• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

1 ayda 3 kilo

baskulailesi

Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
22 Kasım 2013
Mesajlar
3
Emoji Skoru
1
Puanlar
6
Yaş
36
Yer
Zonguldak
1 aydır normal yediğimden o kadar az yiyorum ki ekmeği kestim şeker çok az kullanıyorum arada kaçamaklarım da oldu ama sizce az değil mi 1 ayda 3 kilo :( spora da başladım motivasyonumu kaybettim iyice
 
Pes etmeyin gayet iyi vermişiniz
normal olan zaten haftada bir kilo vermektir,haftada iki üç kilo verenler sadece kastan ve sudan gidiyor
 
Son düzenleme:
Back
X