• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Çok d iyetisyene gittim zayıflama ürünleri de kullandım.kilo verdim mi verdim ama çabuk pes ettim benim kusurum da bu maalesef .Beni de araniza aldığınız için çok tesekkur ederim. Beni de goturun:KK4:yanınızda hep beraber fıstık gibi hatunlar olalim:KK68::KK68::KK68:
Olcaz canim insallah fit hatunlar olcaz gunluk neler yiyosun spor fln yapiyomusum
 
Kizlaaar Kanguru_ Kanguru_ ve E Etabiti ne komiksiniz ya:KK48::KK48::KK48: bitmedi bitmedi hosgeldin canim aramiza ..kizlarrr aksam ins bi aile dostmza gdyrz dogm gunu surprizi yapckms arkdasm esine menuyu yazmayaym tahmin edersnz:110:ama gens bi menu olck @erigim cansutr cansutr kimyager1508 kimyager1508 sevgiki kaptanlarim ve grup arkadaslrm nrler yiyeblrm ve ne kadar?evde yiyip gtsem dyrm..ama ayop olur baya samimi arkadasm napayim yol gosterin bakalm
 
Kizlaaar Kanguru_ Kanguru_ ve E Etabiti ne komiksiniz ya:KK48::KK48::KK48: bitmedi bitmedi hosgeldin canim aramiza ..kizlarrr aksam ins bi aile dostmza gdyrz dogm gunu surprizi yapckms arkdasm esine menuyu yazmayaym tahmin edersnz:110:ama gens bi menu olck @erigim cansutr cansutr kimyager1508 kimyager1508 sevgiki kaptanlarim ve grup arkadaslrm nrler yiyeblrm ve ne kadar?evde yiyip gtsem dyrm..ama ayop olur baya samimi arkadasm napayim yol gosterin bakalm
Sıkı rekabet var aramizda :))
Evde ye bence karnini doyur ordada tadimlik ye ne yicen ama mesela 2 catal pasta 1 kurabiye yada yarim pogaca fln
 
Çok d iyetisyene gittim zayıflama ürünleri de kullandım.kilo verdim mi verdim ama çabuk pes ettim benim kusurum da bu maalesef .Beni de araniza aldığınız için çok tesekkur ederim. Beni de goturun:KK4:yanınızda hep beraber fıstık gibi hatunlar olalim:KK68::KK68::KK68:
Aramiza hosgeldiiiiin :21:
Biraz kendini tanitsana, kac yasindasin, evli misin, cocuk, ne is yapiyorsun.. Amma sordum haa ;)

En az kilo verene yada + cikana ne ceza versem diye simdiden dusunmeye basladim:KK51:

en cok kilo veren ben olcamdaaaa E Etabiti :63::KK76:

Bugun beni coook guldurdun, allah ta seni guldursun:KK48:
Ama tabii hala beni gecebilecegine inaniyor olman da cok ilginc :KK48::KK48::KK48:
Kizlaaar Kanguru_ Kanguru_ ve E Etabiti ne komiksiniz ya:KK48::KK48::KK48: bitmedi bitmedi hosgeldin canim aramiza ..kizlarrr aksam ins bi aile dostmza gdyrz dogm gunu surprizi yapckms arkdasm esine menuyu yazmayaym tahmin edersnz:110:ama gens bi menu olck @erigim cansutr cansutr kimyager1508 kimyager1508 sevgiki kaptanlarim ve grup arkadaslrm nrler yiyeblrm ve ne kadar?evde yiyip gtsem dyrm..ama ayop olur baya samimi arkadasm napayim yol gosterin bakalm
Evde booolca salata ve hafif bir corba ye. Orda da ikramliklardan catallarin ucuyla tadarsin ;) ha bu arada Kanguru_ Kanguru_ ni de davet etsene o bolca yer ikramliklardan :KK45::KK45::KK70::KK70::KK70:
 
Sağol tatlım bilgiler için mandalina ya hucummmmm :KK70:

Diyeetteki en zor kısım












aaaa noluyor bakıyim burda yapamazlar sizi gidi :KK70:
İnanma seçilim ben kim baklava açmak kim ben poğaça boregi bile çocuk görmeleri sayesinde öğrendim yoksa hiç isim olmazdı
Not: boregide hazır baklava yufkasindan yapıyorum caktirmayin :KK70:

Rica ederim canım ben araştırdıkça sizlerlede paylaşayım. Aslında zayıflamak çok kolay, yeter ki sağlıklı beslenelim.

inanmadım zaten tatlım dedim o yapmaz öyle şeylerr :D :D en iyisi de işin olmaması zaten ben yaptım, yedim kilo aldım şimdi yapmıyorum annem yap sen yeme diyo size de yok diyorum :))))
 
Aksam yemegini de yaptim, kizimla lego yapiyoruz.
Ya kizlar cok afedersiniz ama ben biktim bu tuvalet derdinden. Disari cikmaya korkar ildum yaa. İctigim hepi topu 2 fincan yesil cay, 1 t de su. Ki neredeyse yudum yudum iciyorum, gun icerisine yayiyorum ama yok, surekli tuvaletteyim..
 
