• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

***10.takim 662 etap***


moni (102,0/99,9/-2,1/%2,06 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5/62,0/-0,5/% 0,80)
sara_28(77,5/78,5/+1/%-1,29 )
gezegenfeza(74,0/72,3/1,7/%2,30)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
Türkmenkizi(103,7/102,8/-0,9/%87)
Iydznp(80,9/79,5/-1,4/%1,73)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi


baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/74,6)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
Türkmenkızı düzenleyin arkadaşlar
 
Mezun olsanda buralardasın deyilmi
Evet canim burdayim....birde kilo koruma takimina katilirim...yeni kilonun oturmasi 5 seneyi buluyormuş..vücüttaki kalan yağlar pusuda beklermiş ..dikkat edilmezse o yağlar tekrar eski haline geliyormuş..kilo verdim mezun oldumla bitmiyor ne yazikki..buseferde kilo koruma mücadelesi vereceğim sporla birlikte....hem kaptanimizada yardimci olurum..
 
Hayırlı sabahlar
Hayırlı cumalar kızlar
Yeni uyandım, uykumu dağıtınca kalkarım
Hayırlı sabahlar hayırlı cumalar 🤗

Geçen hafta: 71

Bugün : 70.2

- 800 moni moni hedefimi tutturamadim . Resim yüklemeye çalıştım ama beceremedim 🤦
Hayırlı Cumalar :KK16:
Geçen hafta cuma 87,1
Bu hafta 86
Fark - 1,1
Hedefe ulaşıldı ✔ 👊
Yüzde 1,26
:KK9::KK9::KK9:
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK66:
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn

Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam :KK66:

Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim :KK70: Neyse toparlanip ilk fırsatta tartilacagim ama tabi elimden geldikçe hafif beslenecegim yine :KK66:




Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı :KK66:
Maşallah subhanallah
Hayırlı Cumalar Banuşum. İnşallah sağa sağlam olursun. Ayaklanır ve genç kız gibi süzülürsün yine ortalarda. İnşallah. Önce sağlık versin Allah :KK200::KK200:
Amiinn..
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkeğe hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK66:
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri hayırlı olarak nasip etsin inşallah. . . . Aminnn

Bu gece yine uykusuz geçti maalesef hatta hala deli gibi uykum var ama direniyorum yoksa gece uyuyamam :KK66:

Maalesef tartilma şansım yok dengede duramadigim için ama en son 3 gün önce tartildigimda 123.8 kg çıkmıştım hatta bugün çok daha az çıkacağıma da emindim ama şimdi bilemiyorum sonuçta köşe minderi gibiyim :KK70: Neyse toparlanip ilk fırsatta tartilacagim ama tabi elimden geldikçe hafif beslenecegim yine :KK66:




Ayşemmmmmm inan kendim 2li rakamları görmüş kadar sevindim ♡♡♡♡♡ resmen gözlerim doldu
Bir daha asla 3lu haneler görme yüreği de kendi gibi güzel arkadaşım ♡♡♡ Dua edin bende göreyim artık bu 2li hanelerı :KK66:
Maşallah subhanallah
banuşumm canım benim:KK74::KK74::KK74:
sende en kısa sürede 2 l rakamları göreceksin bitanem:KK68::KK68::KK68:
çok çok geçmiş olsun:KK200:
 
***10.takim 662 etap***


moni (102,0/99,9/-2,1/%2,06 )
perihan00 (57,5/56,1/-1,4/%2,43)mezun olmak istiyor
Ekrl (62,5/62,0/-0,5/% 0,80)
sara_28(77,5/78,5/+1/%-1,29 )
gezegenfeza(74,0/72,3/1,7/%2,30)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6/81,4/-1,2/%1,45)
turkmenkizi86(103,7/102,8/-0,9/%0.87)
Iydznp(80,9/79,5/-1,4/%1,73)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi


baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/74,6)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
 
Eki Görüntüle 2594043
Geçen hafta 74
Bu hafta 72,300
Fark - 1,700
Yüzde % 2, 29
Umarım doğrudur
Biliyorsun bendede troid var ve hâliyle ödemim çok oluyordu.
Akşam yemeğindeki salataya tuz koymayarak bunun çaresini buldum. Eskisi kadar ödemim olmuyor, denemeni tavsiye ederim
Kilo bildirimi
Geçen hafta 119.7
Bu hafta 118.2
Fark 1.5
Yüzde 1.25

MonicaBing MonicaBing

tebrik ederim canım :KK9:
 
Back
X