10 gunde en az 3 kilo yarışma

sedef77

Başarabiliriz

Kayıtlı Üye

12 Şubat 2014

540

593

303

• 19 Temmuz 2016

• Konu Sahibi sedef77
• #1

Kizlar 10 gunluk bu maratonda spor + kardio + duzenli beslenme var bunlara uyabilicek arkadaslarla bir yarisma duzenleyelim kim daha cok kilo vericek bu 10 gunde

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 19 Temmuz 2016

• Konu Sahibi sedef77
• #2

Ben varım

 

forestgump

Guru

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2012

722

467

323

• 20 Temmuz 2016

• Konu Sahibi sedef77
• #3

Ben de katılabilirim

 

Tanriningolgesi

Eski dostum tankla gelmiş.

Kayıtlı Üye

26 Mayıs 2016

1.734

2.968

48

• 20 Temmuz 2016

• Konu Sahibi sedef77
• #4

10 günde ne kadar spor,düzenli beslenme olursa olsun vücudu aşırı yorup,ödem atmaktan ve vücudunuza eziyet etmekten başka bir şey yapmassınız iki gün sonra bir iki poaça yerseniz de o 3 kilo tekrar göbüşünüze döner. Allah aşkına sağlığınızı şu kadar küçümsemeyin vücudunuza acımıyormusunuz.