-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Mart 2017
- 87
- 215
- 93
- 34
Bende baş ağrısı ve mide bulantısı devam ettiği için yiyemiyorum fazla
- 24 Ocak 2016
- 4.213
- 8.417
- 108
Devam edebilmem önemli ortopedi doktoru kesinlikle pilates önerdi. Bakalım:)
Kolay gelsin canım
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Ayağında problem vardı diye hatırlıyorum
Plates güzeldir bayilirim
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Öncelikle hoş geldiniz.
Eşimi bişey yedi doktor evinizi ilaclatin dedi.
Eve gelen adam hiçbişeye dokunmadan çıkın dedi.
Eşimde devam ediyor doktoru ilacını degistirdi simdilik iyiyiz.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Kızlar ben hoşgeldiniz diyeyimkaptanlarımız su günler yoğun müsait olduklarında sizi bilgilendirecektir her gün düzenli menü bildirimi yaparsanız bizde sizi takip etmiş oluruz ve motive oluruz hep beraber kilo bildirimini her cuma 12 ye kadar yapıyoruz iki hafta deneme süresi var sonra listeye alınacaksınız ama şu an takıma girdiniz bile
bol eksiler
Maşallah canım çok güzel devam
ediyorsun
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Listeye girebilmeniz için en az 2 hafta geçmiş olması gerek.
Bazı arkadaslar öğün öğün yaziyor.
Isterseniz günün sonunda hepsini yazin.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Ay canım Allah yardimcimiz olsun annenin yanina geldin tatile oda bi sürü olay.
Ins bebegin iyilesir.
Sonrada evi halledersin bende halen kiraciyim Rabbim olmayanlarada nasip etsin.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Kızlar ben takım kaptanı deadline yardimcim caroline84 aslında ben yokken buralarda olur genelde ama evle ilgili sıkıntıları var okumussunuzdur hastane ev temizliği böceklerle falan uğraşıyor bu ara işleri inşallah kısa sürede yoluna girer tanışırsınız gelince buralar genelde ona emanet
Kaptanım buralari birakmiycamda ev işi beni tahmin ettigimden daha çok sarstı.
Bide huylandim küçük siyah bişey görürmüyum diye.
Bide kızım hastalandi bugün geldiginden beri aygin baygın yatıyor.
Maddi durumunuz iyiyse kendi evine taşınsan keşke hayırlısıyla...
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Hayır daha önce yarışmamıştım ilk defa olacak. İlk takımım umarım buradan da mezun olurum
Inşallah.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Niye???grubunuza degil canım grubumuz artık sende varsın.
Tatlı yenmese daha güzel olur ama yendiyse ceza olarak spor veriyorduk.
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 208
- 41
Sağol canım sende allaha emanet olŞimdilik Allah a emanet olun.
Yarın görüşürüz.
Hepinize iyi geceler. ....
- 11 Mart 2017
- 87
- 215
- 93
- 34
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Sorma canım ya burnumuzdan geldi ama buna şükür diyelim Rabbim bu günümüzü aratmasın hayırlısıyla atlatalım inşallah. Bunca şeyin arasında aslında ev zerre umrumda olmadı canım. Yani ev sahibine uyuz oluyodum zaten tayin çıkmazsa yaza çıkmayı düşünüyodum tayin de çıkmadı van gibi bi yer için 875 lira veriyoruz adam 1000 lira istiyo sürekli fiyat artırmaya çalışıyo benimkiler geliyordu zaten yani. Habersiz bi şekilde evi satmaya kalkması da cabası oldu. Adam müşteriyi bulmuş evi göstericem kapıyı aç diye arıyor. Kendini garantiye alıyor kiracı ne yaparsa yapsın. Artık satmıyorum vazgeçtim dese de çıkıcam. Allah kiracının da ev sahibinin de hayırlısına denk getirsin. Bizlere de inşallah hayırlısıyla ev sahibi olmayı nasip etsin. O minik böcek beter bişey. Annemlerin evde de olmuştu ay yapışkan bişey ilacı da çok zor temizlemiştik. Kolay gelsin sana canım benim. Eşine de geçmiş olsun.
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
Birileri kotu ev sahibi ve mazlum kiracidan bahsediyorsa orada ben de olmaliyim :) ben de kiraciyim. Evsahibi (ama kesinlikle karakter sahibi degil) sirf semte gore sosyoekonomik durumumuzun iyi oldugunu "dusundugu" icin kirayi birden arttirmisti. Cok sukur Ondan once davranip ev aramaya cikmistim da hemen tasinmistim. Sabirlar ve kolayliklar diliyorum degerli takim arkadasim....
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
Tatli yiyen arkadasimiz sanirim kiskis'ti ama hem.emziriyordu hem de bu sekilde de kilo verebildigini soylemisti. Emziren arkadaslarimiz bazi durumlardan istisna olamaz mi sayin kaptan yardimcim? Kan sekerleri aniden dusebiliyor ve gunluk kalori harcamalari zaten bizden cok cok fazla diye dusunuyorum.
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
Bir de komsusundan gelen tatliyi yemek isteyen bir arkadasimiz vardi, O da zaten aksam yemeginin yarisini yememisti.
Ama ben tatli yersem, beni once Allah'a sonra baskule havale ediniz lutfen, acimayiniz
Gerci tatli ve abur cuburla aram hic yok ama insanoglu Seytana uymakta usta, daha da yersem "atin beni denizlere" :)- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Öyle farklı şeyler geldi ki başımıza canım şu an bu değmedi bile valla. Parasını ödedikten sonra tüm evler bizim. İşte şu sıkıntıların arasına taşınma telaşı çıktı tek sıkıntı o ama onu bile umursamıyorum. Çok çok teşekkür ederim.
- 7 Ocak 2013
- 2.417
- 840
- 163
Dunki (08.03.2018) yediklerimi yazamadim.Derhal yaziyorum efem:
Oglen:
1 kase tavuksuyu corba
1 kase haslanmis enginar ve havuc
2-3 yemek kasigi yogurt
Ara;
(Kadinlar gunu kokteyli yuzunden)
5-6 tuzlu kuru pasta
1 ufak bardak gazi kacmis kola (kolayi hic sevmem, onume kondugu icin icmek zorunda kaldim)
Akabinde bir arkadasin dogumgunu kutlamasinda yaspasta degil de (sevmem) pasta ustundeki minik gofreti arkadas zoruyla yemek zorunda kaldim
Aksam: 40 dk spor (evet bu defa gittim
Yemek? Yemek yemeden uyuyakalmisim
Ogun aralarinda su ama hep 300 ml olarak. (Sisem 300 ml'lik de ondan yani :)
Oglen:
1 kase tavuksuyu corba
1 kase haslanmis enginar ve havuc
2-3 yemek kasigi yogurt
Ara;
(Kadinlar gunu kokteyli yuzunden)
5-6 tuzlu kuru pasta
1 ufak bardak gazi kacmis kola (kolayi hic sevmem, onume kondugu icin icmek zorunda kaldim)
Akabinde bir arkadasin dogumgunu kutlamasinda yaspasta degil de (sevmem) pasta ustundeki minik gofreti arkadas zoruyla yemek zorunda kaldim
Aksam: 40 dk spor (evet bu defa gittim
Yemek? Yemek yemeden uyuyakalmisim
Ogun aralarinda su ama hep 300 ml olarak. (Sisem 300 ml'lik de ondan yani :)
