Ehh aralar fazla ama farklı vakitler olduğundan tolere edilir. :)
Güzel menü.
Ah klasik sosyoloji
Afiyet olsun.
İdare eder olmuş
Bence öyle geziyordum. Daha mutlu oluyordum.
Çok sevindim. Konuşunca genelde çoğu şey çözülüyor. Bu bir süreç geçince herşey gönlünüzce olur inşallah.
Afiyet olsun.
Araları renklendir meyve görmek istiyorum:)
Güzel hani meyveler
Günaydın canım.
Günün kalanında dikkat edersen sıkıntı yok yağsız gözleme
Çok tşk ederim yarın sabah tartıl ıp hemen yazarım hedefim 62 ve kızımın doğumgünü kadar 7 ayda vermem lazım 34 kiloyu
Ins canim ins:)
cok sewindim canim senin adina MasAAllah diyelim:)çok teşekkür ederim canım benim sağolun desteğiniz için
Ouwwww iddiali gelin:)kızımmmm artık tombiş değilim, inceyimm dahada incelicemmm
kimyager1508
canim az kaldi basladimi heyecan:)))bi iki haftaya nst yede girersin:)bebisinin kalp atislarini tik tik duyarsin:)ins:)
@katre-i dem tatil nasl gdyoo kuzey miss gibi temiz hava aliyo ohhh
İnşallah canım sizlerin kilosu ve boyu nasıl ama sizlerin menülerini baktım ben bayağı yiyorum ortalama kaç kalori alıyorsunuz haftada kaç gram veryorsunuz[/QUOTE]
5.30 da kalmak aşırı derecede zor geliyor valla
Hoşgeldin canım, detoks veya şok diyetlerle hızlı kilo veriyomuş gibi görünseler aslında su kaybı olduğu için geri Alman kaçınılmazdır, sağlıklı beslenerek yavaş ama yağdan vermek daha sağlıklı ama sen bilirsin yine de
Çok sevindim inşallah herşey gönlünüzce olur:))
Hoşgeldin, burda bebekli anne çok, ben hedefime ulaştım iki aydır koruma yapıyorum.
İyi yapmışsın.
Burda çok güzel motive oluyoruz, bırakmazsan istediğin kiloya ulaşırsın inş.
İnşallah canım sizlerin kilosu ve boyu nasıl ama sizlerin menülerini baktım ben bayağı yiyorum ortalama kaç kalori alıyorsunuz haftada kaç gram veryorsunuz[/QUOTE]
Akşam yemeği kraker, bisküvi hep KH olmuş; yurtta mı kalıyorsun? Yemek yeme imkanın varsa sıcak yemek yemeye çalış daha iyi olur
