10. Hafta Hamilelik ne durumdasınız??

leyl76 .!.:

Merhaba. Ben de 15. Haftanin içindeyim. İlk çocuğumda testlerin hiçbirini yaptirmadim. Doktora da sık gitmedim. Bunda da aynı şekilde devam etmeyi planlıyorum.
Boyum 160. 72 kilo ile hamile kaldim. hamileligimi ogrendigimde 6 haftalikti, 76 kiloydum. Şimdi de 78-79 arası gidip geliyorum. İştahım da farklilik olmadi, yeme içme duzenim de hep ayniydi ama hızla kilo aldim, nedenini bilmiyorum.. son aylarda daha hızlı kilo alınıyor. Ben de ondan korkuyorum

Genişletmek için tıkla...

Merula .!.:

Merhabalar, öncelikle hayırlı olsun sağlıkla gelsin bebeğiniz belki ödemdir şişkinlik vardır üzerinizde tuzu veya gluten hassasiyeti olabilir mi? bende 11. Haftayı bitiriyorum şuan kilom sabit hala, aslında mide bulantısından dolayı az yiyebiliyorum ancak hiç vermemişim üstümüzde gebelikten dolayı bir şişkinlik vardır diye düşünüyorum birde tabi hormonlar etkiliyor. Hedefim 16. Haftaya kadar en azından kilo almamak, çünkü dediğiniz gibi son aylarda çok hızlı kontrolsüz kilo alınabiliyormuş. Siz yine 2-3 kilo almışsınız çok fazla değil, tatlı ve hamur işini azaltabilirsek umarım son ayları da kontrol altına alırız

Genişletmek için tıkla...

leyl76 .!.:

Sebep ne bilmiyorum ama başlangıçtan 15. Haftaya kadar 6 kilo almış oldum. Şu an durdu kilo alımım. Ciddi şekilde egzersiz ve diyet yapmayı düşünüyorum. Diyetten kastım şekeri ve ekmeği tamamen birakmak. Ara sıra pilav, makarna vs yiyebilirim veya şeker ihtiyacini meyveden karsilayabilirim. Hamilelik öncesi kan degerlerime baktırdıgim da bir arkadasim sen de insülin direnci var demişti, hamilelikten önce de kilo veremiyordum zaten.belki o da tetiklemis olabilir. Çarşamba günü kontrole gideceğim, orda doktora da bundan bahsedecegim. Ne diyecek merak ediyorum

Genişletmek için tıkla...