- 30 Kasım 2014
- 30.313
- 133.335
- 798
evet. kasmanın anlamı yokolmayinca olmuyor demekki
harikaKızlar yanlış bakmadıysam eğer, takım olarak 3. Yüz ve bireysel de gezegen 2.
tebrikler gezom 
@gezegenfeza 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
tebrikler gezom @gezegenfeza
- 30 Kasım 2014
- 30.313
- 133.335
- 798
1. 0. sen 2. sin.
- 30 Kasım 2014
- 30.313
- 133.335
- 798
askpozitif merve 1. olmuş. @gezegenfeza sen 2. olmuşsun
Saolasin canim
onu öyle düşünme. Ben şuan yediklerimi 4 5 katı fazla yiyiyordum eskiden. . Şuan onların yarıdan daha az yiyiyorum. Oyuzden veriyorum. Ama daha fazla verebilirdik kısmındayım biz
Bende kullanmıştım zamanında o programı çok güzel.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Abbam maşallah
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Takım adına mutluyum
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Teşekkür ederimaskpozitif merve 1. olmuş. @gezegenfeza sen 2. olmuşsun
Tebrikler canım
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Anladım, miktar azalmışSaolasin canim
Ama daha fazla verebilirdik kısmındayım biz
Bende kullanmıştım zamanında o programı çok güzel.
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Teşekkür ederimTebrikler canım bu iradeye bu sonuç çok normal
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Teşekkür ederim
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Sağol canım benim
- 30 Kasım 2014
- 30.313
- 133.335
- 798
sahur
1 yumurtadan kuşkonmazlı, pastırmalı, baharatlı omlet
1 kk sakızlı peynir
1 wasa
1,5 yk kısır
domates
iftar
1 tabak sulu köfte
2 küçük biber dolması
yoğurtlu brokoli salatası
35 gr fındıklı çikolata
az önce 1 küçük kupa filtre kahve içtim.
ara
1 kupa tarçın-ananas kabuğu çayı içerim. bugün ananas aldım, kabuklarını ayırdım çay için.
sahurla birlikte 2 lt ya da 2 lt ye yakın su içerim.
sabah- öğle arası 100 dk yürüyüş yaptım
iftara kadar su diye kıvrandım 
Gulhan1
moni
MuMu85
1 yumurtadan kuşkonmazlı, pastırmalı, baharatlı omlet
1 kk sakızlı peynir
1 wasa
1,5 yk kısır
domates
iftar
1 tabak sulu köfte
2 küçük biber dolması
yoğurtlu brokoli salatası
35 gr fındıklı çikolata
az önce 1 küçük kupa filtre kahve içtim.
ara
1 kupa tarçın-ananas kabuğu çayı içerim. bugün ananas aldım, kabuklarını ayırdım çay için.
sahurla birlikte 2 lt ya da 2 lt ye yakın su içerim.
sabah- öğle arası 100 dk yürüyüş yaptım
iftara kadar su diye kıvrandım
Gulhan1
moni
MuMu85
Su çok iyi olur bu oruç döneminde ya
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
işten sonra uyuyp kalıyorum. ne yemek arıyorum ne su. gözüm açılmıyor
Sende haklısın canm ayik kal en kötü 3 saat 3 saatte 2 litre rahat içersin
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
dün 2 bardak içebildim düşünsene. çok afedersin. idrarımın rengi bile çok koyuydu ve sancılı
- 30 Kasım 2014
- 30.313
- 133.335
- 798
dün 2 bardak içebildim düşünsene. çok afedersin. idrarımın rengi bile çok koyuydu ve sancılı
metabolizmayı hızlandırmak ve toksinleri atmak için çok önemli su. içmeye çalış canım. ben iftardan sahura kadar sürahiyi yanımdan ayırmıyorum.
Benzer Konular
