• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım


En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 660. ETAPEn Büyük TÜRKİYE




TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (6. TAKIM) ==> %1.340
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (9.TAKIM) ==>%1.027
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3.(10. TAKIM) ==>%0.878
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER
spor-smileyi-hareketli-resim-0331.gif



1. @snglmlk => % 2.64 => 6. TAKIM

2. @s i d e l y a => %2.44 => 6.TAKIM

3. @Umudumbitmedi_ =>%2.30 => 9. TAKIM & Mthn83 Mthn83 => %2.30 => 10. TAKIM
 
Çocuğu bi teste götürdüm test mi yaptırdım fal mı baktırdım bilemiyorum. Çok karışığım beynim zonkluyor.
Bazen eşlerin yokluğunu ararız ama hani derler ya başımızda olsun. Rabbim başlarımızdan eşlerimizi ayırması
Amin canım inşallah
 
Kahvaltı
3 incir ( zeytinyağı içinde)

Akşam
Biraz zeytinyağlı taze fasulye
Biraz salata
Tavuklu bulgur pilavı

Su
1 lt
Spor
20 dakika lesli
 
14 ŞUBAT HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ :KK56:

moni moni 103 >> hedef 102 >>
@nezesali 56,3 >> hedef ?>>
Gulhan1 Gulhan1 57,5 >> hedef ?>>
@Ekrl 62,5 >> hedef ? >>
@sara_2878,0 >> hedef? >>
@gezegenfeza74,9>> hedef 74,0>>
@Antepia27 120,3>> hedef ?>>
@Baby Cat 74,1>> hedef ?>>
@reklam67,6>> hedef ?>>
@Canevim71,2>> hedef ?>>
Mthn83 Mthn83 80,7>>hedef ? >>
@Efillim 76,5
>> hedef ? >>
@nisandeniz 98,3
>> hedef ? >>
@Ecrinya 87,7
>>hedef ? >>
@Gizemm059,2
>> hedef 58>>
Bu ay acele etmicem hedefim 57,3 kg
 
Bugün serbest yarın yine reset çekicem
Adet öncesi dönemdeyim. Cumaya da adet olucam. Detoks yapmak ister
Bence serbest gün olmasın
Istediğin kiloya geldinmiki ödül olarak kendine serbest gün veriyorsun.
Hele bi 10 kilo ver, sonra serbeste çıkarsın
 
Back
X