Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 24 Nisan 2020

*** 10. Takım 671. ETAP ***

moni (89,7//%)
Ekrl (62.9//%)
gezegenfeza(66,8//%)
yst38(78,9//%)
lydznp (78,1//% )
reklam(66,2//%)
nilsub (82,2//%₺
eddaak(79,5///%)
YaKaMoZz-z (60,3//%)
Gonulbagi(69,9//%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

baby_cat(76,8/)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2019
-Fitimfitsinfit (82,0///%) 530. etapta bildirimli 79 kg ile izne ayrılan üye.
60kiloyum (83/)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
-MorVampirella(67,5///%)
-Nisandeniz(96,8 )
-beyazkugu87(83,5)
-diyetzamani(73,5/)
-Huzurukalb(///%)bk:80 bt 23 mart h:
-elifff80 (95,3/)
-Aypare-(61,2)
_-Dantes-_ (73,3/)yeni üye bt 08 nisan
Mumu85(83,8/)622. Etapta 83,3 kg ile izne ayrılan üye.
Netsume(68,7/)bt 13 nisan

gezegenFeza · 24 Nisan 2020

Gonulbagi .!.:
Tebrik ederim iyisin. Ben de regl oncesiyim biraz daha bekliycem tartilmak icin bakalim

Normalde bende beklerdim, eşimle kahvaltı yapınca mecbur tartıldım

gezegenFeza · 24 Nisan 2020

Ekrl .!.:
Yinede iyisin canım ödem olmuştur haftaya inersin yine eksiye bende artıdayım fazla spor acaba kas için kitledi mi kendini anlamadım

Kas yapacak kadar ağır sporumuz yok diye düşünüyorum

gezegenFeza · 24 Nisan 2020

60kiloyum .!.:
wc 4. gün oldu yok regl öncesiyim şişlik var. ama wc çok yordu beni. oysa dün öğlen sinameki yedim. biraz daha bekleyeceğim tartıya çıkmak için.

Çok kafana takma canım ya
Ben hergun sinameki otu yiyorum
1 kupa yağlı kahve içiyorum
Salatama bol zeytinyağı koyuyorum
Yinede 2, 3 günde 1 defa gidiyorum

Mthn83 · 24 Nisan 2020

Bende bi form çayı var onu içince içim bozuluyor. Ödem söktürücü çaylarda öyle.
Çok fazla limon tüketmek kabızlık yapar

Gonulbagi · 24 Nisan 2020

Gecen cuma 69.9
Bugün 70.8
+0.9 gr

moni

MuMu85 · 24 Nisan 2020

Gecen hafta 83.8
Bu hafta 84.1
Fark +300

Nergis 35 · 24 Nisan 2020

gezegenfeza .!.:
Kas yapacak kadar ağır sporumuz yok diye düşünüyorum

Ben spor olarak sadece yürüyüş yapardım şimdi leslie den sonra 20 dkk kadar göbek popo kalça be bacak hareket leri bana cok zorlayıcı geldi ama

Mthn83 · 24 Nisan 2020

Geçen hafta 78.9
Bugün 78.2
Fark 0.7
%0.89
Bir kilo olmasada artı olmamak güzel. Pasta yedim çikolata yedim gözleme yedim. Ama kasmadan yedim. Normalde bir bütün yesem gözüm doymayacak gibi gelirdi. Koca bi dilim alıp ucundan birkaç parça aldım. Gözlemeyi yoğurtla yedim. Aç kalmadım kasmadım. Hafta ortasından 81 i görmüşken başladığımı düşünürsek güzel sonuç. Acayip rahatım. Şimdi ramazan zaten ohh mis

60kiloyum · 24 Nisan 2020

MuMu85 .!.:
Gecen hafta 83.8
Bu hafta 84.1
Fark +300

ben seni eksi bekliyordum. neyse olur arada. ben bakalım kaç çıkıcam.

MuMu85 · 24 Nisan 2020

60kiloyum .!.:
ben seni eksi bekliyordum. neyse olur arada. ben bakalım kaç çıkıcam.

Bütün hafta artiydim inmedi bi türlü

60kiloyum · 24 Nisan 2020

gezegenfeza .!.:
Çok kafana takma canım ya
Ben hergun sinameki otu yiyorum
1 kupa yağlı kahve içiyorum
Salatama bol zeytinyağı koyuyorum
Yinede 2, 3 günde 1 defa gidiyorum

valla yapacak birşey yok zaten. bugün de orucum. ramazanda daha da karışıyor işler

Nergis 35 · 24 Nisan 2020

yst38 .!.:
Geçen hafta 78.9
Bugün 78.2
Fark 0.7
%0.89
Bir kilo olmasada artı olmamak güzel. Pasta yedim çikolata yedim gözleme yedim. Ama kasmadan yedim. Normalde bir bütün yesem gözüm doymayacak gibi gelirdi. Koca bi dilim alıp ucundan birkaç parça aldım. Gözlemeyi yoğurtla yedim. Aç kalmadım kasmadım. Hafta ortasından 81 i görmüşken başladığımı düşünürsek güzel sonuç. Acayip rahatım. Şimdi ramazan zaten ohh mis

Ooo iyi bak o kadar üzüldügüne deymedi maşallah maşallah

Nergis 35 · 24 Nisan 2020

60kiloyum .!.:
valla yapacak birşey yok zaten. bugün de orucum. ramazanda daha da karışıyor işler

Sabah ılık su 2 bardak bana bu da iyi geliyor üzerine 1 kaşık zeytinyağı bide bunu dene canım birde takma kafaya psikolojik olarak ta etki yapıyor olabilir

reklam · 24 Nisan 2020

Mrhb kızlar güncel kilom 65.80

Natsume · 24 Nisan 2020

İyi akşamlar
Giremedim ama sabah tartıya çıktım.
70.2 güncel

gezegenFeza · 24 Nisan 2020

yst38 .!.:
Bende bi form çayı var onu içince içim bozuluyor. Ödem söktürücü çaylarda öyle.
Çok fazla limon tüketmek kabızlık yapar

Hadii
Limonlu su çok içerim

Eddaak · 24 Nisan 2020

Geçen hafta 79.5 Di
Bu hafta 78.1

Fark - 1.4

Yüzdelik bilemiyorum ya
Bide 2 gündür wc yok. Wc olsaydı kesin ve kesin 2 kg olurdu.

Ölçüm haftaya cuma yapıcam inşallah

Mthn83 · 24 Nisan 2020

Ekrl .!.:
Ooo iyi bak o kadar üzüldügüne deymedi maşallah maşallah

Valla çok daralmışım demekki. Şu 2 haftayıda sizle geçirip işe başlayım. İşteyken çok aktif olamıyorum.
Özlerim ama sizi
Haftaya cuma yada cumaertesi hasta olucam bakalım

Mthn83 · 24 Nisan 2020

%1

Eddaak .!.:
Geçen hafta 79.5 Di
Bu hafta 78.1

Fark - 1.4

Yüzdelik bilemiyorum ya
Bide 2 gündür wc yok. Wc olsaydı kesin ve kesin 2 kg olurdu.

Ölçüm haftaya cuma yapıcam inşallah

%1.76

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Güncel 83.7

Nirvana

@yaseminc.3

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Güncel 83.7

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

@yaseminc.3

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guru

Nirvana

Nirvana

Evli 32 insüln hastası 78 kilo hedf 70 güncel 75.5

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Benzer Konular