Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

6928863D-4529-4BF7-BEB7-38E0A42FBD28.webp
 
Dünkü menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
Peynir
Salatalık
Şekersiz yeşil çay

Öğle
Bir tabak tavuklu kabak yemeği
Havuçlu kereviz salatası
Acı turşu biberi

Ara
Tavada iki yumurtadan omlet
Bir dilim ekmek

Akşam
Küçük bir kase sarımsaklı yoğurtlu mantı
Bir küçük portakallı kurabiye
Üç tane incecik sarma
İnce bir dilim doğum günü pastası

moni moni Gulhan1 Gulhan1
 
sara_28 .!.:
Dünkü menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
Peynir
Salatalık
Şekersiz yeşil çay

Öğle
Bir tabak tavuklu kabak yemeği
Havuçlu kereviz salatası
Acı turşu biberi

Ara
Tavada iki yumurtadan omlet
Bir dilim ekmek

Akşam
Küçük bir kase sarımsaklı yoğurtlu mantı
Bir küçük portakallı kurabiye
Üç tane incecik sarma
İnce bir dilim doğum günü pastası

moni moni Gulhan1 Gulhan1
Genişletmek için tıkla...
Menün okadar kötü değil canim herşeydrn ölçülü yemişin abartmadan..haftada 1 olur bukadar ufak defek kaçamaklar..😊
 
perihan00 .!.:
Kizlar menünüzün nekadarda kötü olduğunu düşünsenizde paylaşin..belki sizin düşündüğünüz kadarda kötü değildir ...veya şöyle yapalim moni moni neder bilmiyorum oda onaylarsa haftada 1 gün menü paylaşilmasin
Genişletmek için tıkla...
zaten menü yazmanın amacı, yanlışları söylemek o yüzden herkes düzenli menü paylaşmalı. Hoppazaten sen yorumluyorsun, :KK60: yazsınlar işleri ne:KK70:
 
13 MART HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ :KK56:

moni moni 96,9 >> hedef 96 >>
@Ekrl 62,8 >> hedef 62 >>
sara_28 sara_28 76,5 >> hedef 75,5>>
gezegenfeza gezegenfeza 70,3 >> hedef 69,9 >>
Antepia27 Antepia27 116,9 >> hedef ? >>
Mthn83 Mthn83 80,1>>hedef ? >>
lydznp lydznp 78,4 >> hedef ? >>
R reklam 65,4 >> hedef ? >>
N nairobi 82,9 >> hedef 82,2 >>
Esmeray34 Esmeray34 70,6 >> hedef 69,6 >>
nilsub nilsub 84,5 >> hedef ? >>
Eddaak Eddaak 81 >> hedef ? >>
@Baby Cat 76,5 >> hedef 76,4 >>
F Fitimfitsinfit 82,7 >> hedef ? >>
jtaime020626 jtaime020626 77,4 >> hedef 76,6 >>
G Gonulbagi 70,5 >> hedef ? >>
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z 64 >> hedef 63,3>>
M mayis74 ?? >> hedef ? >>
 
Son düzenleme:
13 MART HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ :KK56:

moni moni 96,9 >> hedef 96 >>
@Ekrl 62,8 >> hedef 62 >>
sara_28 sara_28 76,5 >> hedef 75,5>>
gezegenfeza gezegenfeza 70,3 >> hedef ? >> 69,9
Antepia27 Antepia27 116,9 >> hedef ? >>
Mthn83 Mthn83 80,1>>hedef ? >>
lydznp lydznp 78,4 >> hedef ? >>
R reklam 65,4 >> hedef ? >>
N nairobi 82,9 >> hedef 82,2 >>
Esmeray34 Esmeray34 70,6 >> hedef ? >>
nilsub nilsub 84,5 >> hedef ? >>
Eddaak Eddaak 81 >> hedef ? >>
@Baby Cat 76,5 >> hedef 76,4 >>
F Fitimfitsinfit 82,7 >> hedef ? >>
jtaime020626 jtaime020626 77,4 >> hedef 76,6 >>
G Gonulbagi 70,5 >> hedef ? >>
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z 64 >> hedef 63,3>>
M mayis74 ?? >> hedef ? >>
 
phalanx .!.:
Selam herkese . moni moni Nasılsın Ayşe abla?
Ayrıldığımda 68,5 kiloymuşum. Şimdi güncel 62.
64 kiloydum 3 gün önce İsveç diyetine başladım.4.günüm ve sonuç -2kg. 13.gün sonunda sanırım 59 görebilirim.
55 kiloyken sanırım doğuma 80 girmiştim. Burada güzel motive olup 68 indim. Size de bol eksili bir hafta dilerim.
Genişletmek için tıkla...
hoşgeldin canım, iyiyim teşekkür ederim. :KK60:
sen nasılsın neler yapıyorsun, güzel kilolar vermişsin tebrik ediyorum.:KK200:
gelmek istersen bekleriz canım.:KK68:
 
13 MART HEDEFLERİNİZİ YAZINIZ :KK56:

moni moni 96,9 >> hedef 96 >>
@Ekrl 62,8 >> hedef 62 >>
sara_28 sara_28 76,5 >> hedef 75,5>>
gezegenfeza gezegenfeza 70,3 >> hedef ? >> 69,5
Antepia27 Antepia27 116,9 >> hedef ? >>
Mthn83 Mthn83 80,1>>hedef ? >>
lydznp lydznp 78,4 >> hedef ? >>
R reklam 65,4 >> hedef ? >>
N nairobi 82,9 >> hedef 82,2 >>
Esmeray34 Esmeray34 70,6 >> hedef ? >>
nilsub nilsub 84,5 >> hedef ? >>
Eddaak Eddaak 81 >> hedef ? >>
@Baby Cat 76,5 >> hedef 76,4 >>
F Fitimfitsinfit 82,7 >> hedef ? >>
jtaime020626 jtaime020626 77,4 >> hedef 76,6 >>
G Gonulbagi 70,5 >> hedef ? >>
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z 64 >> hedef 63,3>>
M mayis74 ?? >> hedef ? >>
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
2 3 4
Yorumlar
69
Görüntüleme
5K
papatyada
P
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
207 208 209
Yorumlar
4K
Görüntüleme
45K
ASSOSyal
ASSOSyal
amberveyasemen
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
204
Görüntüleme
31K
amberveyasemen
amberveyasemen
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
11K
Babysmother
B
Back
X