-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.403
- 798
evde o da var canım. ama bir süre ara vereceğim hepsine. bir bakayım en az 1 hafta.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.403
- 798
çok fazla limon kullanmıyorum. yani çayların içine falan çok nadir atarım. bu ara atmadım ama.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Yok içtiğin çaylara bilindik dedin ya o yüzden dedim. Bilindik şeyler yada normal de sürekli tükettiğim şeyler de dokunabiliyor belki tam atılamıyordur. Birikme oluyordur
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Zeytin yada hurmaya aç. Ara ver sonra su iç. Bende içemiyorum. Bekliyorum
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.403
- 798
1-1,5 saat sonra içebilirsin. yudum yudum içebilirsin canım.
Tamamdır canım yarın öyle deneyeyim
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Canim menünde yine sağliksiz yiyecekler görüyorum..farkindayim sokağa çikma yasaği var Türkiyede...yinede dikkat edelim...zaten dün artidaydin...su içme konusuna gelince ben önce orucumu suylan açiyorum...sonra namazimi kiliyorum biraz vakit geçiyor..sonra yemeğe devam ediyorum öyle şişkinlik yaşamazsin
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Wc zayıflamada çok etkili. Kabızlık artılara sebep oluyor maalesef, kilo verme duruyor ya da azar azar gidiyor
Ben hala bi çözüm bulamadım
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Ya ne varmış ki yaşımızda çok genciz hala
Hoş geldiniizzzzhayırlı ramazanlar.. 10. takımda ilk günüm işte geldim burdayım
diyetteki ilk gün motivasyonunu çok seviyorum :)))
Bu eşleşme sistemi yeni galiba ben bilmşyordum
ne yapmamız gerekşyor şimdi yarışıyor muyuz? 
Ben rakibeme oynardımm. Menülerine göz attım kendimce bir muhakeme yaptım daFavori grubum sizsiniz. Gramajına kadar aynı
İddamı oynasak. Mübarek ramazan
Harika bir menü, afiyet olsun
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Oh iyi şükür nabız düzelmiş
Evde 2 makina var demiştin ya, bidahasına
Ikisiyle aynı anda ölç bakalım ikiside aynı çıkacakmı
Vallahi bilmiyorum canım ama motive yerlerde
- 30 Kasım 2014
- 30.327
- 133.403
- 798
çok şükür canım. evet aslında öyle yapmak lazım ama zaten belli de. yüzüm iyice beyazladı hasta gibi. çok bitkindim. şimdi az daha iyiyim. hissediyorum yani.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Sucuk. Mu yumurta mı en sevdiğim keşke benim olsa. Akşama kadar suu diye inlesemİyi geceler
kahvaltı
Sucuklu yumurta
Salatalık
az ekmek
öğle
Zeytinyağlı taze fasulye
ara
Sufle(regl çılgınlığı)
akşam
Fırında kızartılmış tavuk
ara
Sütlü kahve
su:1lt
Spor: yok
Benzer Konular
