VAJİNİSMUS İlletiyle Mücadele Edenler Okuyun !

jnci

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
5.424
7.627
25
ÇOK ÖNEMLİ ❗
VAJİNİSMUSU YENDİM 🙏🏼 💃🏻
PEKİ VAJİNİSMUSU NASIL YENDİM ⁉
Her bir adımını teker teker yazdım anlattım 👇🏼
Herkesin zevk alarak yaptığı şeyden korkup kendinize hayatı geceleri artık zehir etmeyin❤
👉🏼 Şimdi yazdıklarımı sonuna kadar okumanızı istiyorum 🏩 süslü cümleler kurarak teşekkür ve memnuniyetimi uzun uzun buraya yazmayacağım elbette..ama iyi ki böyle klinikler var söylemeden geçmeyeceğim 🍀
Benim Kurtarıcılarım Hera Klinik Ailesi oldu 🕊
Doktorum tedavi öncesinde %100 başarı oranımız var dedi..ve ben serçe parmağımın bir boğumunu bile alamayan bir vajili olarak tabi ki tedirgindim aklımda hep aynı soru vardı ya yapamazsam ⁉
Hergün okudum burada yazılanları.. kendim yenmeyi çok istedim.. çok denedim vefakat her denemem hüsranla sonuçlanıyordu yapamıyordum 🥺
Böyle böyle Günler geçti haftalar geçti aylar geçti seneler geçti geçti de geçti ben buna yeter artık demeseydim geçmeyede devam edecekti çünkü bu hastalığın asıl adı ertelemeydi..😞😞 tedaviye başlamadan önce aklımda olan o soru 4 günün sonunda cevap buldu 🙏🏼Evet ben de yenmiştim başarmıştım üstelik yüksek dereceli bi hasta olmama rağmen 😍😍 her yenen kadının kurduğu klişe ama bi o kadarda hafifletici olan o cümleyi kurdum Yıllardır Korktuğum şey Bu muymuş ?
Hepimizin bildiği gibi Cinsel ilişki yeme içme gibi zaruri bi ihtiyaç..Tabii çoğalabilmek için de öyle..
Hemen söyleyim (EGZERSİZ OLMAYAN BİR TEDAVİ ŞEKLİ YOK) farklı olan şey evde tek başınıza yapamadığınız egzersizleri orada size yaptırıyorlar bi şekilde ve evet yapıyorsunuz sonra o an gelen ben yapıyorum yapabiliyorum cesareti bi daha hiç gitmiyor 👏🏼 çünkü kapalı sandığımız sanki duvar varmış hissi oraya bişeylerin girdiğini/girebildiğini görünce gidiyor..düşündüğünüz gibi bir ağrı ve acının olmadığını görüp tatmin oluyorsunuz..💯 Sonuçta tedaviyi alnınızın akıyla tamamlıyor ve bu mücadeleyi Zafer kazanarak tamamlamış bitirmiş oluyorsunuz 🤩😍 💪🏼
Size tavsiyem Eğer her geçen gün hiçbir mesafe kat etmeden/edemeden ertelemeye devam ediyorsanız İlişki korkusunu Uzun uğraşlara rağmen yenemediyseniz daha fazla vakit kaybetmeden/ertelemeden Ne yapın ne edin bi şekilde pahalı ucuz demeden uzman yardımı alın..Tabiri caizse Hayatınızı mutluluğunuzu Satın alın 💞Verdiğiniz paraya asla ama asla acımayın..❕
Bir Hastalığa yakalanmış olsanız 5.000 ila 7.000 arasında tedavi için fiyat verseler ne yaparsınız hayatınızı kurtarmak hastalığınızdan kurtulmak için bulursunuz bi şekilde buda öyle bişey işte hastalık adı üstünde .
Ama İnanın bana fizyolojik bir probleminiz yoksa tek sorun korkuysa (psikolojikse)kendi tedavinizi kendinizde yapabilirsiniz yenebilirsiniz başarabilirsiniz.. 🌸🌸bunun için ihtiyacınız olan şey biraz cesaret 4 boy aparat sonrası ise çorap söküğü gibi geliyor zaten 😉😉
Her türlü sorularınızı cevaplar ve yardımcı olmaya çalışırım 💐
Çalışmamızı aparatlarla yapacağız parmakla değil ❣ (parmak kişinin kendi bedeninden bir parça olduğu için daha zor gelir o yüzden aparatla tedavi edin kendinizi)
Parmak isteyenler parmaklada yapabilir tabi

