- 30 Temmuz 2015
- 1.994
- 2.738
- 133
Kilomu yazarim ama bu hafta birsey yapamadim insallah haftaya toparlıcam. Bu senenin hastalıkları illet gercekten nerden yakamı kaptırdım. Senin bebeklerdemi düzelemedi hala ah canım ya rabbim sifa versin tüm hastalaraGeçmiş olsun canim bizim cocuklar 4 haftadir hasta yeni hasthaneden geldik.
Doktor daha kötüleri var diyir geçmiyor.
Canim izne aylirsan ayrildigin kilo ile donmelisin diye biliyorum.
Hem niye ayriliyorsun hastalik gecince devam et.
Yarin tartilip kilonu yaz.
böyle devam edersen kısa sürede hedeflerine varicaksin maşallah
birde örnek alsam iyi olucak
bu kilo işi garip aklım ermiyor yapacak bişeyim yok önemli olan saglimizdan olmadan güzelce kilo vermek ben aslında az verip öz vermek istiyorum kalıcı bir şekilde sanırım bu hafta leslie yapmiycam hiç incelme olmadi iki haftadır bakalım biraz zumba biraz doris yapicam değişiklik şart haftaya tartiya nasıl yansıyacak bilmiyorum ama dün yaptım bacaklarım çok kötü lesliede öyle olmuyodum belki vücut alışmıştı o yüzdendir