- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
biraz arastırma yaptım![]()


sunu tavsiye edebilirim ekmegi sekeri kesin..karbonhydratlari bulgur pilavindan yada kavrulmamis kuru yemislerdende alabilirsiniz..kesemiyorsaniz azaltin tavsiyem..kilo vermekte etki edecektir.