- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Xeroderma_pig
Menü paylaşmamayı tercih ediyorum
Kısaca şu cümleyle özetiyim
Bu günü diyet tarihimde yaşanmamış sayıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Xeroderma_pig
Menü paylaşmamayı tercih ediyorum
Kısaca şu cümleyle özetiyim
Bu günü diyet tarihimde yaşanmamış sayıyorum
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Canım bende hiiiiiiç yazmayayım. Ne yedim değil ne yemedim demeli
Menü paylaşmamayı tercih ediyorum
Kısaca şu cümleyle özetiyim
Bu günü diyet tarihimde yaşanmamış sayıyorum
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
Tamam tatlım bana da uyar
Menü paylaşmamayı tercih ediyorum
Kısaca şu cümleyle özetiyim
Bu günü diyet tarihimde yaşanmamış sayıyorum
Gene de yaz okuması keyifli oluyor
Açıkcası ben biraz karışık yedim ama abartmadım.
- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Sabah 4 dal marul maydonoz tahin helvası ve kasar yedim bu ogun abartmadan normal geçtiTamam tatlım bana da uyar
Gene de yaz okuması keyifli oluyor
Açıkcası ben biraz karışık yedim ama abartmadım.
2 kupa siyah çay
Ara 1 lokum 1 dilim armut
1.5 kupa süt 2 avuç kara üzüm leblebi fistik karisimi yedim
Öğle
tereyağı sürüp fırından yeni çıkmış ev yapimi ekmek yedim beni mahveden o oldu. Kopartarak yediğimden kaç dilim yedim onu da bilmiyorum.
Akşam
1 tabak mercimek çorbası
7-8 tane hamsi tava
4 tane ev yapımı çiğ köfte
Salata
Balığın üstüne tahin helvası
3 tane falan da kabak tatlısı
4 bardak siyah çay
Son düzenleme:
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
Ben abartı birşey göremedim ciddiyim
3 kabak tatlısı fazla olabilir.
Ekmek de öğün olmuş farzet makarna yedin
- 30 Temmuz 2015
- 1.994
- 2.738
- 133
Basen ve selulite iyimi ? acaba bendemi alsam
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Yeni
Yeni yılınız baldan tatlı,
kelebek gibi kanatlı,
katlı , yatlı
facebook, instagram "like"lı,
haftada üç gün ızgara kabaklı,
geçen yıldan havalı,
seyahati bol ✈,
geri dönmesi zor,
geliri giderinden fazla,
dolu dolu sazla , cazla,
streslere kapalı,
acısı sadece yediğiniz biberde,
tatlısı sağlıkla uyandığınız her günde ,
kilonuz kararında ,
ruh sağlığınız ayarında ,
tabiatın kucağında,
trafiğin uzağında,
sevdiklerinizle birlikte,
kem gözlerden uzak olsun ...
Tek derdiniz çok gülmekten bayılmak ,
para saymaktan yorulmak olsun! Yeni yılınız kutlu olsun
Yeni yılınız baldan tatlı,
kelebek gibi kanatlı,
katlı , yatlı
facebook, instagram "like"lı,
haftada üç gün ızgara kabaklı,
geçen yıldan havalı,
seyahati bol ✈,
geri dönmesi zor,
geliri giderinden fazla,
dolu dolu sazla , cazla,
streslere kapalı,
acısı sadece yediğiniz biberde,
tatlısı sağlıkla uyandığınız her günde ,
kilonuz kararında ,
ruh sağlığınız ayarında ,
tabiatın kucağında,
trafiğin uzağında,
sevdiklerinizle birlikte,
kem gözlerden uzak olsun ...
Tek derdiniz çok gülmekten bayılmak ,
para saymaktan yorulmak olsun! Yeni yılınız kutlu olsun
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bir yılbaşında ancak bukadar az kacamakla atlatilabilinir bu saate kadar disardaydik süper bir kutlama oldu ve diete uygun hiç birşey yoktu
herkes çok şaşırdı ama akşam yemeği yemedim 
sadece bir kaç patates kızartmasından tattm azda ayran içip kalktım ve okadar dans ettikki bir kaç parça patates de zaten eridi gitti 
kendimi tebrik ediyorum 
bu azime bende şaştım
her anlamda 2018 mutlu bir giriş oldu
bu saate kadar disardaydik süper bir kutlama oldu ve diete uygun hiç birşey yoktu herkes çok şaşırdı ama akşam yemeği yemedim sadece bir kaç patates kızartmasından tattm azda ayran içip kalktım ve okadar dans ettikki bir kaç parça patates de zaten eridi gitti kendimi tebrik ediyorum bu azime bende şaştım her anlamda 2018 mutlu bir giriş oldu- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
Ben de dikkat etmedim canım yalnız değilsin hiç değilsin
Ama yerken böyle keyif aldın mı hayır fazla geldi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
sabah kalkınca tartıl egerki geri aldiysan hırslanırsın bidaha yapmazsın
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Yeni
Herkesin yeni yılı kutlu olsun
önce sağlık, sonra huzur, sonra mutluluk ile
boool boool sevgi ve Aşk ile dolu olsun yeni yılımız.Herkese bereket getirsin,şans getirsin ve elbette son olarak hepimize bir daha geri almamak üzere zayıflamış bir yıl diliyorum
Merhaba 2018
Herkesin yeni yılı kutlu olsun
önce sağlık, sonra huzur, sonra mutluluk ileboool boool sevgi ve Aşk ile dolu olsun yeni yılımız.Herkese bereket getirsin,şans getirsin ve elbette son olarak hepimize bir daha geri almamak üzere zayıflamış bir yıl diliyorumMerhaba 2018
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
hiç kaçamaksız yılbaşını bile atlattin cnm daha ne olaun ne vasatı tam teraine ben seni tebrik ediyorum harikasnÖncelikle herkese mutlu seneler bu yıl hepimizin en güzel yıl geçirmemiz dileğiyle
Akşam yemeğinde sis ciğer bol yeşillik salata ayran kaçamak yapmadım çok şükürama sporda yok vasat bir hafta sonu
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Ben de dikkat etmedim canım yalnız değilsin hiç değilsin
Ama yerken böyle keyif aldın mı hayır fazla geldi
Ah ya evet. Günlerdir hayalini kurduğum şeyleri sırf gözümü doyurmak için zorla yedim resmen. Midem o kadar çok bulandı ki bu akşam. Eskisine göre bunu yemiş bile sayılmam. Bu çok güzel bi gelişme aslında.
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Teşekkürler canımhiç kaçamaksız yılbaşını bile atlattin cnm daha ne olaun ne vasatı tam teraine ben seni tebrik ediyorum harikasn
sende öylesin maşallah ama spor yok o yüzden vasat dedim napalim artık bu hafta böyle olsunBenzer Konular
