Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ses35 .!.:

Desteğini için sağolun kızlar
Canım zaten bu kiloyla listeye girmem mümkün değil biraz toparladım şu an bırakmıcam tamam daha da güçlenicem kendimi kurtaracam bu kilolardan pes etmek yok bugünden itibaren daha da asılıcam size söz
72.5 güncel kilom çok üzgünüm ama Azmedip hafta ya listeye gircem

Genişletmek için tıkla...

kimyager1508 .!.:

tebrikler tatlımm , hesaplamada 70/61.2=1.14 olmalı :)



tebrikler tatlımm



oyy oyyy süpersinnnnn





canım menülerin ve sporlar çok iyidi. belkide vücut duraksamaya girmiştir. onun için pes etmek, moral bozmak yok. aynen devam. 300-500 'de olsa vermek önemli.



tebrikler canımmm


tebrikler canımm dikkat et kendine, gerekirse doktora gidip serum falan taktır rahatlatır seni

Genişletmek için tıkla...

RoseAnge .!.:

Cuma sabah evden tartilirim

Menulerimi yazmasam daha iyi
Ama cok yemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

WanHeda .!.:

Hoşbulduk arkadaşlar.
Nasılsınız bakalım.
Ben bügün neler yedim

Sabah
50 gr buğday ekmek arası yumurta peynir domates

ara: 1 çb kadar leblebi

Öğle:
salata
porsiyon döner sadece eti
salata
ayran

Genişletmek için tıkla...

breeze3547 .!.:

hoşgeldin canım



evet canım olabilir strese girip iyice sıkıyorum galiba kendimi senin programı indirdim başlıycam artık ordan takibe



evet canım çok geç veriyorum bi durdu sanki şu zamanlarda ben vermek için sıktıkça onlar gitmedi

Genişletmek için tıkla...

yolcukardelen .!.:

Üzülme canım, önümüzdeki hafta girişin muhteşem olur hem regl de olunca odem de atarsin ohh miss

Ayy canım yaa doğru,normalde ilk sayfaya bakıyorum hep unuttuğum için, b ugun okula geç kalacaktim bakmadan yazdım,okula varınca yazamayabilirim diye bi daha unutmam inşallah

Aman canım her zaman mı gidecen taaa oralara ye gitsin,gelince spor yapar verirsin

Tecrübeli menüafiyet olsun:
baslamalisin bence de,binin altına dusme mümkünse.programla ilgili yardımcı olurum ihtiyacın olursa:-*

Genişletmek için tıkla...

Ses35 .!.:

Aslında reglim bugün bitti canım ama şişliğim inmedi yediklerinin de etkisi var ama ödemi de atamadım sanki. bunun için bi öneriniz olurmu bana

Genişletmek için tıkla...

kimyager1508 .!.:

B bffean takım içi kurallara uymadığın , katılımının az olduğu, 2 aydır kilo veremediğin için üzgünüm ama diskalifiye edildin. bundan sonraki kilo verme serüveninde başarılar dileriz.

Genişletmek için tıkla...

Ses35 .!.:

Menüm
Sabah 2 yumurtadan peynirli omlet salatalık domates 2 dilim ekmek 1 yk ev yapımı çilek reçeli
Öğle tahıl gevreği süt 1 kase
Akşam tavuk göğüs bol salata 1 bardak ayran

Genişletmek için tıkla...

katre-i dem .!.:

kimyager1508 canım çok teşekkür ederim valla doğurmayacak olsa takımı ona bırakacağım bu gidişle liste hazırlarken doğuracak eskiler bilir ben böyle değildim tatilde oldum

Genişletmek için tıkla...

kimyager1508 .!.:

Dun yazmistim maydanoz kuru diye. Ödeme bire bir etkili.

Genişletmek için tıkla...

katre-i dem .!.:

Sanırım girmedi bu msji
sabah reçel çok olmuş canım YK baya bir reçel alıyor tatlı ihtiyacını sabaha meyve ekleyerek giderebilirsin temizlik bittimi ilk sirada ben varım ona gore

Genişletmek için tıkla...

yolcukardelen .!.:

Üzülme canım, önümüzdeki hafta girişin muhteşem olur hem regl de olunca odem de atarsin ohh miss

Ayy canım yaa doğru,normalde ilk sayfaya bakıyorum hep unuttuğum için, b ugun okula geç kalacaktim bakmadan yazdım,okula varınca yazamayabilirim diye bi daha unutmam inşallah

Aman canım her zaman mı gidecen taaa oralara ye gitsin,gelince spor yapar verirsin

Tecrübeli menüafiyet olsun:
baslamalisin bence de,binin altına dusme mümkünse.programla ilgili yardımcı olurum ihtiyacın olursa:-*

Genişletmek için tıkla...

nananais .!.:

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 467. ETAP SONUÇ LISTELERI
20 MAYIS -27 MAYIS
​

