Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

zeynepcer · 22 Mayıs 2014

naneli_sekerim .!.:
off arkadaslar hastaneye gıttıgım için işlerım daha duruyor hiç bişey yapasım yok bu arada soyledımmı hatırlamıyorum ama bugun benım dogum gunum bakalım akşama eşim bana ne suprız yapacak onun heyecanındanmı acaba bendekı bu ısteksızlık :26:

doğum günün kutlu olsun o zaman canım

crystallife .!.:
Evt inş. Ulaşırız

hoş geldin aramıza

Zeytinlerimm · 22 Mayıs 2014

zeynepcer .!.:
doğum günün kutlu olsun o zaman canım

tesekkurler canım :54:

sosyestetik · 22 Mayıs 2014

Oh super ortam hareketlendi biraz 😉

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

crystallife · 22 Mayıs 2014

zeynepcer .!.:
doğum günün kutlu olsun o zaman canım

hoş geldin aramıza

Hoşbulduk canım :)

crystallife · 22 Mayıs 2014

Kızlar; 6 araöğünü için yeşilçayıma azıcık tarcın atıp 2kurukayısıyla süper oluyor.. zinde tutuyor ve tatlı krizini yok ediyor diyebilirimm ☆☆

Zeytinlerimm · 22 Mayıs 2014

crystallife .!.:
Kızlar; 6 araöğünü için yeşilçayıma azıcık tarcın atıp 2kurukayısıyla süper oluyor.. zinde tutuyor ve tatlı krizini yok ediyor diyebilirimm ☆☆

hosgeldın canım aramıza inş hep beraber kılolara elveda edecegız :79: tarıfını denıycem cnm o krızler banada gelıyor cunku

turab571 · 22 Mayıs 2014

Arkadaslar kizimin bebek mevludu vardi yogunluktan elim degmedi kilomu paylasamadim

Kilom 62.3

sosyestetik · 22 Mayıs 2014

turab571 .!.:
Arkadaslar kizimin bebek mevludu vardi yogunluktan elim degmedi kilomu paylasamadim

Kilom 62.3

Hayirli olsun canim, allah nazarlardan saklasin prensesi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

crystallife · 22 Mayıs 2014

naneli_sekerim .!.:
hosgeldın canım aramıza inş hep beraber kılolara elveda edecegız :79: tarıfını denıycem cnm o krızler banada gelıyor cunku

Sağolasın canım tarcın tatlı isteğimi gideriyor bu yüzden bana iyi geliyo.. akşam 7de yemek yediğimiz için saat 6daki araöğünüm çok acıkmadan yemekte hemen doymayı sağlıyo :)

Zeytinlerimm · 22 Mayıs 2014

crystallife .!.:
sağolasın canım tarcın tatlı isteğimi gideriyor bu yüzden bana iyi geliyo.. Akşam 7de yemek yediğimiz için saat 6daki araöğünüm çok acıkmadan yemekte hemen doymayı sağlıyo :)

süpermiş valla :)

crystallife · 22 Mayıs 2014

naneli_sekerim .!.:
süpermiş valla :)

Evet canım deneyin çok işe yarıyo :)

gogo2405 · 22 Mayıs 2014

simerenyaa .!.:
Hoşgeldin tatlim gogo takimimizin kaptani görünce yazacaktır.

Bu arada arkadaşlar içinizde müsli tüketen varmi? Ben aldim fakat yiyemiyorum :/ damak tadima hic uymadi.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ben arada alıyorum kahvaltı için ben sütle yiyorum ama bi arkadaş yoğurtlu yiyodu.

crystallife .!.:
Hoşbulduk kızlarr.
Şuan ; 66.600
Hedef ;60.000
Uzun zamandır sağlıklı beslenmeye gayret ediyorum şubat aylarında 70.600ü görünce bi frenleme zamanımın geldiğini farkettim.. kendi çabalarımla 4kg verdim.. kuralları okudum bana uyar

Tamamdır canım.

Sulfirikasitcik .!.:
Boşver gülüm yaa senin sevgine layık değil demekki.

58 kiloyum canım

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi[/QUOTE]
Tamam canım benim.

naneli_sekerim .!.:
off arkadaslar hastaneye gıttıgım için işlerım daha duruyor hiç bişey yapasım yok bu arada soyledımmı hatırlamıyorum ama bugun benım dogum gunum bakalım akşama eşim bana ne suprız yapacak onun heyecanındanmı acaba bendekı bu ısteksızlık :26:

Iyiki dogmussun canım nice güzel yaslarin olsun.

turab571 .!.:
Arkadaslar kizimin bebek mevludu vardi yogunluktan elim degmedi kilomu paylasamadim

Kilom 62.3

Saat geçmiş ama bebisin hatırına kabul edeyim bu defalik. Bebisin küçücük daha canım kilo vermeye daha geç badlasaydin keske canım

Zeytinlerimm · 22 Mayıs 2014

gogo2405 .!.:
Iyiki dogmussun canım nice güzel yaslarin olsun.