Aramiza hosgeldiiiiin :21:
Biraz kendini tanitsana, kac yasindasin, evli misin, cocuk, ne is yapiyorsun.. Amma sordum haa :KK66:



Bugun beni coook guldurdun, allah ta seni guldursun:KK48:
Ama tabii hala beni gecebilecegine inaniyor olman da cok ilginc :KK48::KK48::KK48:

Evde booolca salata ve hafif bir corba ye. Orda da ikramliklardan catallarin ucuyla tadarsin :KK66: ha bu arada Kanguru_ Kanguru_ ni de davet etsene o bolca yer ikramliklardan :KK45::KK45::KK70::KK70::KK70:
Sende hep gul canim takiliyorum iste rekabet artsin diye baksana zaten bizden baska kimse yok arada kaptan geliyo digerleri ortada yok cansuyu juideyi hic goremedm bugun

Aaa sen git elifle ben yogurt yicem smdi aksamda kofte yicem sen ye kek borek corek hem sen niye zwyifliyosun ki cok guzelsin bu halde hic gerek yok diyet yapmana fln :KK45:
 
Ssst kizlar rekabet arasnda beni unutmayinnnnnnn tmm ins sabrli davranablrm:kk77::kk77:
 
Sende hep gul canim takiliyorum iste rekabet artsin diye baksana zaten bizden baska kimse yok arada kaptan geliyo digerleri ortada yok cansuyu juideyi hic goremedm bugun

Aaa sen git elifle ben yogurt yicem smdi aksamda kofte yicem sen ye kek borek corek hem sen niye zwyifliyosun ki cok guzelsin bu halde hic gerek yok diyet yapmana fln :KK45:
Kiz çaktirma, memişler sütyene sığmıyo ;)
Her yerim birbirine karisti, belim yokmus gibi ,:oops::oops::oops:
 
Kizlaaar Kanguru_ Kanguru_ ve E Etabiti ne komiksiniz ya:KK48::KK48::KK48: bitmedi bitmedi hosgeldin canim aramiza ..kizlarrr aksam ins bi aile dostmza gdyrz dogm gunu surprizi yapckms arkdasm esine menuyu yazmayaym tahmin edersnz:110:ama gens bi menu olck @erigim cansutr cansutr kimyager1508 kimyager1508 sevgiki kaptanlarim ve grup arkadaslrm nrler yiyeblrm ve ne kadar?evde yiyip gtsem dyrm..ama ayop olur baya samimi arkadasm napayim yol gosterin bakalm

canım evde yiyip gidersen bence de ayıp olur. ama çok acıkıp oradakilere saldırmamak adına gitmeden önce yoğurt+meyve veya süt+meyve yiyebilirsin. orada da genelde salatalara ağırlık ver bence, tatlılardan kesinlikle uzak dur,
 
Çok d iyetisyene gittim zayıflama ürünleri de kullandım.kilo verdim mi verdim ama çabuk pes ettim benim kusurum da bu maalesef .Beni de araniza aldığınız için çok tesekkur ederim. Beni de goturun:KK4:yanınızda hep beraber fıstık gibi hatunlar olalim:KK68::KK68::KK68:
tatlımmm hoşgeldin adı gibi 10 numara takımımıza, burada olduğuna emin ol hiç pişman olmayacaksın. Bu arada ben Derya :KK54:
 
Aksam yemegini de yaptim, kizimla lego yapiyoruz.
Ya kizlar cok afedersiniz ama ben biktim bu tuvalet derdinden. Disari cikmaya korkar ildum yaa. İctigim hepi topu 2 fincan yesil cay, 1 t de su. Ki neredeyse yudum yudum iciyorum, gun icerisine yayiyorum ama yok, surekli tuvaletteyim..
olsun canımmm daha iyi ödemi atıyorsun. ödem gittikten sonra bu kadar sık wc ihtiyacın olmaz. ama bu sürede bol su iç ki vücudun susuz kalmasın
 
20151110_155259.webp
Bitki çayı ve ders
 
Back
X