teşekkür ederim canim ..sonunda resim gönderebildim..uygulamadan olmuyormuş dediğin gibi...
valla mı ya ? Valla benimde tek korkum çok spor yaparak kas kütlemi geliştirmek ve kilo verememekBen daha wc ye çıkmadım neredeyse 2 gün oldu benden bol eksi bekleme cankm
hani kas daha ağır ya . İnşAllah öyle Birşey olmaz . Önce yağlar gitsin . Sonra kas yerleşecekse yerleşsin
Test başarılı
Ay inşallah ya tartılmadım korkudan bakalım yarın belli olur tartıda.
Yaa gerçekmi bu kuş inanki ben yağlı boya tablo sandım
Kız ben onu duvar kağıdı zannettimyaBirgün denk gelirsem Kuşumun konuşmasini çekip buraya atacağim...Şişgo Şişgo deyip duruyo...
Gulhan1
sen daha deneyimlisin
Istersen sende benim gibi yap..ben hedefime 5 kilo kala Spora başladim...valla mı ya ? Valla benimde tek korkum çok spor yaparak kas kütlemi geliştirmek ve kilo verememek
Yaaaaaa ben de dwdirtmeye çalışıyorum ama daha 7 aylık henüz başlamadı şişko şişkoBirgün denk gelirsem Kuşumun konuşmasini çekip buraya atacağim...Şişgo Şişgo deyip duruyo...
Canım o zaman sadece yürüyüş mü yapıyordun ? Yani aklıma geldi öyle yapmak . Ama bilemedim
Evet öyle oluyor ter ve iidrlan atiliyor eriyen yağ....Kızlar sizlere soru
şimdi verdiğimiz yağlar idrar ve ter ile dışarıya atılıyor demi ? .
2cisi
Vücutta yag kütlesi varsa kas kütlesi Yağlar eridikten sonra mı gelir ?
valla spor yapıyorum ama önce Yağların erimesini istiyorum sonra kas oluşsun .
cevaplar İçin şimdiden teşekkürler
Evet canım, yağlar ve toksinler vücuttan ter ve idrarla atılıyor, Aidin salih in kitabında toksinlerin vücuttan kaşıntıyla atıldığıda yazıyor.Kızlar sizlere soru
şimdi verdiğimiz yağlar idrar ve ter ile dışarıya atılıyor demi ? .
2cisi
Vücutta yag kütlesi varsa kas kütlesi Yağlar eridikten sonra mı gelir ?
valla spor yapıyorum ama önce Yağların erimesini istiyorum sonra kas oluşsun .
cevaplar İçin şimdiden teşekkürler
Benimki neler diyo 4 aylikken konuşmaya başladi...youtubede fistik muhabbet kuşunu aç dinlettir 15 dakika kadar oda öğrenirYaaaaaa ben de dwdirtmeye çalışıyorum ama daha 7 aylık henüz başlamadı şişko şişko
Tamamdır canım kardiyoya agırlıkverecem çok sahol
Allah uzun sağlikli ömürler versin bebişine..ama ona bir arkadaş al annesi yalniz kalmasin...Eki Görüntüle 2602417 bu uykucu minnoş da benim
Ama arkadaşı olunca konuşmaz diyor kuşçular falan hele 1 yaşına gelsin o zaman zaten ister arkadaş diyorlar.şimdi onun en iyi arkadaşları ben ve oğlumAllah uzun sağlikli ömürler versin bebişine..ama ona bir arkadaş al annesi yalniz kalmasin...
parmağımdan indirimiyorum ki çok seviyorum eşşeği
Sana katiliyorum..çok fazla yüklenilirse vücud birgün pes eder...ben genelde 1 mil Leslie ..sonra 20 dakika bölgesel çalişiyorum cep telefona indirdiğim bir uygulamada....aşaği yukari 40- 45 dakika sürüyor günlük..ama bölgesel egsersizlerin arasinda 30 saniye ara var
Yok canim alakasi yok ..benim kuşum yalniz değil..eşi var ama yinede konuştu....hatta kizimda öğrenmiş eşinden konuşmayi..Aşkim Babacim diyor oda..Ama arkadaşı olunca konuşmaz diyor kuşçular falan hele 1 yaşına gelsin o zaman zaten ister arkadaş diyorlar.şimdi onun en iyi arkadaşları ben ve oğlum