Umarım bunu yaşayan her Kadın bir gün BENDE BAŞARDIM yazar..
Tüm Dualarım Sizlerle 🤲🏻

Şimdi Size Uzman Yardımıyla Vajinismusu Nasıl Yendiğimi Anlatacağım 💕
Vajinismusun %100 Çözüme ulaşabileceği Tek Tedavi Şekli EGZERSİZDİR..
(Egzersizler APARATLA OLACAK)


✍🏻Şimdi ihtiyacınız olan şey yukarıdada yazdığım gibi ;

1-)En önemlisi Cesaret 💪🏼

2-)Olmazsa Olmaz Aparat(Dilatör)Seti

3
-)Uyuşturucu Krem/sprey farketmez markası Esse olabilir Emla olabilir anestol olabilir yani markası önemli değil uyuştursun yeter 😁 bu uyuşturucu kremi/spreyi sadece aparatlarda uygulayacağız eşli denemede değil.

4-)Kayganlaştırması için Bepanthol ya da Madeten krem vajinamızın pH zarar vermeyecek olan her hangi bi cilt bakım kremi olabilir ) 🌸
Bebeyağı da olur Hindistan cevizi yağıda olur zeytinyağı da olur ama ben kokusundan dolayı Hindistan cevizi yağını tercih ediyorum.
👉🏼
Vazelin gibi kremler kullanmayın vajinanın asidik yapısını bozup birde mantara davetiye çıkarmayalım

👀Siparişler Geldiyse Şimdi Çalışma Zamanı ⏳🕰

İlk yapacağımız Şey Nasıl Nefes Alıp Vereceğimizi Bilmek 🤔🤔

🌟 NEFES ÇOK ÖNEMLİ BİZİM ASIL CİNSEL ORGANIMIZ aslında BEYNİMİZ VE CİĞERLERİMİZ..demişti doktorum 🌷

🌹Süleyman Hocanın tabiriyle bir gülü kokladığınızı düşünün Nefes alırken Omuzlarınızın Değil Karnınız Şişmesi Lazım (Diyafram nefesi) olacak yani

Nefesinizi verirken yavaş yavaş üfleyin sanki bir mumu söndürdüğünüzü düşünün 🕯

♥Sert bir yere sırt üstü uzanın ve bacağınızın birini uzatın diğer bacağınızı kıvırın yani dizinizi büktüğünüz ayağınız yattığınız yere bassın ..

Bacaklarınızı Açın 🌷🌷🌷

Kayganlaştırıcı ya da bebe yağını ya da Hindistan cevizi yağı hangisini kullanacaksanız bolca vajina bölgenize masaj yaparak sürün

EN KÜÇÜK BOY APARATLA BAŞLIYORUZ

Önce sıcak bir duş alın gevşeyin 🚿

Sipariş ettiğiniz Aparatların en küçük boyunun ucuna nohut tanesi kadar (Anestol/Emla/Esse)markası farketmez uyuşturucu kremini sürün ..🙂
Aparatın her yerine bolca Bepanthol kremi bebeyağı ya da kayganlaştırıcıyı sürün..🎈size kalmış hepsi olur..

Aparatı Vajina girişine yerleştirin..RAHAT OLUN 💆🏻‍♀️

➖Deriiiiiin bi nefes alınnnn aynı bir gülü koklar gibi Nefes verirken yavaşca aparatı ittirin vajinanın içine...🥳🥳

Hepsini ittirmediyseniz durun O vaziyette kalın ve vajinanızı (Sık-Bırak) yapın yani sanki çişinizi tutup sonra bırakıyormuş gibi..

