1 ayda 3 kilo

B

baskulailesi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2013

3

1

6

35

Zonguldak

• 3 Aralık 2013

• Konu Sahibi baskulailesi
• #1

1 aydır normal yediğimden o kadar az yiyorum ki ekmeği kestim şeker çok az kullanıyorum arada kaçamaklarım da oldu ama sizce az değil mi 1 ayda 3 kilo spora da başladım motivasyonumu kaybettim iyice

 

cmrmduru

kızım+oğlum:Huzur

Kayıtlı Üye

6 Mart 2011

2.683

750

248

• 3 Aralık 2013

• Konu Sahibi baskulailesi
• #2

Pes etmeyin gayet iyi vermişiniz
normal olan zaten haftada bir kilo vermektir,haftada iki üç kilo verenler sadece kastan ve sudan gidiyor

 

Son düzenleme: 3 Aralık 2013

K

kurklu_maria

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Eylül 2014

685

87

38

44

• 26 Ekim 2014

• Konu Sahibi baskulailesi
• #3

bence gayet saglıklı. uzmanlar da bunu oneriyo.

 

merlininin

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

18 Temmuz 2014

1.000

133

173

• 29 Ekim 2014

• Konu Sahibi baskulailesi
• #4

değil yılmamalısın bence .