Ayyy kısır kısır dediniz canım istediyemekler bitsinde bende yapayım bari
yaa az yap. dikkat ett
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
yaa az yap. dikkat ett
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Abooov 1 tane havuç baklava
Perihan görmesin
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Aynen öyle
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Aynen öyleyizne yazmıştın merak ettim
eli de boş gelmezmiş gezom benimbir küflü buldum ama nasıl bir şey anlatamam. Yemen lazım
Yalnız biz bugün baklavaydı, börekdi küflüydü küfsüzdü derken iyice şirazeyi kaydırıcaz gibi. Diyet değilde nefis yemek tarifleri takımına dönüyoruz yavaş yavaşneyse, oruç halimize veriyorum, yoksa uslu bir takımız biz..
Nerden aldığımı yaz ve resim at, nasip olur gelirsem alırım inşallah
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Börek yerlerde ıspanaklı yemezler.niye? eşin çocukların börek sevmez mi? börek yenmez mi yaa
senden alıntı yapmıştım. bozuktu. nokta koydum. bir sonraki mesajımda yazdım.
Patatesli yada peynirli, paçangaya bayılırlar
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Gördüm hiç görmezmuyim ama görmemezlikten geldim.
.Ramazan hatrina birşey demiyorum..ama az kaldi...gün sayorum..
Vallahi çok şanslısın. Gün boyu tutup Bi kaç saat kala orucu bozmak zorunda kalmak çok kötü oluyor ya.Bende .tam yatsi namazini kilacaktim regl oldum...neyseki bugünkü orucum boşa gitmedi...
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Birde yeni birşey öğrendim ..abone olduğum sağlikli beslenme ve spor video kanallarini takip ettiğim için bildiri geldikce dinliyorum videolari..
Kahveyi spordan önce değilde spordan sonra içilirse ysğ yakimini hizlandiriyormuş..çünkü spordan sonra yağ yakmaya devam ediyirmuş kaslar ve spordsn sonra yemek yeme tavsiye edilmiyor. Mümkünse 4 saat sonra yenirse daha iyiymiş...çünkü spor sonrasi kaslar yağ yakmaya devam ediyormuş ve yemek yenildiğinde yağ depolarini değil yemekteki alinan kaloriyi yakmaya yöneliyormuş..
Kahveyi spordan önce değilde spordan sonra içilirse ysğ yakimini hizlandiriyormuş..çünkü spordan sonra yağ yakmaya devam ediyirmuş kaslar ve spordsn sonra yemek yeme tavsiye edilmiyor. Mümkünse 4 saat sonra yenirse daha iyiymiş...çünkü spor sonrasi kaslar yağ yakmaya devam ediyormuş ve yemek yenildiğinde yağ depolarini değil yemekteki alinan kaloriyi yakmaya yöneliyormuş..
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Evet o hissi biliyorum..bütün gün oruç tut ..iftara 1 saat kala regl ol....busefer şansliydim....ama onunda mükafati vardir bence..niyet önemli
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Evet o yönden şanslıymışsınBende .tam yatsi namazini kilacaktim regl oldum.
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Iyiyiz canım, iş nasıl gidiyor
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Yoğunum biraz. Haliyle yorgun. Sanırım kan değerlerimde değişti yada psikolojik. Hala lekeleniyorum. Bugün sahursuz oruç yaptım ilkindi de yine gitti. Bugün 10. Gün yarın lekede olsa tut uyum diyorum ama bugün beynimde davullar çaldı resmen
İyiyiz canm şükür sen nasılsın nasıl gidiyor. Bu arada sen hangi birimdesin canim
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Evde sağlık duydun mu ?
Evden çıkamayan hastalara gidiyoruz
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Benimde 10 gün sürüyor
Neyseki mukabelem az kaldı
Bi aksilik çıkmazsa cumartesi bitiririm
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Iyi geceler canım
Duymadım da şeyi duydum. Sağlık ocağındaki doktorlar haftanın 2 günü ev ziyaretine gidiyorlar 1 saat onun gibimi
Benzer Konular