Tekrar Deriiiiiince bi Nefes alın nefes alırken çişinizi tutuyormuş gibi yapın yani vajinayı sıkın..Nefesinizi Verirken sıktığınız çişi yapıyormuş gibi düşünün yani vajinayı bırakın tam bu bırakma esnasında aparatın diğer yarısını ittirin 🎀🎀

Kayıp gitti gördünüz mü 👀
(Vajinamız enine ve boyuna genişleyebilen esnek bi yer çünkü)🌷

➖Şimdi aparatı vajinadan çıkarmadan ileri geri yapın .. (5 dakika kadar) ⏰

Aparat içinizdeyken Vajinanızdaki kaslarınızı 5 defa sık bırak yapın çişinizi Sıkıp bırakıyormuş gibi yani (Kegel egzersizi) 😉

➖Sonra aparatı içinizden çıkarın veee

Tekrar derin bir nefesle vajinaya ittirin
(Bunu 20 kez yapın) Çıkarın tekrar Yapın


🕒Çalışma süresini kendinize göre ayarlayın

Minimum 30 dk çalışın
🌷


Her gün 1 aparat çalışarak yenmiştim ben 🥰

Tabii herkes aynı olamaz siz Emin olduktan sonra bir büyük boy aparata geçin ..🙏🏼🙏🏼

Bir Büyük boya geçmeden öncede 15 dakika kadar bir önceki gün egzersiz yaptığınız aparatla çalışın❤

Aparat egzersizini 10/15 dk kadar da eşinizin size yapmasına izin verin ki güven oluşsun ilişki daha kolay olsun

PüfNokta⭐Aparatları ve Vajinanızı bol kremlemeniz ya da yağlamanız gerekli..
Önce Deriiiiiiiinnnn bir nefes alınacak bu esnada çişimizi tutuyormuşuz gibi vajinayı kasacağız/sıkacağız sonra nefesimizi verirken tuttuğumuz çişi bırakıyormuş gibi yapacağız hafif ıkınmak gibi yani sonrasındaysa tek hamlede aparatı vajinaya itmek püf noktadır eşli denemede de aynısını yapacağız
💕

⭐ Unutmayın bizim Asıl Cinsel Organımız Beynimiz ve Ciğerlerimiz ☘☘

4 hariç Her aparatı aynı şekilde çalışacağız 🙏🏼
4.Boy sadece içinde kalması yeterli.


4.aparatın hepsini yapmadan eşli denemeye geçebilirsiniiiiiiiiiiiiizzzzzz😇😇
4.aparatın hepsini almaya çalışmayın çünkü ödem oluşabilir yarısına kadar alıyorsanız yeterli olur inşallaaahhh

Aparatların boyutlarını yapabildiyseniz Siz Vajinismusu atlattınız tek bir adımınız kaldı demektir ..😍

🙈🙉🙊Geldik en son Aşamaya
(EŞLİ DENEME)💏

DİKKAAAAAAATTTT ⚠
Bu sefer aparat çalışırken sürdüğümüz Uyuşturucu kremi/spreyi sürmeyin çünkü peniste uyuşur ve dolayısıyla ilişki gerçekleşmez..

Önce sıcak bi duş alın..Rahatlayın Gevşeyin 🛀 🛁 🚿

Sonra 10 dakika kadar 3.boy aparatla egzersiz yapın 5 dakika kadar da 4.boy aparatın yarısına kadar olan kısmı içinizde bekletin
(Vajina genişliyor ilişki denemesi çok rahat oluyor)🥳🥳🥳

Sonra eşinizle ilişki denemesi yapabilirsiniz 💕

Bana Tavsiye edilen ve Benimde tavsiye ettiğim pozisyon KADIN ÜSTTEKİ POZİSYON

Ben ilk eşli denemeyi Üst pozisyonda yaptım terapistimde öylesini önerdi.🥼
(kadının en rahat orgazm olabilme pozisyonudur hem) ❤

Sert zeminde denemenizi yapabilirsiniz
Şart değil.

Eşli denemede kayganlaştırıcı jel ya da bebe yağı ile inanılmaz rahat edersiniz ayrıca üstteyken tüm kontrol sizde olduğu için yavaş yavaş yapabiliyosunuz tıpkı aparatla çalışır gibi derin nefes ile beraber penisi tutun ve içinize alın yavaşça oturun ilk girişte tabi ki baskı olur hatta yanma da olur ama bu dayanılmayacak gibi bi şey değil öyle olduğunda aynen aparatta yaptığımız gibi sık bırak yapın (çişinizi tutuyormuş gibi yani ) sonra tekrar derin bi nefes alın ve verirken penisi almaya devam edin 🙏🏼
(NEFESİNİZİ ASLA TUTMAYIN)
Penis ilk kısmı girdikten sonra devamı gelir biraz oturun tamamen alışsın vajinanız sonra ileri geri yaparsınız🤭
Yüzünüz eşine baksın hafif üstüne yatar gibi yapın biraz öyle kalın acele etmeyin yani..🎀
eğer eşinizde bu süre içersinde ereksyon kaybetme durumu olurda yapamazsanız eczaneden geciktirici vs bşyler alabilirsiniz 💊
(Kalp rahatsızlığı vs durumu varsa ona göre mutlaka doktorunuza danışın) 👨‍⚕️ 👩‍⚕️

