- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.721
Yok kız beraber zayıflarız kızlar tanışmadık boz tanışsak yaTamam senin yerine biz zayıflayalım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 yıl sabret ömür boyu koru🙏🏻
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.722
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.723
İnin ben de gaz gelirim belki inerim59dan inmicem dedin ya biz ineriz belkim
Ben Burcu
Kız adını niye söylüyorsun
yaşını nelerle mesgul olduğunu falan söylesen yetecekti
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.724
İsim en masum şey burda biliyolar beniİnin ben de gaz gelirim belki inerim
Kız adını niye söylüyorsun
Hadi bakalım sen de gaza gel inş
Ama bizim yol var bayağı
Yaş 34 istanbul
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.725
AA aynı yaştayız Bursa şuan lahmacun yedim benim de yol pek kısa gibi durmuyor zor tutuyorum kendimiİsim en masum şey burda biliyolar beni
Hadi bakalım sen de gaza gel inş
Ama bizim yol var bayağı
Yaş 34 istanbul
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.726
Ben de yiyorum ama hiç sevemedim gitti. Bir de tok tutmuyor beniYulaf bar yiye yiye at olup çıkacağım
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.727
Bitter çikolatalı olanı çok seviyorum.
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.728
AnkaraAA aynı yaştayız Bursa şuan lahmacun yedim benim de yol pek kısa gibi durmuyor zor tutuyorum kendimi
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.729
İyi akşamlar hanımlar
Ay pertim çıktı her gün o kadar adımı nasıl atıyorsunuz yahu. Bir de sıcak ama aynı zamanda esiyor sersem oldum.
Sabahın 8. Buçuğunda çıktık 7 de anca gelebildik eve
Sabah 3 mücver,2 kalem börek,yarım domates 2-3 zeytin,çay
Öğle 2 ince dilim paskalya çöreği,çay
Akşam 1 tavuk dürüm,1 bardak ayran
1500 kalori oldu bugün
11000 adım
Su 3 lt
Ay pertim çıktı her gün o kadar adımı nasıl atıyorsunuz yahu. Bir de sıcak ama aynı zamanda esiyor sersem oldum.
Sabahın 8. Buçuğunda çıktık 7 de anca gelebildik eve
Sabah 3 mücver,2 kalem börek,yarım domates 2-3 zeytin,çay
Öğle 2 ince dilim paskalya çöreği,çay
Akşam 1 tavuk dürüm,1 bardak ayran
1500 kalori oldu bugün
11000 adım
Su 3 lt
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.730
İstanbul yazmamış mıydın canımAnkara
beni mi kekliyorsun ya İstanbul dersem diye heee
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.731
- 23 Ocak 2016
- 36.497
- 53.100
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.732
Sabah 10.30
2 dilim balkaymaklı ekmek
1 dilim peynir
1 domates
1 salatalık
Atıştırmalıklar
2 bardak limonata
1 tane yulaf bar
82 gr dondurma
1 adet yeşil elma
Akşam yemeği
1 adet lahmacun
1 bardak ayran
1 kınık maden suyu
Toplam kalori 1062
2 litre su
14000 adım
2 dilim balkaymaklı ekmek
1 dilim peynir
1 domates
1 salatalık
Atıştırmalıklar
2 bardak limonata
1 tane yulaf bar
82 gr dondurma
1 adet yeşil elma
Akşam yemeği
1 adet lahmacun
1 bardak ayran
1 kınık maden suyu
Toplam kalori 1062
2 litre su
14000 adım
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.733
Yok cnm Balıkesirdeyiz yazmıştımİstanbul yazmamış mıydın canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.734
İyi akşamlar tatlım
Ben de tatile geldik diye böyle,yoksa 6-7 bin normalde
Bugün gezdiniz mi eşinle oh güzel olmuş
Afiyet olsun süper
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.735
Sporumu yaptım ve gün sonu sadece evde adım bunlar ne kadar iş yapmışsam artık
süpersin canımcımm
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.736
ben de istanbul yaş 44İstanbul yazmamış mıydın canım
ruh yaşı 22 falan metabolizma yaşım 79 muş 
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.737
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.738
11 rakamı çok seviyorumben de istanbul yaş 44
44 gençsin valla
Ay o tartılar yok mu atıcan camdan
kız yeni tartı mı bu yoksa
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.739
Yarın çıkayım da geçen attığım diyet listesinin malzemelerini alayım. Başlayayım bakalım. Ortalama 900-1000 kalori görünüyor. Bunda da eksi olmazsa ne yapacağım bilmiyorum
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.740
Yok eski tartı gösteriyordu metabolizma yaşını11 rakamı çok seviyorum
44 gençsin valla
Ay o tartılar yok mu atıcan camdan