• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Ben bu hafta yürüyüş yapamadim.
Ama daha dikkatliydim eşimle davate gittik haşlamis sebze ve et yedim.
Anneme savate geldik aklim halen kadayifta azcik ucundan aldim.
Annemlerdeyim tartilamadim diyetisyende tartilirim bide nasilsa dikkat ettim diye
Sanki vermis gibiydim.
Güle oynaya gittim bide tartiya cikinca ne gorim 84.2 vücudunuz ödem toplamış dedi.

Boylede tok evin aç kedisi gibi annemin su böreği müthiş olur sadece üst kabuğunu aldim.
Diyetisyenim ha bire yeni bişeyler yaziyor.
Kabızlık için bi tarif verdi.
Gerçekten zorlaniyorum ama biraksam daha fena oluyo ipin ucu kacip gidiyo bana yürüyüşun faydasi cok oluyor hem reglime hemde kabizligima iyi geliyodu.
Tatil bide ablamlar var annem habire biseyler yapiyor tamam yemiyorum ama bide nefis var .
Sutlac yapti yemedim.
Pogaca yapti yemedim sonra dayanamyip yarisini yedim babamda rejim yapti 88 den 76 düştü benden daha iradeli.

Tamam vercez bu kilolari ama bir ileri iki geri gidiyoruz.
Bu hafta grup olarak çok kötüyüz.
Topluca bi izinmi yapsak ne:-) herkes fenalarda:-) valla ben fazla kacamak yaptim hakkımı fazlasıyla kullandim hafta sonu. Toparlanıriz insallah bu hafta
 
Pişerken ki kokusu da pek hoşuma gitmiyor. Birde eve alıp yapsam esim kendilerinin yaptığı gibi olmayınca hevesli yemiyor sonra becerememiş gibi canım sıkılıyor oyüzden pek tercih etmiyorum. Ama beyaz lahana çorbasını yaparım bundan sonra baya beğendim o tarifi.

Canım bende pek yapmayi bilmiyorum ama annemde gördügum karalahanayi bi pişirip suyunu döküyor kokusu gitsin diye.
 
Ayyy sahlep bayılırım eşim içti ben baktım ama içeceğim bende ilk isim o
ben bu ara canım çeken şeyler az az yiyorum hem diyet bıkkınlığını bir üzerimden atayım hemde diyetisyenden alacağım liste sonrası bidaha kaçak yapmadan listeye tam uyuyim diye bir kaç gün ara verdim gibi ama ölçüleri abartmamaya dikkat ediyorum
 
Dışarıdaydım canım yine ucuz atlattım biliyomusun :KK48: misafirlikteydik ve börek vardı hemde patatesli kol böreği ve yemedim :olamaz: çocuklarla yiyiyorum ayağına çocuklara yedirdim ve kendim atlattım birde çok güzel olmuş ya elinize sağlık bayıldım falan dedim oh yırttık yine :KK70:
Bravo:KK9:ben bugun su böregine hayır diyemedim:cry:
 
Pişerken ki kokusu da pek hoşuma gitmiyor. Birde eve alıp yapsam esim kendilerinin yaptığı gibi olmayınca hevesli yemiyor sonra becerememiş gibi canım sıkılıyor oyüzden pek tercih etmiyorum. Ama beyaz lahana çorbasını yaparım bundan sonra baya beğendim o tarifi.
Piserken kokuyor canim ya lahanagiller yapacak birsey yok. Bende karadenizliyim arada yaparim karalahana corbasi esimde kizımda severek yer
 
Insallah canim ya. Benimde tupbebek icin kendime verdigim zmana az kaldi hedefime ulasmak istiyorm artik. Tedavin kesin degilmi bu ay adet olursan
İnşallah hedefine ulaşırsın ve tüp bebeğe gerek kalmadan sağlıklı bir hamilelik geçirip yeniden anne olursun canım.

Ben bu ayın 24üne kadar adeti bekliycem canım eğer adet olamazsam 25-26 sında gebelik testi yapıp adet söktürücü kullanıcam ve adet olduğum an başlıycam tedaviye.

Benim tüp bebek raporum var bu sefer zeynep kamilde deniycem ve ocak ayına gün vermişlerdi geçen hafta gidip sordum şubatın ilk haftalarina sarksa sıkıntı olur mu diye. Sorun olmaz dediler.

Buarada diyet serüvenim de şöyle başladı birdaha tüp bebeği anca 60 kilonun altına düşersem yatırırım demiştim. Onu da nasıl olsa başaramam da o bahaneyle bidaha tüp bebekle uğraşmam diye. Ama işte sonra hazır işsizken bi deneme daha yapıyım diye rapor çıkartmak için uğraşmaya başladım. Zeynep kamildeki doktor ilacımı değiştirdi ve düşük doz farklı bir ilaç verdi (buna çok canım sıkıldı stres yaptım zeynep kamilde yaptirmaya karar verdiğime pişman olup epey ağladım o gün) Bende zaten yumurta gelişimi sıkıntılı tüpten önce 2 aşılamam iptal oldu yumurta gelişmedi diye. En azından kilo verirsem belki yumurta gelişimini olumlu etkiler diye düşünerek madem tüp bebeğe başlıycam 60ın altına düşüyüm bari dedim öylelikle diyete başlamış oldum. Iyi ki de başlamışım.

Aslında normalde hedefim 59.9 du ama gaza gelip buraya bekarkenki kilomu hedef olarak yazdım şimdi de uğraşıyorum :olamaz: 58 olmak için.
 
Piserken kokuyor canim ya lahanagiller yapacak birsey yok. Bende karadenizliyim arada yaparim karalahana corbasi esimde kizımda severek yer
Ya işte bizimkiler içyağıyla yaptıkları için ilk zamanlar böyle kokusundan tiksinir gibi oldum o sebeple de pek yanaşmıyorum. Tadına çok bayılıyor olsam hadi bi nebze de zaten tadına da ölüp bitmediğim bişeyi de yapmak için o kokuyu çekmeyi de tercih etmiyorum doğrusu
 
Dışarıdaydım canım yine ucuz atlattım biliyomusun :KK48: misafirlikteydik ve börek vardı hemde patatesli kol böreği ve yemedim :olamaz: çocuklarla yiyiyorum ayağına çocuklara yedirdim ve kendim atlattım birde çok güzel olmuş ya elinize sağlık bayıldım falan dedim oh yırttık yine :KK70:

Canım sen çok iyi idare ediyorsun. Açıkçası ben ankarada bu kadar dayanamam. Tabiki bırkmıycam ama burdaki gibi olmam da mümkün değil seni tebrik ediyorum bu konuda. :KK9:
 
Back
X