Pes etmeyin ..ilk eşli denemede Git/Gel yapamadım demeyin..
Her şey Hemen bir anda olmaz Her geçen gün ilerleme kaydedersiniz alışırsınız ☝🏼

UNUTMAYIN

BİZ ÇOK GÜÇLÜYÜZ 💪🏼
BİZ bunu kendimiz için yapacağız 👸🏻
BİZİM Diğer Kadınlardan hiç bir eksiğimiz yok

Vajinismus KADER Değildir 👇🏼
Önce Burayı okudular..Kafalarında bitirdiler..Kendilerine güvendiler..siparişlerini verip çalışmaya başladılar veeeeee kaçınılmaz Mutlu Son onlarda YENDİLER ♥

Misafir olarak konumu okuyan yazdıklarımı harfi harfine uygulayıp teşekkür etmek için üye olanlar bile var..


C ctncng_a YENDİ 🎈
B Boncuka101 YENDİ 🎈
Z Zor vaka YENDİ 🎈
R Rubella86 Eşli deneme kısmında
Haticecimmm Haticecimmm Eşli deneme kısmında
N Naynayy YENDİ 🎈
A Asenaasena96 Dilarör egzersizi 3.boyda
S sellio YENDİ 🎈
K Kaktushlldnz Eşli deneme kısmında
S Seyma8663 YENDİ 🎈
Kenzi Mahfi Kenzi Mahfi YENDİ 🎈Veeee HAMİLE 🤰🏻
W Wolfhead YENDİ 🎈
LOTUS0710 LOTUS0710 YENDİ 🎈
U Umudum0419 YENDİ 🎈
Z Zor vaka YENDİ 🎈
M maviorkide0303 YENDİ 🎈
Guli007 Guli007 YENDİ 🎈
M Mayamca YENDİ 🎈
C caresiz21 YENDİ 🎈
A Ay dogdu YENDİ 🎈
A Adonis01 YENDİ 🎈
B Betusokan YENDİ 🎈
Z zhde06 YENDİ 🎈
MrsSirius MrsSirius YENDİ 🎈
 
Son düzenleme:

Kaktushlldnz

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
18 Mart 2018
294
86
Şükürler olsun ki Ben Başardım ve sizlere de ışık olmak istedim 🌺
Tebrik ederim sizi maşallah Allah kimseyi sinamasin 😔 ben de egzersizleri yapabiliyorum ama esli de olmuyor tavsiyeniz var mi bahsettiginiz dilator egzersizlerini ya da parmakla egzersiz yapabiliyorum eslide sıkıntı yasiyorum 😔
 

jnci

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
5.424
7.627
25
Canım üstte ol ..ben ilk eşli denemeyi o pozisyonda yaptım terapistimde öylesini önerdi..hala da ilk başta üste çıkarım (zaten kadının en rahat orgazm olabilme pozisyonudur) ben kayganlaştırıcı jel aldım onunla çoookk rahat ettim ayrıca üstteyken tüm kontrol sende olduğu için yavaş yavaş yapabiliyosun ilk girişte baskı olur hatta yanma da olur ama bu dayanılmayacak gibi bi şey değil öyle olduğunda aynen kal sık bırak yap (çişini tutuyormuş gibi yani ) sonra derin bi nefes al ve verirken penisi almaya devam et (nefesini asla tutma) zaten ilk kısmı girdikten sonra devamı gelir biraz otur tamamen alışsın için sonra ileri geri yaparsın Yüzün eşine baksın hafif üstüne yatar gibi yap biraz öyle kal acele etme yani..eğer eşinde bu süre içersinde ereksyon kaybetme durumu olurda yapamazsanız eczaneden geciktirici vs bşyler alın ..sen aparatların boyutlarını yapabildiysen artık yenmişsin demektir her geçen gün ilerleme kaydedersin alışırsın ..
Terapistim şunu önermişti aparatın büyük boyuyla ilişkiye girmeden önce 15 dk çalış .. yani başta alıştırma yap orası biraz genişliyor sonra hemen oluyor gerçekten çok faydalı K Kaktushlldnz
 

