yapmasına izin verin ki güven oluşsun ilişki daha kolay olsun


PüfNokta ⭐ Aparatları ve Vajinanızı bol kremlemeniz ya da yağlamanız gerekli..Derin bir nefes alınacak bu esnada çiş tutuyomuşuz gibi vajinayı kasacağız nefesi verirken tuttuğumuz çişi bırakıyormuş gibi yapacağız hafif ıkınma şekli sonra tek hamlede aparatı itmek püf noktadır çünkü eşli denemedede aynısını yapacağız💕

⭐ Unutmayın bizim Asıl Cinsel Organımız Beynimiz ve Ciğerlerimiz ☘☘

Her aparatı aynı şekilde çalışacağız 🙏🏼

3.Aparattan sonra kendinize güveniyorsanız 4.aparatı yapmadan eşliye denemeye geçebilirsiniiiiiiiiiiiiizzzzzz😇😇
4.aparatın hepsini almaya çalışmayın ödem oluşmasın yarısına kadar alıyorsanız yeterli olur

🙈🙉🙊Geldik en son Aşamaya (EŞLİ DENEME)💏

⚠Bu sefer aparatlarda sürdüğümüz Anestol/Emla kremini sürmeyin çünkü peniste uyuşur ve dolayısıyla ilişki gerçekleşmez..

Önce sıcak bi duş alın.. 🛀 🛁 🚿

Sonra 15 dakika kadar 3.boy aparatla egzersiz yapın
(Vajina genişliyor ilişki denemesi çok rahat oluyor)🥳🥳🥳

Sonra eşinizle ilişki denemesi yapabilirsiniz 💕

Bana Tavsiye edilen ve Benimde tavsiye ettiğim pozisyon KADIN ÜSTTEKİ POZİSYON

Ben ilk eşli denemeyi Üst pozisyonda yaptım terapistimde öylesini önerdi.🥼
(kadının en rahat orgazm olabilme pozisyonudur hem) ❤

Sert zeminde denemenizi yapabilirsiniz
Şart değil.

Eşli denemede kayganlaştırıcı jel ya da bebe yağı ile inanılmaz rahat edersiniz ayrıca üstteyken tüm kontrol sizde olduğu için yavaş yavaş yapabiliyosunuz tıpkı aparatla çalışır gibi derin nefes ile beraber penisi tutun ve içinize alın yavaşça oturun ilk girişte tabi ki baskı olur hatta yanma da olur ama bu dayanılmayacak gibi bi şey değil öyle olduğunda aynen aparatta yaptığımız gibi sık bırak yapın (çişinizi tutuyormuş gibi yani ) sonra tekrar derin bi nefes alın ve verirken penisi almaya devam edin 🙏🏼
(NEFESİNİZİ ASLA TUTMAYIN)
Penis ilk kısmı girdikten sonra devamı gelir biraz oturun tamamen alışsın vajinanız sonra ileri geri yaparsınız🤭
Yüzünüz eşine baksın hafif üstüne yatar gibi yapın biraz öyle kalın acele etmeyin yani..🎀
eğer eşinizde bu süre içersinde ereksyon kaybetme durumu olurda yapamazsanız eczaneden geciktirici vs bşyler alabilirsiniz 💊
(Kalp rahatsızlığı vs durumu varsa ona göre mutlaka doktorunuza danışın) En iyisi Her şekilde doktora sorun siz 👨‍⚕️ 👩‍⚕️

Aparatların boyutlarını yapabildiyseniz Siz Vajinismusu atlattınız tek bir adımınız kaldı demektir ..😍
Her şey Hemen bir anda olmaz Her geçen gün ilerleme kaydedersiniz alışırsınız ☝🏼

UNUTMAYIN

BİZ ÇOK GÜÇLÜYÜZ 💪🏼
BİZ bunu kendimiz için yapacağız 👩🏻
BİZİM Diğer Kadınlardan hiç bir eksiğimiz yok

🙏🏼Herkesin zevk alarak yaptığı şeyden korkarak kendimize hayatı zehir etmeyelim
💞Ertelemeyelim..Özgürleşelim..Hafifleyelim
 
