Nazara geldikGünaydınn
Düne göre -500gr gece açlıktan uyuyamamak işe yaradı
Ama hala +1.4teyim cumaya kadar eksideyim inşallahmoni kaptanım benim bu hafta hedefim 71 demiştim ama onu 72.5 yapabilir miyiz
Ama kaptan soruyor kaç adım gezdin diye. Özgür gezen tavuk olmak istiyorum
tekrar geçmiş olsun. 1 lahmacun olaydı bari.
Geçmiş olsun
çok geçmiş olsun canım
Çocuk için Yardımcı olmak isterimSağol canım
Sağol canım malesef haklısın fazla geldi yedikten sonra rahatsız oldum
Sağol canım benim
Sağol canım benim
ben hala çocuğum olsun diye uğraşıyorum
Bol bol sıvı ılık sıvı çay çorba güzel bir terle bi duş oh mis
Allah nasip etsin sanada kuzum benimSağol canım
Sağol canım malesef haklısın fazla geldi yedikten sonra rahatsız oldum
Sağol canım benim
Sağol canım benim
ben hala çocuğum olsun diye uğraşıyorum
Tüp bebek denediniz mi canım? Ben on gün önce tüp bebekte negatif sonuç aldımSağol canım
Sağol canım malesef haklısın fazla geldi yedikten sonra rahatsız oldum
Sağol canım benim
Sağol canım benim
ben hala çocuğum olsun diye uğraşıyorum
Ama çok şükür 28 aylık bir kızım var.
Bu tablo biraz değişik...bizim yemek saatleriylen alakasi yok
İyi gibiHayırlı akşamlar
Sabah :1 dilim ekmek,peynir ,pekmez
Ara :muz
Öğlen: 1 kıymalı pide
Akşam: 1tabak patates salatası , 2 kaşık yoğurt
1litre su
1 saat yürüyüş
Spor yok
sporun içeriği ne kız:)