adel8893

ANNEM👵🏻💖BABAM👴🏻💙EŞİM🧔🏻❤ PRENSİM👶🏻💛
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2018
5.631
43.651
Bende bi eski vajinusmus olarak herkesin yenmesini istiyorum inşallah kim varsa yener 🤲🏻😊 çeken bilir bu durumu
 

jnci

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2018
5.424
7.627
25
Bende bi eski vajinusmus olarak herkesin yenmesini istiyorum inşallah kim varsa yener 🤲🏻😊 çeken bilir bu durumu
Gerçekten bunu yaşamayan anlamaz anlamıyor maalesef :KK43: her gece dua ediyorum vajinismus olan her kadın en kısa sürede bu yükü omuzlarında atar ..bir an önce kurtulur bu hastalıktan diye.. 🤲🏻
 

adel8893

ANNEM👵🏻💖BABAM👴🏻💙EŞİM🧔🏻❤ PRENSİM👶🏻💛
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2018
5.631
43.651
Gerçekten bunu yaşamayan anlamaz anlamıyor maalesef :KK43: her gece dua ediyorum vajinismus olan her kadın en kısa sürede bu yükü omuzlarında atar ..bir an önce kurtulur bu hastalıktan diye.. 🤲🏻
Aynn anlayamaz yasamayan kimsede başıma gelmez demesin. Ben tahmin etmezdim olacağımı aklıma dahi gelmezdi ama başıma geldi. Çok şükür geçti hep. Sabir ve azim herşeyin üstesinden gelir
 

Umutsuzvaka41

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
31 Mart 2020
19
17
28
Durumumu burdan açım açık yazayım mı, daha önce yazmıştım başka bir yerde arkadaşlar çok rahatsız oldular o yüzden soruyorum kusura bakmayın
 

Simal0401

Unutulacak dunler var ..
Kayıtlı Üye
26 Şubat 2020
947
1.689
Durumumu burdan açım açık yazayım mı, daha önce yazmıştım başka bir yerde arkadaşlar çok rahatsız oldular o yüzden soruyorum kusura bakmayın
Yazabilirsin belki topik farkıdır burda sorun olacağını sanmam hepimiz yaziyoruz
 

Umutsuzvaka41

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
31 Mart 2020
19
17
28
Eşimle 6 ay önce evlendik. Evliliğin ilk günlerinde ilişki için denemelerimiz oldu. İlk birleşme yaşandı hatta kanama da oldu. Ancak sonrasında eşimle aramıza bazı problemler girdi. Ailevi sorunlarla uğraşmaktan evliliğin ilk başlarını hep ayrı geçirdik . Sonrasında da denemelerimize rağmen bir türlü sonuca ulaşamadık . Gidebileceğim bir Dr yok yaşadığımız yerde ve bu sorunu aşmak istiyoruz
 

Simal0401

Unutulacak dunler var ..
Kayıtlı Üye
26 Şubat 2020
947
1.689
Eşimle 6 ay önce evlendik. Evliliğin ilk günlerinde ilişki için denemelerimiz oldu. İlk birleşme yaşandı hatta kanama da oldu. Ancak sonrasında eşimle aramıza bazı problemler girdi. Ailevi sorunlarla uğraşmaktan evliliğin ilk başlarını hep ayrı geçirdik . Sonrasında da denemelerimize rağmen bir türlü sonuca ulaşamadık . Gidebileceğim bir Dr yok yaşadığımız yerde ve bu sorunu aşmak istiyoruz
Neden olmuyor yani kasıyor musun sebebi ne
 

Simal0401

Unutulacak dunler var ..
Kayıtlı Üye
26 Şubat 2020
947
1.689
Bizimle aynı zamanda evlenmiş çiftler görüyorum, kimileri hamile bile . Nasıl ilişkiye giRmişler diyorum bu sorunu tek yaşayan bizmişiz gibi geliyor ve çok yıprandık .
Yalniz değilsin çok kadın var malesef böyle. Okudun mu yenenler nasıl yenmiş? Gerçi senin ilk ilişkin olmuş hani daha rahat olmalisin. Ilk ilişkinde nasildin çok mu acılı oldu yine kasmiymiydin