1 Şubat Yeni bir Başlangıç

ya benide alın aranıza:2:

30 ocaktan beri diyetteyim birilerinin beni motive etmesi şart..

6.günde 1.5 kilo gitti ama sanırım giden su
 
Sanırım topik sahiplerinin yüz karasıyım . :26:
Bende diyet falan yok.Yarın inşallah ((
LaMeKaN369 yarın diyetteyken konuşuruz.Şuan benim vereceğim motivasyon cümleleri gerçekçi olmayacaktır.Daha kendim hazır değilim
 

tamam cnm ama hadi canlan azcık daha şubatın 4ü bugünden harekete gecc
 
oburdebby .!.:
Bugün çok yoruldum.Ayaklarım beni burger king e gtürdü.Diyeti ilk günden patlattım :26: Ama yılmak yok yola devam
Leysal sende işlernasıl gidiyor?Umarım her şey güzeldir
Hoş geldin bgapacııım
Genişletmek için tıkla...


hafta sonu diyet bozuldu ne yazık ki eşimle kahvaltı yok yemek vs derken biraz abarttım.aslında çok iyi başlamıştım.beni zayıf düşüren aslında bu hafta sonu aöf sınavımın olması.sınav zamanları stresten devamlı bir şeyler içesim yiyesim geliyor.ama bu hafta mümkün mertebe dikkat edecem sınav sonrası çok sıkı gircem diyete inşallah.bu göbek gidecek
 
bgapa .!.:
günaydın kızlar
kilo cetvelini bu adresten yaptım linkten ulaşabilirsiniz
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
Genişletmek için tıkla...


teşekkürler canım ancak ben bunu nereye yapıştıracagımı anlamadım.







Çizelgenin altında çeşitli biçimlerde adres tipleri yer alır. Bunlardan urlile başlayanı, yani ilk kutucukta yer alanı ctrl+copy yaparak kopyala ve kontrol panelinde yer alan imza ayarlarındaki alana ctrl+paste yaparak yapıştır. demiş ama imza alanını bulamadım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…