- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Canim.seni uzun süredir uzaktan takip ediyorum ( burda degilken okuyordum ara ara takimlari ) , sen sürekli kendini cok fazla kisitlayip daha sonra patlama yasiyorsun böyle yapmasan saglikli ve dengeli beslensen böyle 1 verip 3 geri almassin 71 kiloyla izne ayrilmissin sanirim en son gördügümde 78 kiloydun , böyle yapmaya devam edersen yukari dogru ilerlemeye devam ediceksin.Ben azıcık acıkmaya başladım1 bardak su ictim,su aciktirdi
Umarim.yanlis anlamassin beni
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Doğru haklısın gerçekten güzel takip etmişsinCanim.seni uzun süredir uzaktan takip ediyorum ( burda degilken okuyordum ara ara takimlari ) , sen sürekli kendini cok fazla kisitlayip daha sonra patlama yasiyorsun böyle yapmasan saglikli ve dengeli beslensen böyle 1 verip 3 geri almassin 71 kiloyla izne ayrilmissin sanirim en son gördügümde 78 kiloydun , böyle yapmaya devam edersen yukari dogru ilerlemeye devam ediceksin.
Umarim.yanlis anlamassin beni
Ama şöyle de bir durum var benim 71 den sonra 78E çıkma serüvenim Abur cubura abanma olayından dolayı emzirmeyi bitirdiğimiz gün 2 cips 3 Çikolata 2 dondurma yemiştim öyle bir delirme delirmeden ziyade 2,5 sene tüketmemenin vermiş olduğu açgözlülük neredeyse 6_7 ay oldu bırakalı 6-7 aydır abur cubur tüketim ondan dolayı bu kadar 6_7 kilo kabardı Şu an kendimi çok çok hazır hissediyorum dediğim gibi eleştiriye açığım usturuplu eleştiriye tabii ki de Sizler de olmasanız hatamız nasıl goreceğiz değil mi
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Umarim.basarili olursunDoğru haklısın gerçekten güzel takip etmişsin
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Canım ben daha öncede dedim sana. Bardağa dolu tarafından bakicaz artılarimiza bakicaz. Beklentiye girersen bu ne olursa olsun hiç önemli değil. Beklentiler sadece bizi üzer. Başka biseye yaramaz. Rabbım eşlerimizi başımızdan eksik etmesin kaza bela vermesin. Bizimkiler de mükemmel değil ler. Olamazlarda.Ya arkadaşlar böyle ilgisiz kocam odun falan yazıyorum ama odun modun seviyorum da,sevmesem evlenir mıydım sevmesem bir evlat dünyaya getirir mıydım
Nebileyim bazen çok bunalınca burayayaziyorum ama iyi adam ya dayak yok kötü söz yok
Güzel söz de yok ya hani☺☺
Para saklamaz bi tane gizli telefon gelmez
Bazen ben mi sukursuzluge düşüyorum acaba
Öz eleştiri yapmayı çok severim
Çünkü hatalarımı görmek düzeltmem adına mutlu eder beni
Mesela dün
O kadar bunaldim yeteeerr diye yazdım buraya iyi geldi
Sakinledim
Hanımlar burdan atamıyorum. Yani tel uygulamasından. Googleden giricem foruma ordan atarım hemen 1 dk
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
25 SAAT 20 dk water fast tamamlandi
Suna karar verdim
Mumu nün da dediği gibi uzun süre yapıp sonunda kurulacağına
24 saatte bir besleneyim mesela her aksam 8 veya 9 da . Zaten ramazan var hayirlisiyla
Hem iftar hem sahur hem tek öğün
Menüm
1 tabak mercimek çorbası
1 tabak yoğurt
Su şimdilik 1 bardak
Ufak tefek yoga hareketleri yaptim
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Evet tabiki deeCanım ben daha öncede dedim sana. Bardağa dolu tarafından bakicaz artılarimiza bakicaz. Beklentiye girersen bu ne olursa olsun hiç önemli değil. Beklentiler sadece bizi üzer. Başka biseye yaramaz. Rabbım eşlerimizi başımızdan eksik etmesin kaza bela vermesin. Bizimkiler de mükemmel değil ler. Olamazlarda.
Hanımlar burdan atamıyorum. Yani tel uygulamasından. Googleden giricem foruma ordan atarım hemen 1 dk
- 8 Mart 2020
- 6.182
- 29.691
- 548
- 8 Mart 2020
- 6.182
- 29.691
- 548
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Allah razı olsun canımAminnnn
Senin gibi güzel kalpli biriyle komşu olmayı o kadar çok isterdim ki
Bende çoğunuzu çok seviyorum
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Afiyet olsun canim güzel menü..
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Geçmiş olsun canım
Farklı sebepleri olabilir.
Aletin varsa şeker, tansiyon ölçebilirsin
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Benzer Konular