amın canım cok tesekkur ederım :54:

gogo2405 · 22 Mayıs 2014

*** 1. TAKIM 362. ETAP***

Sosyestetik: ( 62.7 / 61.1/ 1.6/%0.85 )yeni üye hedef kilosu 53 kilosu 3 e bölündü
Sulfirikasitcik: ( 59.3/58.0 /1.3 /%0.73 )yeni üye hedef kilosu 53 kilosu 3 e bölündü
Simerenyaa: (87.6/ / /% )yeni üye hedef kilosu 68 kilosu 3 e bölündü
zeynepcer: ( 63.0 / 62.1/0.9 /%0.71 )yeni üye hedef kilosu 56 kilosu ikiye bölündü
Turab571: (63.5 / 62.3/1.2 /% 0.94)Yeni üye hedef kilosu 50 kilosu ikiye bölündü
Naneli_şekerim: (79.7/ 78.3/ 1.4/%0.88 )yeni üye hedef kilosu 69 kilosu 2'ye bölündü

1. TAKIM ORTALAMASI: %

bizi · 22 Mayıs 2014

ben elendim mi simdi 79du kilom suan 76.5
bugüne kadar günlük menümü hiç kacırmadan yazdım. gruba katkıda bulundugumu düşünüyorum.
bugün sınıfımın futbol turnuvası vardı simdi geldim eve.
bilmiyordum persembe aksama kadar yazabiliriz diye düşündüm.
eğer beni elediyseniz yapabilecek bişey yok.

gogo2405 · 22 Mayıs 2014

bizi .!.:
ben elendim mi simdi 79du kilom suan 76.5
bugüne kadar günlük menümü hiç kacırmadan yazdım. gruba katkıda bulundugumu düşünüyorum.
bugün sınıfımın futbol turnuvası vardı simdi geldim eve.
bilmiyordum persembe aksama kadar yazabiliriz diye düşündüm.
eğer beni elediyseniz yapabilecek bişey yok.

Hayır canım elenmedin kimse elenmedin bildirimin perşembe 18:00 e kadar olucani yazmıştım kurallardada var. Yanlizca bu hafta listede yoksun ve bildirimde bulunmayan diğer arkadaslarimda aynı. Haftaya listede olursun tabiki paylaşımda bulunmaya devam edersen.
Diğer cevaplara baktiysan simerenyaa tartı alicani belirtti mazeret olarak. Turab571 de 18 :30 gibi geldi mazeretini bildirdi. Kabul ettim. Bende çalışıyorum 8den 5e kadar. Evde oldugum gunler haric işe gitmeden tartilip bildiriyorum ki bu sabah 7 civarı. Suan telefonumdan giriyorum ama telefonum yokken kosturmacamin arasında pc yi acip yaziyodum.

canimailem · 22 Mayıs 2014

Mrb arkadaslar.
Araniza bugun katildim sabah 85 kiloydum. Insaallah gelecek hadta daha iyi bir sayi yazarim.

bizi · 22 Mayıs 2014

gogo2405 .!.:
Hayır canım elenmedin kimse elenmedin bildirimin perşembe 18:00 e kadar olucani yazmıştım kurallardada var. Yanlizca bu hafta listede yoksun ve bildirimde bulunmayan diğer arkadaslarimda aynı. Haftaya listede olursun tabiki paylaşımda bulunmaya devam edersen.
Diğer cevaplara baktiysan simerenyaa tartı alicani belirtti mazeret olarak. Turab571 de 18 :30 gibi geldi mazeretini bildirdi. Kabul ettim. Bende çalışıyorum 8den 5e kadar. Evde oldugum gunler haric işe gitmeden tartilip bildiriyorum ki bu sabah 7 civarı. Suan telefonumdan giriyorum ama telefonum yokken kosturmacamin arasında pc yi acip yaziyodum.

hmm anladım..bilseydim girer yazardım okulda arada.o kuralı okumamısım demekki neyse farketmez haftaya listede olurum.teskkürler

bizi · 22 Mayıs 2014

canimailem .!.:
Mrb arkadaslar.
Araniza bugun katildim sabah 85 kiloydum. Insaallah gelecek hadta daha iyi bir sayi yazarim.

hosgeldin insallah verirsin canım ben 89 kilodan 76.5 a indim. azmetmek gerek ve sabır

gogo2405 · 22 Mayıs 2014

canimailem .!.:
Mrb arkadaslar.
Araniza bugun katildim sabah 85 kiloydum. Insaallah gelecek hadta daha iyi bir sayi yazarim.

Hoşgeldin canım ilk sayfada kurallarımız var onları okuyup kabul edersen beraberce zayiflariz. Hedef kilonuda yazarmisin canım. Hergün bir gün önceki menü su ve yaptığın spor miktarını paylaşıp birbirimize yorum yapıyoruz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Guru

Gün bugün güzel yaşa 🤍

You can’t judge a book by its cover

Bşlngç: 70.8 gncl: 69.5 hdf: 66.0 hdf2: 60

Bşlngç: 70.8 gncl: 69.5 hdf: 66.0 hdf2: 60

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Hedef 51 kg

You can’t judge a book by its cover

Bşlngç: 70.8 gncl: 69.5 hdf: 66.0 hdf2: 60

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Bşlngç: 70.8 gncl: 69.5 hdf: 66.0 hdf2: 60

4.takım~güncel 73.2 kg

Gün bugün güzel yaşa 🤍

4.takım~güncel 73.2 kg

Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Nirvana

Üye

Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Benzer Konular