*** 1.TAKIM 467. ETAP ***DOKUZUNCU
ApriL_2007 (61.2/60.8/0.4/%0.65)
afrodit26 (64.5/64.0/0.5/%0.78)
ispanyol (66.8/66/0.8/%1.20)
kanikey (56/55.6/0.4/%0.71)
sevilay 80 (73/72.7/0.3/%0.41)
meryemyalcin3546 (72.5///)1. kez bildirimde bulunmadı
tektas (67.1/67/0.1/%0.15)
Merops (76/76.2/+0.2/%-0.13)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Semira90 (65.2/64.8/0.4/%0.31)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
zeynepela07 (70///)1.kez bildirimde bulunmadı
denizzeynep(76.1///)kilosu sabit
izmirlipinar (82.7///)kilosu sabit
mehtappathem (68.6/68/0.6/%0.87)

1.Takım Ortalaması: %0.381


* * *2. Takım 467. Etap ***BEŞİNCİ

akrep33 ( 71,3 / / / %) Bildirimde bulunamadı(baskül bozuldu) İzne ayrıldı
krakker ( 66,1 /65,9/ 0,2 / 0,30% )
rukgus ( 83 / 82,2 / 0,8 / 0,96% )
jenemy ( 65,8 / 65,7 / 0,1 / 0,15%)
Dilakzn ( 63,8 / 63,4 / 0,4 / 0,63%)
ozguventavan ( 68,1 / 67,3 / 0,8 / 1,17%) Hedef kilo:60
miaselinam ( 65,1 / 64,5 / 0,6 / 0,92%) Yeni üye,başlangıç tarihi 13,Mayıs,başlangıç kilosu 68,5,hedef kilo 57

2. Takım ortalaması: %0,590



***3. Takım 467.Etap***İKİNCİ

sahgull: (68/68/0/%0)kilosu sabit
tudeel: (65,6/64,8/0,8/%1,22)
ecemavi: (77,5/75,8/1,7/%2,19)
NzLi: (82,6/81,7/0,9/%1,09)
humayun: (99,6/99,1/0,5/%0,50)
3.Takım ortalaması : % 1.000


***4. Takım 467. Etap ***BİRİNCİ

haeshin (62.8/62.1/0.7/%1.11) hedef kilosunu 58e cekmek istiyor.
Asyaca (73.3/72.6/0.7/%0.95)
melinda23 (65.7///%) kilosu sabit.
CheGuevera (64/62.7/1.3/%2.03) mezun olmak istiyor.
gogo2405 (66.5/65.9/0.6/%0.90)
abesle_istigal (90.1/88.3/1.8/%2)
harpy (81.7/79.7/2/%2.45)
tiffany20 (54.9/54.6/0.3/%0.55)
Ollalla (53/51.7/1.3/%2.45)
happy_moon (54.5/54.4/0.1/%0.18)
KarKralicesi (70.3/69.8/0.5/%0.71) hedef kilosunu 60a cekmek istiyor.

4. Takim Ortalaması:% 1.212


***5. Takım 467. Etap***SEKİZİNCİ

ebrusonmez (57,9/57,7/0,2/%0,35)
d_mndc (77,4///) bildirim yapmadı sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılmak istiyor.
deryalimm07 (75/74,3/0,7/%0,93)
tatlitambak (81,7/82,4/-0,7/-%0,86)
savurgan (71,9/70,5/1,4/%1,95)
denhizx (70,5/70,3/0,2/%0,28)
melampusefe (72,4/72,3/0,1/%0,14)
parkbyull (96/95,2/0,8/%0,83)
Ay Isigim (66/66,4/-0,4/-%0,61)
inatettimolacak (82,8/81,5/1,3/%1,57)
minnakkelebekim (80,2/79,8/0,4/%0,50)

5. takım ortalaması: % 0,461



***6.TAKIM 466. Etap***SONUNCU

ailemm(90,9/90,1/0,8/% 0,88 )
bayılanbayılana (84,5 /85/-0,5/%-0,59)
edahafiz (89,7/90 / -0.3/ -0,17% ) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi ikiye bölündü
GoldenVenus(67,4/67,0/0,4/% 0,59)
magicdarkwish (58 /57,8/0,2/%0,34 )
miskamber (63,4 /64 /-0,6 / % - 0,47) geçen hafta bildirimde bulunmadı yüzdesi ikiye bölündü

