- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
patatesler ne için acaba@erigim bugun pazara gittim. Patatesleri aldim pazartesi basliyoruz değil mi?
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
hoş bulduk merhaba :)Yeni üyeler gelmişşşşHoşgeldiniz hepinizz
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
Boyumuz yakınmış ama ben sizden 2 cm kısayım
60'lara düşmek istiyormuşsunuz.İstediğiniz kesin bir rakam var mı?
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
3 günlük patates diyeti yapmaya karar vermistikte onun için tatlim
patatesler ne için acaba
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Evet canım ptesi başlıyoruz :)@erigim bugun pazara gittim. Patatesleri aldim pazartesi basliyoruz değil mi?
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
Nasıl bir diyetmiş o?3 günlük patates diyeti yapmaya karar vermistikte onun için tatlim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Sitede var canım link yok elinde ama patates diyeti tabi ben biraz fazla yiyeceğim listeden malum emziriyorumNasıl bir diyetmiş o?
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
Tabi ki de 60 kilo hedefim, ama 6 lı haneleri görmek öncelikli hayalim :) olsun 2 cm çok değil siz kaç kilosunuz hedefiniz nedir?Boyumuz yakınmış ama ben sizden 2 cm kısayım
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
kolay gelsin umarım iyi geçer3 günlük patates diyeti yapmaya karar vermistikte onun için tatlim
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
Dün 64.9 çıkmıştım.Hedefim 55
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
kısa zamanda ulaşırsın hedefine inşallah :)Dün 64.9 çıkmıştım.Hedefim 55
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
ya bu arada kızlar dün çok fena bir şey yaptım ya. Dünkü menüm: sabah çiğ badem ve kuru erik öğlen mücver ve ton balıklı salata akşam 3 birabugün zorlanıyorum, sürekli bir şey yeme ihtiyacı duyuyorum
bira
biranin icindeki seker orani cok yüksek kesinlikle kilo aldirir 1 degil 2 degil tam 3 tane bira..ceza verildimi bilmiyorum eger @erigim ceza verdiyse tmm vermediyse...100 ip cevirme yada 50 mekik cezan
- 24 Nisan 2015
- 414
- 528
- 18
Aminn.
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
@erigim benim Burcum yengec 
ozGe006
Hosgeldim Özgecim kusura bakma isim uzadi coktan gelecektim güya 
neyse dedigim gibi takim yardimcisiyim aklina takila birsey olursa cekinme sor...ben buraya 5.8 katildim yaklasik 81 kiloydum 
dün 77,3 ü gördüm Hedef Büyük 51 Kilo olmak istiyorum 
Boyda 1.62...Almanyada yasiyorum ondan türkcem pek iyid degildir 
24 yasinda ve ögrenciyim
ozGe006
Hosgeldim Özgecim kusura bakma isim uzadi coktan gelecektim güya neyse dedigim gibi takim yardimcisiyim aklina takila birsey olursa cekinme sor...ben buraya 5.8 katildim yaklasik 81 kiloydum dün 77,3 ü gördüm Hedef Büyük 51 Kilo olmak istiyorum Boyda 1.62...Almanyada yasiyorum ondan türkcem pek iyid degildir 24 yasinda ve ögrenciyim
- 29 Ağustos 2015
- 137
- 198
- 23
- 30
hoş buldum canım umarım sende istediğin kiloya çabucak sağlıklı bi şekilde kavuşursun. Teşekkür derim desteğin için ilk günüm burada henüz herseyi anlama çabasındayım bende en kısa zamanda sizler için verimli olurum inşallah :)@erigim benim Burcum yengec
Benzer Konular
- Kilitli
