- 24 Aralık 2014
- 5.365
- 7.199
- 398
- Konu Sahibi leylosvemecnun
- #1
1 yaşında bebeğim var normalde uykulari idare ederdi cok muhteşem olmasa da iyi sayılırdı.Mizacen sakin bir bebek.10 gündür aksamlari 9 bucuk gibi yatiyor 1 saat sonra uyaniyor sabah 5 e kadar diyeyim sürekli uyaniyor emzirerek uykuya döndürmeye calisiyorum uykuya dönüyor ama yatagına yattigi an ya da en fazla 15 dk sonra uyaniyor.En son aglamaktan yorgun düserek uyuyakaliyor 5 te uyudu diyelim 8 de de kalkiyor sabah.Gece gec yatirmayi denedim erken yatirmayi denedim gec kaldirdim erken kaldirdim yok yani uyumuyor sadece agliyor gündüz keyfi yerinde gece sanki baska cocuk geliyor yerine.
6 bucukta büyük kızımı okula yetistirmek icin kaldiriyorum kahvalti yaptir hazirla 7 bucukta servise bindiriyorum uyuyacak vaktim asla olmuyor tam ben yatiyorum uyaniyor gündüz uykusu da yarim saat 45 dk bir saat yok.Artik uykusuzluktan salaklastigimi hissediyorum eşimin işi agır ayridan borclarimiz icin ek ise gidiyor ölü gibi yatıyor yorgunluktan sabah da erkenden gidiyor aksamlari geldiginde ilgilenmesi haricinde bir destek yok yani aksamlari uyuyorum o zaman da dengem sasiyor bas agrisi yapiyor zamansiz uyku sanki 10 günde 10 yaş yaslandım boynum uyuklarken öne düse düse cok fazla agri yapmaya basladi başım boynum hep ağrıyor normal bir agri degil geriliyir resmen cok canim yaniyor destek olacak hic kimsem yok ne yapmaliyim ? Temizlik falan hak getire robot halletmese eve süpürge degmiyor mop degmiyor 10 gündür ruh gibiyim bu durumdan nasil kurtulurum dis desem disten degil gelen dişi yok pisigi yok karni tok ne önerirsiniz ? Uyku öncesi rutinleri var.Uykusuzluk depresyona yol acar derlerdi de inanmazdım bütün enerjim cekilmis gibi hayatı sorguluyorum desteksiz uyku diyeceksiniz ama yataga koydugum an kendini helak edercesine agliyor alt katimdaki insanlari rahatsiz etmemek icin mecbur destekli uyutuyorum
6 bucukta büyük kızımı okula yetistirmek icin kaldiriyorum kahvalti yaptir hazirla 7 bucukta servise bindiriyorum uyuyacak vaktim asla olmuyor tam ben yatiyorum uyaniyor gündüz uykusu da yarim saat 45 dk bir saat yok.Artik uykusuzluktan salaklastigimi hissediyorum eşimin işi agır ayridan borclarimiz icin ek ise gidiyor ölü gibi yatıyor yorgunluktan sabah da erkenden gidiyor aksamlari geldiginde ilgilenmesi haricinde bir destek yok yani aksamlari uyuyorum o zaman da dengem sasiyor bas agrisi yapiyor zamansiz uyku sanki 10 günde 10 yaş yaslandım boynum uyuklarken öne düse düse cok fazla agri yapmaya basladi başım boynum hep ağrıyor normal bir agri degil geriliyir resmen cok canim yaniyor destek olacak hic kimsem yok ne yapmaliyim ? Temizlik falan hak getire robot halletmese eve süpürge degmiyor mop degmiyor 10 gündür ruh gibiyim bu durumdan nasil kurtulurum dis desem disten degil gelen dişi yok pisigi yok karni tok ne önerirsiniz ? Uyku öncesi rutinleri var.Uykusuzluk depresyona yol acar derlerdi de inanmazdım bütün enerjim cekilmis gibi hayatı sorguluyorum desteksiz uyku diyeceksiniz ama yataga koydugum an kendini helak edercesine agliyor alt katimdaki insanlari rahatsiz etmemek icin mecbur destekli uyutuyorum