6.takım ortalaması : %0,096

***7.TAKIM 467. ETAP***YEDİNCİ

fatmanurkaya(103.9/104.5/+0.6/-0.58%)izne ayrılmak istiyor
arselka(66.4/66.8/+0.4/-0.60%)izne ayrılmak istiyor
firuzeew(66.6/66.3/0.3/0.45%)izne ayrılmak istiyor
hsynmhsn(74.8/74.5/0.3/0.40%)
melike06(/80/79,5/0.5/0.63%)
HIRSIZI(71.5/71.2/0.3/0.42%)
azerideniz(63.762.9/0.8/1.25%)
melina1(109///%)sabit
gulbeseker20(60.2/59.3/0.9/%1.5)yeni üye başlangıç tarihi 20.03.16 başlangıç kilosu:60 hedef kilosu 54.
bilgisever(74.5/74.1/0.4/%0.53)yeni üye başlangıç tarihi 14.05.16 başlangıç kilosu:75.5 hedef kilosu:65
blue_green(111.4/110.9/0,5/%0.45)yeni üye başlangıç tarihi 08.05.16 başlangıç kilosu:115 hedef kilosu:65
feeeminist(80/79.4/0.6/%0.75) yeni üye başlangıç tarihi 0.8.05.1 6başlangıç kilosu: Hedef;55
kuzularinannesi(74/73.5/0.5/0.68%) mezun üye geri döndü. Başlangıç tarihi 20 nisan, başlangıç kilosu;77, hedef kilosu;60
gelpisipisipisii(76.9/75.8/1.1/%1.43)yeni üye başlangıç tarihi;8 mayıs, başlangıç kilosu;78, hedef kilosu; 60
_SARAYCA_(59.7/64.4/-4.7/%-0.27)438. Etapta bildirim yapıp ayrılan üye geri döndü yüzdesi 29 a bölündü

7. Takım Ortalaması: %0.469







***8.Takim - 467.Etap***ALTINCI

afy2646 (98,3/ 98,0/ 0.3/ % 0.31)
yst38 ( 80,6 /80,0 / 0,6/% 0,74)
_ezelneva_ (62,7/ 62,3/0,2 / % 0,32)geçen etap kilo bildiriminde bulunmadı kilosu 2 ye bölündü
lilliabutterfly ( 60,4/ 0/ 0/ % 0)kilo bildiriminde bulunmadı
zcgan (61,3/60,8/0,5 /% 0,82)
07rukiye07 ( 81,5/81,2 /0,3/ %0,37 )
candy_candy (107,5/0 /0/%0 )kendi isteği ile ayrıldı
Glbrs ( 57.7 /57,0 /0,7/ %1,21 )

8.takım ortalaması: %0,471

***9.TAKIM 467.ETAP***DÖRDÜNCÜ

masal3487(60/59.7/0.3/%0.50)
Bayankokosh (70/68.8/1.2/%1.71)
Semay25 (89///%) kilosu sabit
Yesilsarmasikk (72.3///%) kendi isteğiyle takımdan ayrıldı
eliya (79.9/79/0.9/%1.13)
narcicegi-21 (62.9/62.8/0.1/%0.16)
esmazc(77.4/76.2/1.2/%1.55)
kibileta(55.8///%) 1. kez bildirimde bulunmadı
sonumud(63/62.8/0.2/%0.32)
Fittmiray (85.3///%) kilosu sabit - tartı değişikliğinden dolayı +3.5 kg başlangıç kilosuna eklendi
Zamannn35 (91/89.9/1.1/%1.21)
KumraL_KrakeR (76.6/75.9/0.7/%0.91)

9.takım genel ortalama %0.624


***10. TAKIM 467. ETAP***ÜÇÜNCÜ

katre-i dem(70.8/70.0/0.8/%1.13)
WanHeda (100.8/98.7/2.1/%0.30) 461. Etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 7'ye bölündü, üyenin eski nicki "The Queen" dir
breeze3547(62.6/62.3/0.3/%0.48)
sosyoloji12(62.4/62.0/0.4/%0.64) Mezun olmak istiyor
aslibo (61.4 /60.8/0.6/%0.98)
RoseAnge (70.1/69.6/0.5/%0.71)
yolcukardelen (61.2/60.5/0.7/%1.14)
littlelamp (74.4/73.2 /1.2/%1.61)
tuba52 (93.3 /92.4/0.9/%0.96)
bffean (64.2/64.5/+0.3/%-0.47) Takım içi kurallara uymadığı için diskalifiye edildi

10.takım ortalaması: 0.748


***14.TAKIM 467. ETAP***ONUNCU

Marlin18(55.9/55.6 /0.3 /%0.54)
Moon8187 (60.7/60.7 / /%) kilosu sabit
Kova01 (68.8 /68.5 / 0.3/%0.44)
ParteMoralll (69 /70/ +1/%+1.45)
Esmerm91 (69.5 / 68.9/ 0.6/%0.86)
Canansaricetin ( 79.3/79.0 / 0.3/%0.38)
Tubi_klc (83.1 / / /%) bildirimde bulunmadı
Meggieee(63.8 / 63.2/ 0.6/%0.94) yeni üye başlangıç tarihi 21 Nisan 2016 baslangiç kilosu 66 Hedef kilosu 57

14.Takım Ortalaması:%0.213

Genişletmek için tıkla...

breeze3547 .!.:

kızlar tebrikler üçüncü olmuşuz

Genişletmek için tıkla...

breeze3547 .!.:

kızlar tebrikler üçüncü olmuşuz

Genişletmek için tıkla...