• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Maşallah ne güzel..bende 3 ay oldu herhalde şekeri tamamen birakali çay ve kahvede...kahve şekersiz aliştim ama gezegenin dediği gibi siyah çayda hala zorlaniyorum..ama kuru meyve iyi fikir siyah çayin yaninda..kahvenin yanindada olur lokum yerine😍
3 ay iyi zaman yinede ama yavaş yavaş cayın yanına yememeye dikkat etsen daha iyi olur çayın tadını asıl o zaman anlarsınız ben 1 tek şeker tanesi düşse içemiyorum o çayı
 
Hedef kilona yaklaşinca sende başla ..kendine hedef belirle.ve cep telefonuna egsersiz ptogrami indir..insan alişinca bağlaniyo mecbur spora ister istemez 😊
Perihan sizin ordada camide ikindi vakti açıktan ezan okundumu?
Ben caminin yanında oturuyorum, burda hoca sokakta okudu, çok duygulandım
 
Oruç kapandı simdi😊 rabbim herkese kolaylık versin inşallah.
Yarın yeşil. Mercimek yemeği çorba ve salata yapıcam inşallah.
Yarını hafif atlaticam atlatmaya calisicam.
Bugün inşallah tuvalete çıkabilirim bugün 3cu gün. Sebebini biliyorum az yediğim için. Kabız değilim. Bakalım nasip
 
Back
X