-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
***10.takim 662.etap***
moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
Son düzenleme:
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
Sagol canımGüle güle büyüt bebişini
Hayırlı Cumalar.
tebrikler süper yüzde uçuyor
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn
Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam
Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim
Neyse toparlanip ilk fırsatta tartilacagim ama tabi elimden geldikçe hafif beslenecegim yine
Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı
Maşallah subhanallah
Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn
Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam
Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim
Neyse toparlanip ilk fırsatta tartilacagim ama tabi elimden geldikçe hafif beslenecegim yine 
Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı
Maşallah subhanallah
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Aynen canım malesef
Tebrik ederim canım
Kızlar gülmeyin ama saracım beceremedim yaa abuk subuk sayılar cıkuyor zaten matematikçi beni matematikten soguttu bu yüzden hala anlamıyorum
o zaman örnekle açıklayayım
geçen haftaki kilon - buhaftaki kilon * 100 / geçen haftaki kilon
77,5 - 78,5 = +1 * 100 = 100 / 77,5 = 1,29
İnşallah anlatabilmişimdir
Gecen hafta 103.7
Bu hafta 102.8
Fark 900
%0.867888 yuvarlanıyor muyuz düz mü alıyoruz bilemedim
Bu arada 4 aylık olacak bebegim ve ben regl oldum bu sabah.
Tebrik ederim canım 5 ve üzerini yuvarlıyoruz evet yani yüzden 0,87
Hayirli Cumalar ve hayirli sabahlar arkadaşlar ...
Bu hafta iyi bildirimler görüyorum en azindan 2 ci oluruz inşallah..bende bildirimimi yapayim hemen sonra okula götüreceğim çocuklari ..bugün son günleri ondan sonra tatil 1 hafta..dediğim gibi okul tatili olmasaydi bu motivasyonumla ay sonuna kadar devam etmeyi çok istiyordum..lakin risk almak istemiyorum ne oliur ne olmaz hazir güzel eksideyken mezun olmam daha doğru olacak benim için..
Geçen hafta..57.5
Bugün....56.1
Eksi.... 1.4
Yüzdem...%2.43..
Tebrik ederim canım mezuniyetin hayırlı olsun
Tebrik ederim canım
Geçen hafta cuma 87,1
Bu hafta 86
Fark - 1,1
Hedefe ulaşıldı ✔
Yüzde 1,26
Tebrik ederim canım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Sağol canım benim daha iyi gibiyim ama karnımdaki batma ara ara yokluyor bide kilomu görünce şoklardayım ama yılmak yok o yağlar benden inatçı olamaz eriyecekler elleri mahkum
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn
Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam
Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim
Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı
Maşallah subhanallah
çok geçmiş olsun canım dikkat et kendine
keşke spora gitmeseydin ama olan olmuş önce sağlık iyileş sonra kaldığımız yerden devam 
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
***10.takim 662.etap***
moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/102.8/0.9/0.87)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/102.8/0.9/0.87)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
Harika
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Biliyorsun bendede troid var ve hâliyle ödemim çok oluyordu.Sağol canım benim daha iyi gibiyim ama karnımdaki batma ara ara yokluyor bide kilomu görünce şoklardayım ama yılmak yok o yağlar benden inatçı olamaz eriyecekler elleri mahkum
Akşam yemeğindeki salataya tuz koymayarak bunun çaresini buldum. Eskisi kadar ödemim olmuyor, denemeni tavsiye ederim
- 23 Temmuz 2019
- 981
- 4.599
- 63
Yuzde mi hesapladım . Doğru mu bilemedim .Hayırlı sabahlar hayırlı cumalar
Geçen hafta: 71
Bugün : 70.2
- 800moni hedefimi tutturamadim . Resim yüklemeye çalıştım ama beceremedim
%1.12
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Harika
Aslında bugün o 300 gr da gider dedimde, olmadı malesef.
Sinameki henüz içerde dolaşıyor, üstelik azda olsa ödemim var
- 18 Mart 2018
- 31.127
- 124.328
- 598
- 35
Bendede o çıkıyor, doğru galiba
- 23 Temmuz 2019
- 981
- 4.599
- 63
Resimi nasıl yüklüyorsunuz biraz anlatabilir misiniz .
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn
Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam
Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim
Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı
Maşallah subhanallah
Allah tez vakitte şifa versin ve ikili rakamları gostersin
- 24 Aralık 2013
- 3.031
- 5.604
- 398
Olsun haftaya gider
Aslında bugün o 300 gr da gider dedimde, olmadı malesef.
Sinameki henüz içerde dolaşıyor, üstelik azda olsa ödemim var
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Yuvarlak hesap %2,30 her bir rakam deģerli bizim için
Benzer Konular
- Kilitli