Son düzenleme:

Kaktushlldnz

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
18 Mart 2018
268
77
Şükürler olsun ki Ben Başardım ve sizlere de ışık olmak istedim 🌺
Tebrik ederim sizi maşallah Allah kimseyi sinamasin 😔 ben de egzersizleri yapabiliyorum ama esli de olmuyor tavsiyeniz var mi bahsettiginiz dilator egzersizlerini ya da parmakla egzersiz yapabiliyorum eslide sıkıntı yasiyorum 😔
 

jnci

Hayatımda ‘Keşke’ler olmasın Allah’ım ❤️
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
2.771
4.041
Canım üstte ol ..ben ilk eşli denemeyi o pozisyonda yaptım terapistimde öylesini önerdi..hala da ilk başta üste çıkarım (zaten kadının en rahat orgazm olabilme pozisyonudur) ben kayganlaştırıcı jel aldım onunla çoookk rahat ettim ayrıca üstteyken tüm kontrol sende olduğu için yavaş yavaş yapabiliyosun ilk girişte baskı olur hatta yanma da olur ama bu dayanılmayacak gibi bi şey değil öyle olduğunda aynen kal sık bırak yap (çişini tutuyormuş gibi yani ) sonra derin bi nefes al ve verirken penisi almaya devam et (nefesini asla tutma) zaten ilk kısmı girdikten sonra devamı gelir biraz otur tamamen alışsın için sonra ileri geri yaparsın Yüzün eşine baksın hafif üstüne yatar gibi yap biraz öyle kal acele etme yani..eğer eşinde bu süre içersinde ereksyon kaybetme durumu olurda yapamazsanız eczaneden geciktirici vs bşyler alın ..sen aparatların boyutlarını yapabildiysen artık yenmişsin demektir her geçen gün ilerleme kaydedersin alışırsın ..
Terapistim şunu önermişti aparatın büyük boyuyla ilişkiye girmeden önce 15 dk çalış .. yani başta alıştırma yap orası biraz genişliyor sonra hemen oluyor gerçekten çok faydalı K Kaktushlldnz
 

adel8893

ANNEM👵🏻💖BABAM👴🏻💙EŞİM🧔🏻❤ PRENSİM👶🏻💛
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2018
5.348
41.460
Bende bi eski vajinusmus olarak herkesin yenmesini istiyorum inşallah kim varsa yener 🤲🏻😊 çeken bilir bu durumu
 

jnci

Hayatımda ‘Keşke’ler olmasın Allah’ım ❤️
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
2.771
4.041
Bende bi eski vajinusmus olarak herkesin yenmesini istiyorum inşallah kim varsa yener 🤲🏻😊 çeken bilir bu durumu
Gerçekten bunu yaşamayan anlamaz anlamıyor maalesef :KK43: her gece dua ediyorum vajinismus olan her kadın en kısa sürede bu yükü omuzlarında atar ..bir an önce kurtulur bu hastalıktan diye.. 🤲🏻
 

adel8893

ANNEM👵🏻💖BABAM👴🏻💙EŞİM🧔🏻❤ PRENSİM👶🏻💛
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2018
5.348
41.460
Gerçekten bunu yaşamayan anlamaz anlamıyor maalesef :KK43: her gece dua ediyorum vajinismus olan her kadın en kısa sürede bu yükü omuzlarında atar ..bir an önce kurtulur bu hastalıktan diye.. 🤲🏻
Aynn anlayamaz yasamayan kimsede başıma gelmez demesin. Ben tahmin etmezdim olacağımı aklıma dahi gelmezdi ama başıma geldi. Çok şükür geçti hep. Sabir ve azim herşeyin üstesinden gelir
 

jnci

Hayatımda ‘Keşke’ler olmasın Allah’ım ❤️
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
2.771
4.041
Ben yardımcı olucam sana burdan 💯 yeneceksin inşaAllah Şimdi mutlaka aparat seti sipariş et öncelikle
 
Yukarı Alt