• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ya aslında bugün tartı beni fena trolledi. Takıma 86.9 yazdıktan sonra tekrar tartıldım 86.1 gösterdi. Olabilir mi olabilir çünkü geçen hafta hem regldim hem dolunaydı. Bu hafta 1.1 den daha fazlasını vermişimtir diye düşünmüştüm aslında ama işte tartı beni yanılttı
Onuda gelecek haftanın üstüne eklersin
 
Bence bi abarti yok gayet dengeli 👍

öglen yemedigim isabet oldu ama bana yine de cok gibi geldi cesit bol olunca. insallah tartiya arti yansimaz zateb zor kilo veriyorum uzulurum cok

Yağdan deyil karbonhidrat tan kork
Ben salataya yağı bol koyarım, dibine sızan yağıda içerim

sana hayranim beynimin tabularini yikamiyorum malesef ve aycicek yagi olabilirdi o yuzden de korktum ekstra
 
Ben yine üşenmedim bir liste yaptım ama bu sefer sessiz sedasız halledeceğim inşallah bu işi
Ne zaman karar verip burada anlatsam berbat ediyorum bakalım inşallah bu sefer olacak
Ne listesi bu canım nasıl bir liste acaba tüyo yok mu
94 ten 73 e inmiştim. Sonra ne yaptım? Eski düzenime döndüm. Hoop başladığım yerdeyim tekrar:( insanın kendi eliyle kendine yaptığını toplansalar başkaları yapamaz :(
İşte saglık lı beslenmeye alışamıyoruz hemen gelsin hamur işleri gelsin tatlılar benim kız kardeşim de 35 kilo vermişti cok istikrarlı bir şekilde 32 yaşında genç kız gibi olmuştu Bi kaç sene sonra hoppp 2 katı fazlasını aldı şu an 90 kilo nasıl kızıyorum o kadar emek caba ne oldu aslında bakıcagız 2 kilo fazlamı olduk hemen onu yok etmeye calışavagız ki ipin ucu kaçmasın yoksa tutulmuyor

Neyse buda bir ders oluyor
 
Ya aslında bugün tartı beni fena trolledi. Takıma 86.9 yazdıktan sonra tekrar tartıldım 86.1 gösterdi. Olabilir mi olabilir çünkü geçen hafta hem regldim hem dolunaydı. Bu hafta 1.1 den daha fazlasını vermişimtir diye düşünmüştüm aslında ama işte tartı beni yanılttı
Haftaya iyi sonuç cıkar o zaman sende gezo nun yerini sen alırsın sanki gibime geliyor
Selam kızlar bende dün başladım artık baslamamda gerekliydi zaten, kilo bildirme faslına geciktim malesef 91.8 idi bugün :bicak:
Hadi bakalım bol bol eksiler olsun
:KK70: :KK70: :KK70: bende izinli günüm deyince seni çalışıyor zannettim.
Ben iznimi sonlara doğru kullanacağım için ağır işleri sona bırakacağım
Kolay gelsin sana ben bitirdim cok şükür
 
Ne listesi bu canım nasıl bir liste acaba tüyo yok mu

İşte saglık lı beslenmeye alışamıyoruz hemen gelsin hamur işleri gelsin tatlılar benim kız kardeşim de 35 kilo vermişti cok istikrarlı bir şekilde 32 yaşında genç kız gibi olmuştu Bi kaç sene sonra hoppp 2 katı fazlasını aldı şu an 90 kilo nasıl kızıyorum o kadar emek caba ne oldu aslında bakıcagız 2 kilo fazlamı olduk hemen onu yok etmeye calışavagız ki ipin ucu kaçmasın yoksa tutulmuyor

Neyse buda bir ders oluyor
bu sefer çok akıllandım. İnşallah bir daha almak istemiyorum çünkü artık sağlık giriyor işin içine. Bu konuda @gezegenfeza yı tek geçerim. Kadın istikrarlı bir şekilde sağlıklı yaşama gayreti içinde. Örnek alınası insan❤️
Haftaya iyi sonuç cıkar o zaman sende gezo nun yerini sen alırsın sanki gibime geliyor

Hadi bakalım bol bol eksiler olsun

Kolay gelsin sana ben bitirdim cok şükür
Yok canım onunla yarışmak ne haddime 😁😁o verir yine üç beş bişiy..
 
94 ten 73 e inmiştim. Sonra ne yaptım? Eski düzenime döndüm. Hoop başladığım yerdeyim tekrar:KK43: insanın kendi eliyle kendine yaptığını toplansalar başkaları yapamaz :KK43:
Ah canım bunu niye kendinize yaptınız bu kadar. Verilen okdar kilo alinirimi😔 baktın 2 kilo aldın hemen müdale edicem
 
Back
X